哪种选择适合你？

优先选择有机产品的零食爱好者

你想在路上吃花生，也希望能通过包装确认产品采用有机方式生产。对你来说，有机标识比即食小包装更重要。Albert Heijn 有售 AH Biologisch 无盐花生；不过，有机标识和产品名称并不能替代独立的口味测试。

不想提前分装的零食爱好者

你想找一小包可以直接带走的花生。Duyvis 为其 Pinda’s Gezouten 产品标注了 60 g 包装。请将分量与有机属性和配料分别考量。

喜欢自己分装的无盐花生消费者

你更喜欢无盐花生，并愿意把超市的大包装分成几份，留着不同时间享用。有机与否需要另外核实，不能仅凭盐味版本判断。

选购时要关注什么？

先确定有机是否为必要条件，再考虑分装是否方便，以及你想选择有盐还是无盐版本。

关注事项 要注意什么？ 哪些人尤其在意？
有机生产 查看有机标识；如适用，还要核对欧盟有机标志、认证代码和农业原产地标注。 如果有机生产对我来说最重要，我就要能在具体包装上核实相关标识。约 42% 的消费者将可核实的有机生产列为首要考虑。
每包分量 将净含量与自己一次吃零食时想带的分量进行比较。 我想不必提前称重就能带上花生，但整包的分量未必正好适合我一次吃完。约 33% 的消费者最看重随手携带的便利性。
含盐量和产品类型 确认包装内是无盐还是有盐花生，并比较每 100 g 的营养成分。 如果含盐量对我来说最重要，我会比较具体的产品类型及每 100 g 的营养成分。约 25% 的消费者将无盐配方列为首要考虑。

欧盟委员会说明，在欧盟生产并以有机产品名义销售的预包装食品必须使用欧盟有机标志；标志旁还应标注认证代码和农业原产地。荷兰政府将“有机”描述为受保护的术语。因此，请以具体产品包装为准，不要把“无盐”标识误认为有机声明。

常见误区

  • 把无盐误认为有机

    仅凭无盐这一产品类型，无法判断花生是否采用有机方式生产。

    请分别查看有机标识、产品类型名称和营养成分表。

  • 认定小包装一定是一次零食的分量

    Duyvis 标注的包装净含量为 60 g。这只说明袋中有多少花生，并不代表这就是你一次吃零食时想吃的分量。

    先确定自己想吃多少，再看看小包装是否合适；也可以选择自行分装。

  • 选择有机产品时忽略过敏原信息

    有机标识不能取代过敏原信息。经查阅的 PLUS 300 g 产品标注可能含有多种坚果。

    即使你按有机生产方式筛选产品，也要查看当前包装上的过敏原信息。

相关品牌和超市自有品牌

Albert Heijn

如果你同时看重有机标识和无盐产品类型，Albert Heijn 值得关注：该品牌有售 AH Biologisch 无盐花生。

  • 官方产品名称同时标明有机和无盐。
  • 仅凭产品名称，无法证明这款产品是为单人食用设计的小包装。

Duyvis

如果你想随手带上一小包、无需提前分装，Duyvis 值得关注：其 Pinda’s Gezouten 产品有 60 g 包装。

  • 生产商列出了该产品类型的包装规格和配料。
  • Duyvis 表示，这款 60 g 产品含有花生、葵花籽油和盐；包装规格不能证明产品是有机的。

Jumbo

Jumbo Pinda’s Ongezouten 250 g 是一款无盐产品，可自行分装，分几次食用。

  • 官方产品名称标明了产品类型和净含量。
  • 仅凭产品名称，无法证实有机声明或进行口味比较。

Trader Joe’s bij ALDI

荷兰 ALDI 产品页面将 Trader Joe’s Pinda’s 250 g 列为无盐产品，适合自行分装。

  • 产品页面清楚标明了品牌、产品类型和净含量。
  • 页面信息无法证实有机属性或独立质量声明。

PLUS

PLUS 产品页面标明，这款 300 g 立式袋装花生为无盐产品，适合自行分装。

  • PLUS 标注，这款特定产品每 100 g 含盐量为 0 g。
  • 产品信息提示可能含有多种坚果；这些信息不一定适用于 PLUS 的其他包装。

Joybuy 花生推荐

以下花生产品可自行分装，也适合作为零食随身携带。请逐一查看产品类型，确认配料和分装方式符合自己的偏好。

g’woon 无盐花生，250 g

g’woon 无盐花生，250 g

适合想把无盐花生分成几份、留着不同时间享用的人。

产品类型：无盐。净含量：250 g。

含花生，可能含有腰果痕迹；请查看当前包装上的过敏原信息。

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Duyvis 烘烤花生，225 g

Duyvis 烘烤花生，225 g

如果你想选一款即开即食的烘烤花生，这款产品值得考虑。

净含量：225 g。产品信息显示，这款花生添加了咸味调料，每 100 g 含盐 1.4 g；它并非无盐产品。

含花生，也可能含有其他坚果；请查看包装上的过敏原信息。

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Verse Extra Large 烘烤花生，210 g

Verse Extra Large 烘烤花生，210 g

这款 210 g 包装适合想自己决定外出时带多少花生的人。

产品名称：烘烤花生。净含量：210 g。

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g’woon 带壳花生，500 g

g’woon 带壳花生，500 g

适合想带上带壳花生当零食的人；请注意，食用前需要先剥壳。

净含量：500 g。

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常见问题

每款有机花生包装上都必须印有欧盟有机标志吗？

在欧盟生产并以有机产品名义销售的预包装食品必须使用欧盟有机标志。根据欧盟委员会的规定，标志旁还应标注认证代码和农业原产地；对于其他进口或包装情形，不应直接套用这一要求。

有机花生一定是无盐的吗？

不一定。有机标识和配料应分别判断。要确认含盐情况，请查看具体包装的标签和营养成分表。

60 g 小包装一定是一次零食的分量吗？

不一定：60 g 是 Duyvis 为 Pinda’s Gezouten 标注的包装净含量，并不代表这就是你一次吃零食时想吃的分量。请根据自己的需求比较净含量，或者将较大包装自行分装。

应该查看哪些过敏原信息？

花生属于必须标注过敏原信息的食品；根据荷兰食品与消费品安全局的规定，预包装产品必须在标签上标出相关信息。也请查看具体包装上针对其他过敏原的提示。有机标识不能代替这项检查。

自己分装花生后应该如何保存？

开封后也要遵循包装上的保存说明。如果标签标注“冷藏保存”，荷兰营养中心建议将食品放在 15 至 20 °C、阴凉、避光且干燥的地方；这并不意味着一定要把花生放进冰箱。