哪些人需要关注这一区别？

严格要求无糖的家长

如果“低糖”还不够，只有查看最新的每 100 g 糖含量才能确定是否符合要求。根据欧盟法规 (EC) 第 1924/2006 号，焦糖华夫饼要使用“无糖”声称，每 100 g 糖含量不得超过 0.5 g。

希望减少糖摄入量的家长

低糖焦糖华夫饼可以作为符合你需求的假期零食，但它并不一定是无糖的。比较糖含量和每份的分量；例如，bol 标注的 Céréal 焦糖华夫饼每 100 g 含糖 13 g。

关注配料或过敏原的家长

除了糖含量，甜味剂和过敏原也会影响选择。Céréal 的商品信息注明含有异麦芽糖醇；PLUS 标注其无麸质焦糖华夫饼含有鸡蛋和羽扇豆。因此，请仔细阅读所购商品包装上的标签。

挑选时要注意什么？

先确定“无糖”是不是硬性要求。如果你想选低糖产品，再对比每 100 g 和每份的营养成分，然后考虑配料和包装规格。

关注事项 购买时检查 哪些人需要关注？
真正无糖 查看每 100 g 的“其中糖”含量。根据欧盟法规 (EC) 第 1924/2006 号，焦糖华夫饼只有在每 100 g 糖含量不超过 0.5 g 时，才能称为无糖。 如果我只想买符合无糖标准的焦糖华夫饼，那么“低糖”之类的标注就不够。在约 40% 的消费者中，这项严格要求是首要考虑因素。
低糖与每份分量 比较每 100 g 的糖含量，并查看每份的克数。bol 标注的 Céréal 焦糖华夫饼每 100 g 含糖 13 g；PLUS 标注其普通焦糖华夫饼每 100 g 含糖 36.3 g。 作为假期零食，我希望能选到糖含量较低的产品，但不会因此认为它是无糖的。约 30% 的消费者会优先考虑这一需求。
配料和过敏原 查看标签上的配料、过敏原和警示信息。Céréal 的商品信息注明含有异麦芽糖醇；PLUS 标注其无麸质焦糖华夫饼含有鸡蛋和羽扇豆。 如果孩子需要避开某些配料，我会想了解华夫饼中除了糖以外还含有什么。对约 20% 的消费者来说，这是他们首先关注的问题。
假期囤货 比较华夫饼数量和包装净重，并确认商品的购买渠道。Lidl 标注的 Sondey Roomboter 焦糖华夫饼为 12 片装、480 g，仅在门店销售。 如果我要为多个假期日准备零食，就会选择适合计划中的分享场合的包装。约 10% 的消费者会优先考虑这一实用因素。

常见误区

  • 把“低糖”当成“无糖”

    糖含量相对减少，并不代表焦糖华夫饼符合无糖标准。bol 标注的 Céréal 焦糖华夫饼每 100 g 仍含糖 13 g。

    如果有严格要求，请查看最新包装上每 100 g 的“其中糖”含量。欧盟对“无糖”声称的标准是每 100 g 糖含量不超过 0.5 g。

  • 把无麸质误认为低糖

    无麸质描述的是另一种产品特性。PLUS 标注其无麸质焦糖华夫饼每 100 g 含糖 41.13 g，而普通焦糖华夫饼每 100 g 含糖 36.3 g。

    选择无麸质产品时，也要单独检查糖含量和其他过敏原。PLUS 还标注其无麸质款含有鸡蛋和羽扇豆。

  • 只看糖含量

    低糖焦糖华夫饼可能含有甜味剂。Céréal 的商品信息注明含有异麦芽糖醇，并提醒过量食用可能产生通便作用。

    购买前也要查看配料表、过敏原信息和警示内容；如果多个孩子会分享同一包装，尤其要留意这些信息。

  • 把低糖焦糖华夫饼当成普通日常零食

    糖含量较低，并不意味着每份分量或其他营养成分也会自动改变。荷兰营养中心建议，4 至 12 岁儿童可以选择蔬菜和水果作为加餐。

    先确定要把几片焦糖华夫饼作为零食提供，再查看每份的营养信息。其他加餐时段也应单独考虑，不要只依据华夫饼上的糖含量声称来判断。

品牌和商店参考

Céréal

Céréal 焦糖华夫饼主打低糖选择，并非无糖焦糖华夫饼。

  • bol 标注每 100 g 含糖 13 g，并注明使用异麦芽糖醇作为甜味剂。
  • 商品信息提醒，过量食用可能产生通便作用。

Albert Heijn

Albert Heijn 销售一款名为 AH Roomboter minder suiker stroopwafels 的商品。

  • 如果你在找低糖选择，商品名称能帮助你辨认对应款式。
  • 商品名称并不能证明这款焦糖华夫饼是无糖的。Albert Heijn 建议阅读包装标签，因为商品信息可能会有变动。

Daelmans

Daelmans 介绍其传统焦糖华夫饼采用焦糖、肉桂和波本香草调味。

  • 普通款可以作为熟悉的参照，方便比较，适合想把焦糖华夫饼当作零食的人。
  • 请查看具体款式标签上的糖含量；传统口味的商品描述并不代表其宣称减少了糖含量。

Jumbo

Jumbo 销售普通焦糖华夫饼、迷你焦糖华夫饼，以及一款名为 Lekker Vrij van Gluten Stroop Wafels 的独立商品。

  • 不同的商品名称有助于你选择合适的规格，或辨认无麸质款式。
  • 仅凭“无麸质”或“迷你”无法判断每 100 g 的糖含量，请查看具体包装上的信息。

Lidl

Lidl 销售 Sondey Roomboter 焦糖华夫饼，这是一款在门店销售的普通款。

  • 商品信息注明，包装内有 12 片，净重 480 g。
  • Lidl 标注这款商品仅在门店有售。请查看包装上的营养信息。

ALDI

ALDI 销售 Biscotto Mini 焦糖华夫饼等商品。

  • 这款迷你焦糖华夫饼的包装净重为 300 g。
  • 规格较小并不代表糖含量较低；请比较每 100 g 的糖含量和每份的分量。

PLUS

PLUS 提供普通焦糖华夫饼和无麸质焦糖华夫饼的营养信息。

  • PLUS 普通焦糖华夫饼标注每 100 g 含糖 36.3 g，便于进行具体比较。
  • PLUS 无麸质焦糖华夫饼标注每 100 g 含糖 41.13 g；据 PLUS 信息，该款含有鸡蛋和羽扇豆。

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常见问题

标注“低糖”的焦糖华夫饼也是无糖的吗？

不是，“低糖”并不代表焦糖华夫饼是无糖的。根据欧盟法规 (EC) 第 1924/2006 号，只有每 100 g 糖含量不超过 0.5 g 时，才可以使用“无糖”声称；例如，bol 标注的 Céréal 焦糖华夫饼每 100 g 含糖 13 g。

选购含甜味剂的焦糖华夫饼时要注意什么？

查看使用了哪种甜味剂，以及包装上有哪些警示信息。Céréal 焦糖华夫饼的商品信息注明含有异麦芽糖醇，并提醒过量食用可能产生通便作用。此外，还要查看糖含量和每份分量；使用甜味剂并不会让焦糖华夫饼变成无糖产品。

无麸质焦糖华夫饼也是低糖选择吗？

不一定。无麸质与糖含量无关。PLUS 标注其无麸质焦糖华夫饼每 100 g 含糖 41.13 g，并注明含有鸡蛋和羽扇豆这两种过敏原。因此，请分别查看包装上的糖含量和过敏原信息。

学校假期期间，焦糖华夫饼应该如何保存？

请按照所购商品包装上的保存说明操作。PLUS 建议将其普通焦糖华夫饼存放在干燥、避光处；也请查看标签上有关开封后保存的说明。