哪些人适合参考这份选购指南？

优先考虑全麦面包的家长

希望选择带有虎皮外皮的全麦面包。荷兰营养中心建议儿童午餐优先选择全麦面包和棕面包，并指出这类面包富含膳食纤维。

想为孩子准备特别午餐的家长

想在特别的上学日等场合，为孩子准备外皮醒目的三明治。孩子喜欢白面包、棕面包还是全麦面包，则因人而异。

需要留意分量和过敏原的家长

可以根据要准备的午餐份数来选择合适的分量，并在装入饭盒前查看过敏原信息及学校的相关规定。

挑选时要关注什么？

荷兰营养中心建议儿童午餐优先选择全麦面包和棕面包。如果孩子更爱吃白面包，白面包虎皮款也适合在特别的午餐日选择。无论选择哪种面包，都要分别确认过敏原信息，并选择适合实际使用的规格。

关注事项 购买时检查 适合人群
面包种类和膳食纤维 想买全麦面包，请查看包装上是否标注“全麦”；有需要时，还可以比较每 100 g 的营养成分。 如果日常学校午餐首先考虑面包种类和营养价值，就不要只凭棕色外观判断。约 33% 的消费者最看重这一点。
过敏原和学校规定 查看最新的过敏原信息，并了解学校对午餐饭盒有哪些规定。 如果过敏原或学校规定会影响午餐选择，就要仔细确认具体面包的信息。约 27% 的消费者最看重这一点。
分量和保存方式 比较整条装和半条装，并查看所选款式是否已切片或附有冷冻保存建议。 只准备几份午餐时，我不想买下用不完的面包。约 20% 的消费者最看重分量和保存方式。
外皮和口味偏好 根据需要选择白面包、棕面包或全麦面包；不要根据“优质”或“手工制作”等字眼来判断营养价值。 为特别的上学日挑选面包时，我最希望孩子爱吃。约 20% 的消费者把这一点放在首位。

常见选购误区

  • 把棕色虎皮面包当成全麦面包

    面包的颜色和虎皮外皮并不能说明它是不是全麦。如果你想买全麦款，这一点尤其重要。

    请查看包装上的产品名称和配料，而不要只看外皮。

  • 以为虎皮面包不含麸质

    普通的小麦虎皮面包含有麸质。仅凭产品名称，也无法判断其他相关过敏原。

    请查看所选面包的过敏原信息，并按照学校的相关规定准备和包装午餐。

  • 没考虑保存方式就买整条面包

    如果只准备几份午餐，整条面包可能多到无法及时吃完。不同产品的保存说明也可能有所不同。

    可以比较半条装和整条装；如果要冷冻，请按照所购款式的说明操作。

  • 把“优质”当成营养信息

    “优质”和“手工制作”等字眼无法告诉你面包含有多少膳食纤维，也不能说明过敏原信息。荷兰营养中心建议通过产品标签了解这些信息。

    特别午餐可以根据外观和偏好来挑选，但面包种类和过敏原应以产品信息为准。

品牌参考

Albert Heijn

Albert Heijn 提供 AH Tijger volkoren half 和 AH Tijger wit half 等产品。

  • 方便对比半条装全麦面包和半条装白面包。
  • Albert Heijn 提醒，配料、营养成分和过敏原信息可能发生变化；请以最新包装信息为准。

Jumbo

Jumbo 提供多种面包类型和规格的 Boeren 虎皮面包。

  • 可以在同一系列中对比不同面包种类和规格。
  • 某一款 Jumbo 虎皮面包的营养成分，不一定适用于其他款式。

PLUS

PLUS 提供 Korenlanders Boeren tijger volkoren 1/2 和白面包整条装等产品。

  • PLUS 表示，半条装全麦面包可以在购买当天冷冻，并应在一个月内食用。
  • 不要未经确认就将这项保存建议套用到其他款式，并请查看最新的过敏原信息。

ALDI

ALDI 提供 Boeren tijger 全麦、白面包和棕面包款式。

  • ALDI 表示，全麦款已经切片，准备时更省事。
  • 对口味或外皮的描述不能代替对面包种类和配料的检查。

Lidl

Lidl 提供虎皮小面包，并为其现烤产品系列提供配料和过敏原信息。

  • 如果不想买整条面包，小面包也是一种选择。
  • 请查看具体小面包的信息；虎皮小面包和切片虎皮面包并非同一种产品。

Dirk

Dirk 提供 tijgerbruin 棕面包和整条装 Boeren tijger wit 白面包。

  • 这些产品信息可供想在棕面包和白面包之间做选择的消费者参考。
  • 购买前，请确认所选款式包装上标注的规格和产品信息。

Joybuy 上的虎皮面包

相关商品即将上架。

常见问题

什么时候适合为学校午餐选择全麦虎皮面包？

如果你想优先选择全麦面包，而且孩子也爱吃，可以选择全麦虎皮面包。荷兰营养中心建议儿童午餐优先选择全麦面包和棕面包；请查看包装，确认所选款式确实是全麦面包。

普通虎皮面包不含麸质吗？

不要想当然地认为它不含麸质：小麦制成的虎皮面包含有麸质。请查看具体产品最新的过敏原信息，并确认学校对午餐饭盒有哪些规定。

所有虎皮面包都含碘吗？

不能假设所有虎皮面包都含碘。荷兰营养中心指出，如果特别关注碘，可以选择使用烘焙盐制作的面包；对于具体产品，请查看标签或咨询面包师。

只准备几份学校午餐时该买什么？

如果只需要准备少量饭盒，半条装可能更合适；还可以留意面包是否已经切片。如果要冷冻，请按照所购款式的建议操作。PLUS 表示，Korenlanders Boeren tijger volkoren 1/2 可以在购买当天冷冻，并应在一个月内食用。

可以只参考网上商品页面的过敏原信息吗？

可以先用网上信息了解产品、辅助选择，但购买时仍要检查包装。Albert Heijn 和 PLUS 均提醒，产品的配料、营养成分和过敏原信息可能发生变化。