如何选择降噪耳机：找到适合自己使用场景的型号

一副降噪耳机在火车上、办公室或居家办公时都能带来舒适体验。不过，包装上的大数字并不能说明一切。比如“−45 dB”这样的宣传，并不代表你在每种环境中实际听到的噪音都会减少同样多。电池续航、佩戴舒适度和麦克风质量，也可能与营销文案给人的预期有所不同。

因此，请重点注意以下三个常见误区：

• 把 ANC 性能当作固定数值宣传。 主动降噪通常更擅长应对持续的火车发动机声，而对人声、键盘声或突发噪音的效果则有所不同。
• 只标注电池续航，却不说明使用条件。 制造商经常给出关闭 ANC 时的最长播放时间。开启主动降噪、提高音量或进行通话后，实际续航通常会更短。
• 对舒适度关注不足。 头戴式耳机在家中佩戴可能很舒适，但长途出行时未必方便。入耳式耳机更加小巧，但不同耳朵对佩戴贴合度的感受差异很大。

哪些规格比较重要？

1. 关注 ANC、通透模式和佩戴贴合度

主动降噪耳机会使用麦克风捕捉环境噪音，再通过生成反向声波来抵消噪音。降噪效果取决于耳罩与耳朵周围，或耳塞与耳道之间的密封程度。贴合度良好的头戴式耳机还可以通过物理隔音，进一步阻挡部分环境噪音。

因此，请确认：

• 是否可以通过按键或应用调节 ANC；
• 是否支持通透模式；
• 耳罩是否足够大；
• 耳塞是否提供多种尺寸或佩戴选项；
• 制造商是否明确区分开启和关闭 ANC 时的续航数据。

根据 Baseus 的产品信息，EH10 NC 可以调节降噪效果，并将背景噪音降低至多 45 dB。这是品牌提供的产品规格，并不保证在所有环境中都能获得相同体验。

2. 在相同条件下比较电池续航

对于长续航耳机来说，开启 ANC 后的使用时间是最有参考价值的数据。同时也要关注充电时间和快速充电功能。出门上班或旅行前，短时间充电就能使用一段时间，会非常方便。

产品规格中的示例：

• Baseus EH10 NC：根据产品描述，关闭 ANC 时最长续航 80 小时，开启 ANC 时最长续航 55 小时。
• Sony WH-CH720N：根据产品信息，开启 ANC 时最长续航 35 小时。产品页面还列出了关闭 ANC 时的不同续航数据，因此购买时请务必查看技术参数表。
• Sennheiser MOMENTUM 4 Wireless：根据所提供的产品信息，最长续航 60 小时。
• Sony WF-C710N：根据产品描述，开启 ANC 时最长续航 30 小时，关闭 ANC 时最长续航 40 小时；以上数据包含充电盒提供的续航。

配备 USB-C 的无线耳机使用起来很方便，但请确认是否随附充电适配器。有些型号仅附带充电线。

3. 检查 Bluetooth、编解码器和通话功能

Bluetooth 5.3、5.4 或 6.0 主要反映连接稳定性和能耗表现，并不能直接代表音质。还要关注以下方面：

• Multipoint： 可同时连接笔记本电脑和智能手机等设备；
• AAC、SBC、LDAC 或 LC3： 支持的音频编解码器；
• 麦克风和风噪抑制： 对会议和通话非常重要；
• 有线连接： 电池没电时，或使用飞机音频适配器时更加实用。

Hi-Res 音频耳机只有在音源设备、流媒体服务和编解码器均支持的情况下，才能发挥优势。根据产品信息，Baseus EH10 NC、Sony WH-1000XM5 和 Sony WF-1000XM5 等型号支持 LDAC。不过，请确认你的智能手机是否支持这种格式。

根据用户画像推荐的型号

适合人群：注重性价比的入门用户

SONY WH-CH720N 无线 Bluetooth 降噪耳机－粉色

为什么适合这类用户：这款轻量级头戴式耳机适合日常使用、居家办公和出行。Multipoint 功能让你在笔记本电脑和智能手机之间切换更加轻松。

这款产品如何避开常见误区

产品信息分别列出了开启和关闭 ANC 时的电池续航，因此你可以更准确地与其他型号进行比较。

主要优势与亮点

重量仅 192 克，支持 Bluetooth 5.2、Multipoint；根据产品信息，开启 ANC 时续航最长可达 35 小时。

适合人群：追求顶级品质的用户

Sony WH-1000XM5 无线降噪耳机－银色

为什么适合这类用户：这是一款适合长途旅行、专注工作，以及重视 LDAC 和应用设置的用户使用的头戴式 ANC 耳机。

这款产品如何避开常见误区

产品标注的电池续航分别为开启 ANC 时 30 小时、关闭 ANC 时 40 小时。此外，它还支持同时连接两台设备的 Multipoint 功能。

主要优势与亮点

支持 Bluetooth 5.2、LDAC、应用控制和快速充电，标称重量为 250 克。

适合人群：特定场景与高频使用者

Baseus EH10 NC Bluetooth 黑色耳机

为什么适合这类用户：适合经常听音乐，并且重视长续航、Hi-Res 音频以及多麦克风通话效果的用户。

这款产品如何避开常见误区

产品描述单独列出了开启 ANC 时的播放时间，并提供了快速充电数据，让你更清楚地了解旅行期间的实际使用表现。

主要优势与亮点

根据产品信息，关闭 ANC 时续航最长 80 小时，开启 ANC 时续航最长 55 小时；支持 LDAC，并配备 5 个麦克风。

适合人群：移动聆听者与运动型日常用户

Sony WF-C710N 真无线降噪耳塞－玻璃蓝

为什么适合这类用户：这款无线耳塞小巧便携，适合通勤、散步和日常使用。IPX4 防护等级适用于防泼水，但不适合浸入水中。

这款产品如何避开常见误区

产品信息同时列出了开启和关闭 ANC 时的续航，并明确说明充电盒不具备防水功能。

主要优势与亮点

IPX4 耳塞、Multipoint、USB-C；根据产品描述，开启 ANC 时总续航最长可达 30 小时。

降噪耳机常见问题

不播放音乐时，降噪功能也有效吗？

是的，即使不播放音乐，ANC 也可以降低环境噪音。不过，实际效果会因噪音类型和佩戴贴合度而有所不同。对于交通噪音和机器声，ANC 通常比应对人声或突发噪音更有效。当你需要留意周围环境时，请务必使用通透模式。

无线耳机可以使用多长时间？

使用寿命取决于使用方式、充电习惯、转轴、耳垫以及内置电池。请将设备存放在干燥环境中，使用合适的线缆充电，并避免长时间以最大音量使用。对于耳塞来说，充电盒的状态也会影响整体使用寿命。

ANC 耳机的使用成本更高吗？

耗电量通常不高，你只需通过 USB-C 为耳机或充电盒充电。可能产生的额外费用，主要来自更换耳垫、新充电线或其他配件。请提前确认是否可以买到单独的替换部件。此外还要注意，开启 ANC 时，耳机通常会比关闭该功能时更快耗尽电量。

最后，订购时请留意完整的产品规格、随附配件、防水性能和保修条款。根据欧洲消费者法规，通常适用至少两年的法定保修期；具体附加条款可能因产品和卖家而异。