会提前规划多顿早餐的人
你想买够不止一顿早餐的面包，也会考虑整条面包是否适合自己的实际食用量。
哪些人适合参考？
早上时间紧张的人
你希望快速准备好面包早餐，并考虑预先切片或半条装是否更适合自己的日常习惯。
会查看食品标签的人
你想确认虎皮面包是否为全麦，并查看具体款式的膳食纤维、配料和过敏原信息。
挑选时要注意什么？
先考虑自己会吃多少面包，以及早上有多少时间准备早餐。如果面包种类或配料会影响你的选择，再查看产品标签。
| 注意事项 | 检查什么？ | 适合人群 |
|---|---|---|
| 规格和食用量 | 选择整条还是半条；确认剩余面包能否留到之后的早餐食用。 | 如果我买面包是为了吃好几顿早餐，就会尽量避免吃不完而剩下。约 34% 的消费者最看重能否吃完面包。 |
| 准备是否方便 | 确认所选款式是否已预先切片。 | 如果我早上得赶着出门，就希望不用切面包也能快速准备早餐。对约 33% 的消费者来说，早晨是否方便最重要。 |
| 面包种类和标签 | 查看是否标注全麦、每 100 g 的膳食纤维含量、配料和过敏原。 | 我想知道自己买的是什么面包，以及具体款式含有哪些成分。约 33% 的消费者会优先查看产品标签。 |
常见选购误区
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不考虑食用量就选半条
只有规格更符合你的实际食用量时，小包装才能减少浪费。
如果整条面包通常吃不完，就选半条。如果你能吃完整条，较小的规格未必更方便。
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把虎皮外层当成全麦标志
虎皮面包有白面、棕面和全麦等不同款式。仅凭外层无法判断所选款式的膳食纤维含量。
请查看所购面包的产品名称、配料表和每 100 g 营养信息。
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认为所有虎皮面包都使用烘焙盐
据荷兰营养中心介绍，面包师并非必须使用烘焙盐。因此，不能只凭面包种类判断其中是否含有烘焙盐。
购买包装面包时，请查看配料表；购买散装面包时，可以询问使用了哪种盐。
相关品牌和商店
Albert Heijn
Albert Heijn 的面包品类中有 AH 全麦虎皮面包（整条装）等产品。
- 如果你想买整条面包，可以了解这款全麦虎皮面包。
- 请查看所选包装上的配料和营养信息。
Jumbo
Jumbo 提供整条和半条装的农家虎皮面包，包括白面、棕面和全麦款式。
- 面包规格和种类可以分别选择。
- 棕面或白面款式与全麦款式并非同一产品，请确认具体产品名称。
Lidl
Lidl 有整条全麦虎皮地炉面包。
- 适合能吃完整条、又想选全麦面包的人。
- 购买时请查看在售款式的产品信息。
ALDI
ALDI 提供白面、棕面和全麦农家虎皮面包；其整条全麦面包标注为预先切片。
- 预先切片的全麦款式，早上无需动手切面包。
- 请确认整条装的规格是否符合你的食用量。
PLUS
PLUS 标注的 Korenlanders 农家全麦虎皮面包半条装，净含量为 400 g。
- PLUS 标注这款产品每 100 g 含 6.4 g 膳食纤维，配料中含有烘焙盐。
- 不要把这款产品的营养信息套用到其他虎皮面包上，请查看具体款式的标签。
Dirk
Dirk 有 Bakker van der Akker 品牌的整条农家白面和棕面虎皮面包。
- 可以分别了解白面和棕面款式。
- 不要因为产品名称中有“棕面”，就认定它是全麦面包。
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常见问题
虎皮面包一定是全麦面包吗？
不是。虎皮面包可以是白面、棕面或全麦款式。如果想买全麦面包，请查看具体款式的产品名称和标签。
所有虎皮面包都含有烘焙盐吗？
不是。据荷兰营养中心介绍，面包师并非必须使用烘焙盐。请查看配料表，购买散装面包时也可以询问使用了哪种盐。
怎样避免整条面包吃不完？
如果半条装更符合你的食用量，可以选择半条；如果打算冷冻整条面包，请查看保存说明。PLUS 标注，Korenlanders 农家全麦虎皮面包半条装可以在购买当天冷冻，之后应在一个月内食用。
怎样查看虎皮面包中的过敏原？
请查看具体款式的过敏原信息；“虎皮面包”这个名称无法说明其中含有哪些配料。PLUS 标注，Korenlanders 农家全麦虎皮面包半条装含有小麦和大麦制品，并注明含麸质谷物。