这些坚果选择适合哪些人？

想拿了就走

买薯条时，你想直接带上一袋密封包装，不想称量或重新分装。Duyvis 的咸味花生有 60 g 等规格；这是包装规格，并非建议每个人一次吃完的份量。

注重份量控制

你想自行决定食用量，而且更喜欢无盐坚果。Albert Heijn 和 PLUS 推出的无盐坚果混合装都是较大的销售包装，适合提前分量，并非预先分装好的单人小袋。

混合零食爱好者

你想挑选配好的混合零食，例如花生配葡萄干，或坚果搭配水果。因此，除了“坚果”这个字样，也要留意完整配料和你想带走的份量。

哪些购买考量会影响你的选择？

购买考量 购买时要留意什么 哪些人更在意？
不做准备，拿了就走 确认商品是单独小袋还是多包装；Duyvis 标注有 60 g 单袋装。 如果我想马上出门，就希望能直接拿一袋密封包装，不必先称量。约 31% 的消费者把方便携带列为首要购买考量。
自行决定食用量 比较净含量，并考虑自己是否有时间提前分装。 想在出门前自行决定份量的人，需要接受分装前要做些准备。约 25% 的消费者最看重份量控制。
选择合适的配料组合 确认商品是否为无盐款，并阅读包装上的配料和过敏原信息。 如果配料需要符合我的饮食需求，我就想知道袋子里具体装了什么。约 19% 的消费者认为配料是最重要的购买考量。
选择坚果或混合零食 想想自己要的是花生、坚果，还是搭配水果等食材的混合装；并查看完整配料表。 更喜欢多种食材组合的人，应根据配料来选择，而不只是看里面有没有坚果。约 13% 的消费者最看重口味多样性。
衡量购买数量是否合适 确认袋数和总净含量；多包装不等于一袋单装。 如果我只想为这一次加餐买点东西，就要避免不知不觉买成囤货装。约 12% 的消费者最关注购买数量是否合适。

购买时要注意什么？

  • 别把零食包装规格当成建议食用份量

    包装净含量并不能说明你想在吃薯条前或吃薯条时吃多少。Duyvis 标注有 60 g 规格，Jumbo 则有 125 g 混合零食装；这些都是销售包装规格，并非个人食用份量建议。

    先决定这次想带多少，再看看小袋装或大包装是否合适。

  • 别只看“坚果”，忽略配料信息

    咸味花生、无盐坚果和花生葡萄干混合装是不同的产品选择。即使是熟悉的品牌，不同产品的配料和过敏原信息也可能不同。

    请查看具体包装上的配料表和过敏原信息。如果你想要无盐款，请选择相应产品。

  • 别把多包装误认为单独一袋

    Foods & Goods 标注的 Duyvis 份量装包含 20 袋独立包装，每袋 60 g，总计 1,200 g。因此，这是适合多次携带的多包装。

    购买前请确认你实际想买多少袋，以及需要多少总净含量。

  • 确认产品警示对应的是具体哪款包装

    荷兰食品与消费品安全局（NVWA）于 2026 年 5 月 20 日针对 TRADER JOE’S 无盐腰果 170 g 发出警示，涉及条形码 2003020120930、保质期至 2026 年 9 月 23 日的产品。Albert Heijn 也单独对保质期至 2026 年 11 月 4 日的盒装 AH 特大颗咸味花生发出警示。这些警示仅适用于所列产品及包装。

    请将产品名称、包装和日期与官方警示进行核对。请勿食用警示中提及的产品包装。

值得比较的相关品牌

Duyvis

适合寻找即开即食花生和佐餐零食的人，其中包括咸味花生。

  • Duyvis 标注的咸味花生产品中，包含 60 g 单独包装。
  • Duyvis 的咸味款配料包括花生、葵花籽油和盐；这类小袋装不等同于无盐款，也不代表个人建议食用份量。

Albert Heijn

适合想从较大包装中自行分装无盐坚果的人。

  • 荷兰商品目录中列有 200 g 装 AH 无盐坚果混合装。
  • 这是囤货装，并非预先分装好的单人小袋。Albert Heijn 建议查看最新商品信息，因为相关信息可能会更新。

Jumbo

适合寻找混合零食或无盐坚果混合装的人。

  • Jumbo 推出 125 g 装花生葡萄干混合零食，以及 200 g 装无盐坚果混合装。
  • 这些都是销售包装规格，并不代表你一次加餐想吃多少。

Lidl

Alesto 系列适合寻找坚果和干果的人。

  • Lidl 的品牌介绍确认，坚果和干果属于该产品系列。
  • 仅凭系列介绍，不能确定旗下每款产品都提供小份量包装。

ALDI

适合寻找坚果水果混合装，并希望自行决定食用量的人。

  • ALDI 标注有 200 g 装 TRADER JOE’S 坚果水果混合装。
  • 销售包装不等于一次食用份量；请查看具体产品的配料信息。

PLUS

适合想要提前自行分装未烘烤、无盐坚果混合装的人。

  • PLUS 标注有 500 g 自立袋装未烘烤、无盐坚果混合装。
  • 较大的包装需要自行分装。PLUS 建议查看最新包装信息，因为产品信息可能会更新。

Joybuy 坚果产品

Joybuy 精选了小包装产品，以及较大规格的坚果或水果混合装。请逐款确认：你是想买一份小零食，还是想从大包装中自行分装。

J.ZAO Classic Daily-Nut Mix，750 g / 30 袋

J.ZAO Classic Daily-Nut Mix, 750 g / 30 sachets

这款 30 袋装适合提前备好多次携带的独立密封小袋，不适合只想买一袋的人。

销售包装：750 g / 30 袋。

Joybuy
BT21 Baked Corn Flavor Almond M，30 g

BT21 Baked Corn Flavor Almond M, 30 g

这款 30 g 包装适合想随身带一份小袋杏仁零食的人。

产品名称标注的净含量：30 g。

Joybuy
ChaCha Pecan Kernels with Maple Syrup & Lime，70 g

ChaCha Pecan Kernels with Maple Syrup & Lime, 70 g

适合想尝试枫糖浆和青柠风味碧根果的人。

产品名称标注的净含量：70 g。请查看包装上的最新配料和过敏原信息。

Joybuy
g’woon Cashew Nut Cranberry Mix，200 g

g’woon Cashew Nut Cranberry Mix, 200 g

适合想尝试腰果和蔓越莓混合零食的人。

包装规格：200 g。如果只想带走部分产品，请自行分装；并查看标签上的过敏原信息。

Joybuy
g’woon Nut Mix Unsalted，200 g

g’woon Nut Mix Unsalted, 200 g

适合想要无盐坚果混合装，并且可以提前自行分装的人。

包装规格：200 g。请查看包装上的最新配料和过敏原信息。

Joybuy

关于随身携带坚果的常见问题

一小袋零食就代表一次食用份量吗？

不代表。Duyvis 标注有 60 g 包装，Jumbo 则有 125 g 混合零食装；这些是包装净含量，并非个人食用份量建议。请自行决定这次加餐想吃多少。

在荷兰购买时，应该查看标签上的哪些过敏原信息？

请查看具体产品包装上的过敏原信息。根据荷兰食品与消费品安全局（NVWA）的规定，预包装食品必须在标签上标注过敏原信息。从 2026 年 1 月 1 日起，NVWA 也会检查预包装食品标签是否以正确方式提示可能发生的过敏原交叉污染。

购买份量装时，我买的是一袋，还是整箱囤货？

请确认下单单位：Foods & Goods 标注的 Duyvis 份量装包含 20 袋，每袋 60 g，总计 1,200 g。这是多包装，不是单独一袋。

哪些具体召回警示与较早购买的库存有关？

请勿食用荷兰食品与消费品安全局（NVWA）所列的 TRADER JOE’S 无盐腰果 170 g，该产品条形码为 2003020120930，保质期至 2026 年 9 月 23 日。Albert Heijn 也单独对盒装 AH 特大颗咸味花生发出警示，该产品保质期至 2026 年 11 月 4 日。请核对产品名称、包装和日期；这些警示仅适用于所列产品。

开封后的坚果袋应该如何保存？

请遵循具体产品包装上的保存建议。Joybuy 对 Duyvis 蜂蜜轻盐烤花生的商品说明建议，开封后将包装封好或密封保存，并尽快食用，以保持最佳新鲜度。请勿将这一建议直接视为所有坚果的固定保存期限。

可以随便给年幼的孩子吃一袋坚果吗？

请注意坚果和花生可能造成窒息风险。Joybuy 对 Duyvis 蜂蜜轻盐烤花生的商品说明提醒，年幼儿童食用时需留意这一风险。这并非法律规定的年龄限制，也不能证明其他所有产品都适合儿童。