小家庭
如果餐桌上除了意面或其他菜品,只打算配少量面包,半条虎皮面包就能避免买得太多。Albert Heijn、Jumbo 和 PLUS 均有半条款可选。
如果是小型意式晚餐,面包只是配菜,而且不想剩下太多,半条虎皮面包是个合适的选择;Albert Heijn、Jumbo 和 PLUS 均有半条白面和全麦款可选。根据你打算搭配的菜品和产品最新标签上的营养信息来挑选面包。若能把剩下的面包立即分份冷冻,买整条也很合适。
如果餐桌上除了意面或其他菜品,只打算配少量面包,半条虎皮面包就能避免买得太多。Albert Heijn、Jumbo 和 PLUS 均有半条款可选。
如果想选带虎皮外壳的全麦面包,请查看所选产品是否标注“全麦”,并核对营养信息。Albert Heijn、Jumbo 和 PLUS 均有半条全麦款。
如果用餐后还想继续吃面包,而且有空间分份冷冻,整条面包也可以考虑。荷兰营养中心建议,面包买回后立即分份冷冻。
先估算这顿饭需要多少面包,再比较白面和全麦款,并确认面包买来后能否直接食用,还是需要烤制。
| 注意事项 | 购买时如何确认 | 适合哪些人关注 |
|---|---|---|
| 面包分量 | 查看产品上是否标有“半条”或“1/2”。如果买整条,想好能否立即把剩余部分分份冷冻。 | 如果面包只是餐食的一小部分,我不想剩下太多。对约 40% 的消费者来说,分量合适是决定购买的关键。 |
| 面包种类和膳食纤维 | 查看产品是否标注“全麦”,并对比所选产品最新标签上每 100 g 的膳食纤维含量。 | 我想端上桌的是全麦虎皮面包,而不只是外壳带虎皮纹的面包。约 30% 的消费者会优先考虑面包种类。 |
| 当晚食用的面包 | 确认面包能否直接食用,还是需要烤制,并按照包装上的储存建议保存。 | 面包要适合这顿饭,也要及时准备好;吃不完的部分可以另外保存。对约 30% 的消费者来说,当晚的食用需求最重要。 |
外壳无法说明面包是白面还是全麦。根据荷兰营养中心的解释,面包标注“全麦”,意味着它由 100% 全麦粉制成。
请查看包装上的面包种类,并比较你正在考虑的不同款式的营养信息。
如果一顿饭吃得不多,面包可能会剩下。荷兰营养中心指出,面包是经常被浪费的食品之一。
如果用量不大,可以选半条;如果买整条,建议买回后立即分份冷冻。
不同产品的配料和过敏原信息可能不同,也可能发生变化。虎皮外壳同样无法说明具体用了哪些配料。
请查看实际购买的面包包装,尤其是你需要留意某些过敏原时。
虎皮外壳无法说明面包使用了哪种盐。荷兰卫生、福利与体育部于 2008 年发布的协议鼓励使用含碘烘焙用盐,但并未说明某一款面包的具体成分。
如果所用盐的种类会影响你的选择,请查看所选产品的配料信息。
Albert Heijn 提供 AH Tijger wit half 和 AH Tijger volkoren half。
Jumbo 提供半条 Boeren Tijgerbrood Wit 和半条 Boeren Tijgerbrood Volkoren。
PLUS 提供半条白面和全麦款 Korenlanders Boeren tijger;其中展示的半条全麦款净含量为 400 g。
Lidl 提供 Tijgerwit 面包。
Aldi 提供整条 boeren-tijger 面包,也有其他种类的半条面包。
Dirk 提供虎皮面包,整体面包品类中也有半条和整条规格。
如果面包只是少量配菜,半条虎皮面包就很合适;具体需要多少,还要看用餐人数和其他菜品。如果打算买整条,请提前想好如何处理剩余部分。
根据你打算食用的面包种类来选择,并对比最新包装上的营养信息。荷兰营养中心指出,标注“全麦”的面包由 100% 全麦粉制成;PLUS 展示的半条款中,全麦款每 100 g 含 6.4 g 膳食纤维,白面款每 100 g 含 2.2 g。
最好在买回后立即分份冷冻,这样之后只需解冻所需的分量。这是荷兰营养中心的储存建议;同时也请遵循面包包装上的说明。
请查看你实际购买的那款面包包装上的过敏原信息。不要只凭面包名称或之前查看过的商品页面判断,因为配料信息可能会变化。
不能。虎皮外壳无法说明使用了哪种盐。如果这会影响你的购买选择,请查看具体面包的配料信息。