哪些人适合了解这类选择？

关注膳食纤维的家长

你想为幼儿早餐选一款外观讨喜的面包，同时也会比较面包种类和每 100 g 的膳食纤维含量。

家有挑食幼儿的家长

你想找到孩子吃起来舒服的面包种类和份量。如果孩子更愿意吃白虎皮面包，你也会权衡这一选择与调查中白面包款较低的膳食纤维含量。

需要给孩子带面包的家长

打包前，你想查看配料和过敏原信息，并了解托儿机构或学校有哪些相关规定。

挑选时要关注什么？

先比较面包种类和营养信息，再看看孩子是否愿意吃面包皮、适合吃多少；带去托儿机构或学校前，别忘了核对过敏原。

注意事项 购买时如何查看 适合哪些人
面包种类和膳食纤维 查看包装是否标注为全麦面包，并比较营养标签上每 100 g 的膳食纤维含量。 如果幼儿早餐最看重膳食纤维，我不会只看虎皮表面来判断。约 42% 的消费者最关注这一点。
面包皮和份量 在家试着提供一小份大小合适的面包，留意孩子吃不吃面包皮。 如果孩子早上吃得少，我最关心的是哪种面包、多少份量适合当下的情况。约 33% 的消费者最看重孩子是否愿意吃。
标签和打包 查看盐含量、配料，以及过敏原或可能含有过敏原的说明；询问托儿机构或学校的相关规定。 如果要给孩子带三明治，我想提前确认产品是否符合现行的过敏管理要求。约 25% 的消费者把这项检查放在首位。

常见误区

  • 把虎皮表面当作膳食纤维含量的判断依据

    光看面包皮，无法判断面包是全麦还是白面包。Albert Heijn 标注，AH Tijger volkoren 每 100 g 含 6.7 g 膳食纤维，AH Tijger wit 每 100 g 含 1.6 g。

    请比较面包种类和每 100 g 的营养信息，不要只看名称或外观。

  • 打包后才检查过敏原

    本次调查的虎皮面包都含有含麸质谷物。有些款式还标注了可能含有其他过敏原。

    带去托儿机构或学校前，请查看最新包装，并根据相关规定选择产品。

  • 只挑面包，却没考虑搭配什么

    面包只是早餐的一部分。荷兰营养中心建议，水果、蔬菜和鸡蛋等都可以作为幼儿的面包配料。

    选择适合孩子的配料，必要时把三明治切成小块。

值得对比的品牌

以下品牌都有经过调查的虎皮面包款式。比较时，请以具体产品和最新包装信息为准。

Albert Heijn

AH Tijger volkoren 和 AH Tijger wit 让你可以在同一品牌下对比两种面包。

  • Albert Heijn 标注，这两款每 100 g 分别含 6.7 g 和 1.6 g 膳食纤维。
  • Albert Heijn 提醒，产品信息可能会有变动，因此请以包装为准。

Jumbo

Jumbo 提供白面包和全麦款 Boeren Tijgerbrood，其中包括半全麦面包。

  • Jumbo 标注，本次调查的全麦款每 100 g 含 7.3 g 和 7.5 g 膳食纤维；调查中的白面包款则为 2.3 g。
  • 这些数值仅适用于对应款式，无法说明面包的口味或孩子是否喜欢。

PLUS

PLUS 提供整条全麦虎皮面包，以及 Korenlanders 全麦烤制款。

  • PLUS 标注，PLUS Volkoren tijger heel 每 100 g 含 6.4 g 膳食纤维和 0.99 g 盐。
  • Korenlanders 烤制款需要花时间准备；购买这款产品时也请查看过敏原标签。

ALDI

ALDI 将 Boeren tijger volkoren heel 描述为切片全麦面包。

  • 如果想快速准备一份早餐，切片面包会更方便。
  • 请查看包装，比较这款产品的膳食纤维、盐含量和过敏原信息。

Lidl

Lidl 提供 800 g 装的 Tijger volkoren。

  • 标注的面包种类和包装规格可以作为挑选时的参考。
  • 与其他款式比较前，请先查看具体产品的营养信息和配料。

Dirk

Dirk 提供 Bakker van der Akker Boeren tijger wit heel，可用于早餐或午餐。

  • 从产品名称可以看出，这是一款白虎皮面包。
  • 选作幼儿早餐前，请查看包装上的营养信息和过敏原说明。

Joybuy 商品

相关商品即将上线。

常见问题

全麦虎皮面包和白虎皮面包，哪种更适合幼儿早餐？

本次调查的 Albert Heijn 和 Jumbo 全麦虎皮面包，每 100 g 的膳食纤维含量都高于各自调查的白面包款。此外，还要考虑孩子实际吃多少，并查看所购面包最新的营养信息和过敏原说明。

荷兰营养中心建议 1 至 3 岁儿童每天吃多少面包？

荷兰营养中心建议，1 至 3 岁儿童每天吃约 2 至 3 片面包，通常分配在早餐和午餐中。这并不是单顿早餐的固定份量。

可以给孩子带虎皮面包去托儿机构或学校吗？

请先确认具体面包是否符合托儿机构或学校的过敏管理要求。本次调查的虎皮面包都含有含麸质谷物；也请查看最新包装，确认是否标注可能含有其他过敏原。

虎皮面包标签上的加碘盐是什么意思？

本次调查的 AH Tijger volkoren 和 AH Tijger wit 均将加碘盐列为配料。请查看所购款式的标签，因为不同产品的配方可能有所不同。