有特定忌口需求的零食爱好者
你可以吃花生，但想避开其他成分。请查看对应产品包装上的配料表和警示信息。对于本文提到的无盐款，Duyvis 和 PLUS 都提示产品可能含有其他坚果。
这些选择适合哪些人？
希望少摄入盐分的零食爱好者
你想在晚上吃点咸香零食，但不希望摄入额外添加盐。只要配料和过敏原信息符合你的饮食要求，无盐花生就可以是合适的选择。
为食物过敏者选购的人
如果你是替别人购买，首先要确认对方需要避开什么过敏原。对花生过敏的人不适合吃花生；荷兰食物过敏基金会指出，花生过敏是对花生中的蛋白质过敏。
购买时要注意什么？
先确认需要避开的过敏原或成分，再查看饮食标签、含盐量和包装信息。
| 关注事项 | 需要查看什么？ | 哪些人需要特别关注？ |
|---|---|---|
| 避开过敏原 | 查看对应产品包装上的配料表和警示信息。对花生过敏的人应避免食用花生。 | 如果你主要需要避开某一种特定过敏原，请先查看对应包装上的配料表和警示信息。在这一选购场景中，约 42% 的消费者会优先考虑避开特定成分。 |
| 了解饮食标签的含义 | 确认相关信息是否符合你的饮食要求；纯素和无盐本身并不能说明产品是否含有任何过敏原。 | 如果你需要符合具体饮食要求的产品，就要了解标签的确切含义。约 25% 的消费者会优先查看可核实的饮食信息。 |
| 含盐量和配料 | 查看配料表，并以相同计量基准比较营养成分。 | 如果你晚上更倾向于选择不添加盐的零食，配料和营养成分就很重要。约 17% 的消费者会优先考虑含盐量。 |
| 包装和保存方式 | 根据自己的食用习惯比较包装规格，并按照包装上的建议保存。 | 如果打算分几晚吃完一款零食，包装容量和保存建议也很重要。约 16% 的消费者会将这两点作为首要选购考量。 |
常见选购误区
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误以为无盐或纯素就代表不含过敏原
这些标签并不会改变花生含有花生蛋白这一事实。此外，本文查看的 Duyvis 和 PLUS 无盐款也提示产品可能含有其他坚果。
先确认你需要避开什么过敏原，再根据对应产品包装判断含盐量、配方和饮食标签是否符合要求。
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误以为配料表简短就能证明产品不含麸质
配料表中没有含麸质成分，并不等同于产品标注了无麸质。还需要留意可能发生的交叉污染。
请核实对应产品是否符合你的饮食要求；不要因为配方简单，就自行推断产品适合无麸质饮食。
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把安全警示错误地套用到其他产品上
Albert Heijn 于 2026 年 5 月 20 日发布的警示，仅涉及保质期至 2026 年 11 月 4 日、装在盒中的 AH Pinda’s extra groot gezouten。警示指出产品可能含有金属碎片。
请勿食用这款特定包装，并按照 Albert Heijn 的说明退货或申请退款。请核对产品名称、包装和保质期；该警示并不自动适用于所有 AH 花生产品。
品牌和产品系列参考
Duyvis
提供原味无盐花生等产品；本文查看的包装规格为 235 g。
- Duyvis 标注其无盐款的配料为花生和葵花籽油。
- 包装提示产品可能含有多种坚果的微量成分。这并不代表产品普遍不含过敏原或麸质。
Albert Heijn
提供自有品牌无盐花生。
- 产品页面标注有无盐款。
- Albert Heijn 建议查看产品包装，因为饮食和过敏原信息可能会有变化。
Jumbo
Jumbo 无盐花生的包装规格为 250 g。
- 官方产品页面确认了产品名称和规格。
- 无盐标注不能说明产品是否含有过敏原；请查看所购产品的包装。
Lidl
提供包装规格为 285 g 的无盐花生。
- 产品信息标注了无盐款，并说明该产品仅在门店有售。
- 这类产品信息并不等同于特定的“不含某成分”或过敏原声明。
Aldi
Aldi 上架的产品为 Trader Joe’s 烘烤无盐花生，规格为 250 g。
- 产品标注的特点为烘烤和无盐。
- 标注的 Nutri-Score A 评级并不能说明产品是否适合过敏者食用。
PLUS
提供 300 g 自立袋装无盐款。
- PLUS 标注该款含 96% 花生和葵花籽油，并注明为纯素产品；每 100 g 含盐 0 g。
- 包装提示产品可能含有其他坚果。纯素标注并不意味着花生过敏者也能食用。
Joybuy 花生产品
以下产品包括原味无盐花生、带壳花生、腰果花生混合坚果和未烘烤花生。请逐一查看各款产品的配料表和过敏原警示。
图片暂不可用
g'woon 无盐花生 250 g
适合可以吃花生、想选配方简单的无盐花生的人。产品信息标注含 99% 花生和葵花籽油；产品可能含有腰果。
图片暂不可用
Verse 特大号烘烤花生 210 g
这款烘烤无盐花生适合可以吃花生的人。产品信息标注含 100% 花生；每 100 g 含盐 0.02 g。
图片暂不可用
g'woon 带壳花生 500 g
花生带壳，吃的时候需要自己剥壳。产品信息将花生列为配料，并提示产品可能含有坚果的微量成分。
图片暂不可用
g'woon 蜂蜜腰果花生混合坚果 200 g
适合可以吃花生和腰果、想尝试混合坚果的人。产品信息列出的配料包括腰果、花生、蜂蜜和盐；产品还可能含有其他坚果和大豆的微量成分。
图片暂不可用
Golden Turtle Premium 带红衣生花生 500 g
这款花生未经烘烤，如果想当作烘烤零食食用，还需要额外加工。产品信息将花生列为配料。
常见问题
花生是无过敏原零食吗？
不是。花生含有花生蛋白，不适合花生过敏者食用。本文查看的 Duyvis 和 PLUS 无盐款也提示产品可能含有其他坚果。
交叉污染警示是什么意思？
这类警示提醒你，产品可能意外含有某种过敏原。根据荷兰食品和消费品安全局（NVWA）的信息，自 2026 年 1 月 1 日起，荷兰将实施新的相关警示规定：企业必须先尽力防止交叉污染，并在必要时进行风险评估。允许使用的警示语示例包括“可能含有 X”和“不适合对 X 过敏的人食用”。
卖家是否必须告知产品含有的过敏原？
是的。NVWA 指出，向消费者告知产品含有的过敏原是法律规定的义务。购买前也请查看对应产品包装上的信息。
被召回的 AH 花生应该怎么处理？
请勿食用装在盒中、保质期至 2026 年 11 月 4 日的 AH Pinda’s extra groot gezouten。Albert Heijn 于 2026 年 5 月 20 日发布的警示指出，产品可能含有金属碎片；你可以到门店申请退款，也可以通过表格为在线购买的产品申请退款。根据该警示，其他保质期的产品不受影响。
PLUS 无盐花生应该如何保存？
PLUS Pinda’s ongezouten Per Stazak 300 g 的产品建议为：置于阴凉干燥处保存。请查看包装上的保质期。