这些选择适合哪些人？

避免麸质或乳糖的人

你能耐受花生，想为电影之夜挑选明确标注无麸质或无乳糖的产品。Albert Heijn 对部分无盐产品分别标注了这些特点，但这并不表示产品适合所有过敏人群。

招待过敏宾客的主人

你要为别人购买零食，想了解具体产品的配料和警示信息。对花生过敏的人不能选择花生制品；有其他过敏情况时，则应核对相关过敏原信息。

安排纯素零食的人

你想找植物性零食，并挑选适合电影之夜的包装。纯素标识本身并不能说明产品是否含有过敏原，Albert Heijn 和 PLUS 的产品信息也体现了这一点。

选购时要注意什么？

以下选购要点适用于因饮食需求而考虑在电影之夜吃花生的人。先确定自己最优先考虑的需求，再仔细查看具体产品包装。

选购优先事项 需要检查什么？ 哪些消费者会关注？
排除特定过敏原 明确自己想避开哪种成分，并查看具体产品的配料表和警示信息。 如果是为宾客购买，我会确认对方的过敏情况是否与产品有关；对花生过敏的人不能选择花生。约 31% 的消费者最关注排除特定过敏原。
避免麸质 寻找明确的无麸质标识，同时查看配料和警示信息，尤其要留意裹衣类产品。 我想吃花生但不摄入麸质，所以会特别留意外层裹衣和调味料。约 25% 的消费者将避免麸质列为首要需求。
避免乳糖 区分乳糖和乳蛋白，并根据相关标识和警示信息作出判断。 如果我避免乳糖，就不会想当然地认为无乳糖标识也能说明产品不含乳蛋白。约 19% 的消费者将避免乳糖列为首要需求。
植物性饮食 确认具体产品是否有纯素标识，并另外查看过敏原信息。 我想找植物性零食，也会考虑自己或宾客需要避开的过敏原。约 13% 的消费者优先选择植物性食品。
分量和盐分 对比包装重量和标注的每份分量，同时查看配料中是否含盐。 电影之夜时，我想选合适的分量，并考虑剩余零食如何处理以及自己对盐分的偏好。约 12% 的消费者最关注实际安排。

常见选购误区

  • 把“未添加某成分”误解为不含所有过敏原

    标注无麸质或无乳糖，并不代表产品不含花生或其他过敏原。

    先确认自己要避免哪种成分，再核对具体包装上的配料表和警示信息。

  • 把酥脆裹衣当成单纯的口味差异

    Duyvis Borrelnootjes Oriental 的配料表列有小麦、大麦和大豆，因此这款产品不属于无麸质选择。

    从原味花生换成佐酒花生或其他裹衣产品时，请重新查看配料表。

  • 把整袋当成一份零食

    500 g 装 AH 无盐花生标注每袋有 20 份，每份 25 g；这是产品信息，并不代表你的电影之夜需要准备固定数量的零食。

    根据人数安排分量，并按照储存建议保存剩余部分。

  • 把一次召回理解为整个品牌都受影响

    Albert Heijn 于 2026 年 5 月 20 日发布的警示，针对的是盒装 AH Extra Large 咸味花生，保质期为 04-11-2026，原因是产品可能含有金属碎片。

    请核对产品名称、款式和保质期。不要食用涉及的产品，并按照 Albert Heijn 的退回说明处理。

品牌参考

Duyvis

产品包括原味咸花生、无盐花生，以及带裹衣的花生。

  • Duyvis 标注，其无盐原味花生的配料为花生和葵花籽油。
  • 原味产品可能含有多种坚果的微量成分。Oriental 口味含有小麦和大麦；请查看具体口味的产品信息。

Albert Heijn

两款无盐包装分别标注了相关饮食特点。

  • Albert Heijn 将 300 g 和 500 g 的无盐款标注为无麸质、无乳糖和纯素。
  • 两款产品都含有花生，并提示可能含有多种树坚果。配料表分别标注含 96% 和 97% 花生。

Jumbo

Jumbo 250 g 无盐花生为原味产品，配料表中未添加盐。

  • Jumbo 标注的配料包括 99.5% 花生和葵花籽油。
  • 产品信息提示可能含有坚果。配料表并不等同于全面的无过敏原声明。

Lidl

Lidl 列有一款 285 g 无盐产品，商品编号为 154219，在门店销售。

  • 产品信息标明了产品款式和包装规格。
  • 无盐并不能说明产品不含哪些过敏原；请查看包装上的配料表和警示信息。

ALDI

荷兰版产品信息介绍的是 250 g Trader Joe’s 烘烤无盐花生。

  • ALDI 的产品信息标明了产品类型和包装重量。
  • 请查看这款荷兰版产品的具体过敏原信息，不要套用其他 Trader Joe’s 产品的信息。

PLUS

PLUS 250 g 无盐花生是自有品牌产品，并标有纯素标识。

  • PLUS 标注的配料包括 99% 花生和葵花籽油。
  • 产品信息提示可能含有腰果。因此，纯素并不代表不含坚果。

Joybuy 花生精选

这些产品涵盖原味花生、咸味花生和裹衣花生。请逐一查看各款产品的配料和警示信息，确认是否符合你的饮食需求。

g’woon 250 g 无盐花生

g’woon 250 g 无盐花生

原味无盐款，适合不想摄入额外盐分的人。

产品说明标注含 99% 花生和葵花籽油。可能含有腰果。

Joybuy
Duyvis 370 g 咸味花生

Duyvis 370 g 咸味花生

原味咸花生，适合喜欢咸味花生零食的人。

配料为花生、葵花籽油和盐。可能含有多种坚果。不建议 5 岁以下儿童食用，以免发生窒息危险。

Joybuy
Verse Extra Large 210 g 烘烤花生

Verse Extra Large 210 g 烘烤花生

烘烤无盐款，适合不想摄入额外盐分的人。

产品说明标注配料为 100% 花生。

Joybuy
g’woon 500 g 带壳花生

g’woon 500 g 带壳花生

带壳款，剥壳也是享用过程的一部分。

产品说明标注配料为花生，并提示可能含有坚果。

Joybuy
WANT WANT Tiaodou 50 g 香脆花生

WANT WANT Tiaodou 50 g 香脆花生

裹衣香脆款，适合喜欢风味花生零食的人。

产品说明标注含 70% 花生。含有小麦（麸质）和大豆，不适合需要避免麸质或大豆的人。

Joybuy

常见问题

可以给坚果过敏的人吃花生吗？

这取决于具体的过敏情况和包装上的警示信息。花生在植物学上属于豆类，但这并不能说明花生产品是否适合坚果过敏者；Jumbo 提示其无盐款可能含有坚果，PLUS 则提示可能含有腰果。对花生过敏的人不能选择花生制品。

无乳糖就适合牛奶过敏者吗？

不适合。根据荷兰营养中心（Voedingscentrum）的说明，乳糖不耐受涉及乳糖，而牛奶过敏则与乳蛋白有关。因此，不能仅凭无乳糖标识就认定产品适合牛奶过敏者。

荷兰标签上的“可能含有”是什么意思？

这是针对产品可能意外含有某种过敏原的警示。荷兰食品和消费品安全局（NVWA）自 2026 年 1 月 1 日起负责监督过敏原警示相关规定；该警示不能取代配料表，也不代表产品适合所有过敏人群。

避免麸质时，该如何挑选花生？

只选择明确标注无麸质的具体产品，并同时核对配料和警示信息。Albert Heijn 将其 300 g 和 500 g 无盐款标注为无麸质；Duyvis Borrelnootjes Oriental 则标注含有小麦和大麦。欧盟委员会说明，《欧盟条例（EU）828/2014》为无麸质标识提供了规范框架。

剩下的花生应该如何保存？

请遵循包装上的储存建议。对于 300 g 无盐款，Albert Heijn 建议置于阴凉、避光、干燥处保存，并在取用后将包装密封好。

整颗花生适合给年幼儿童当零食吗？

不要默认整颗花生适合年幼儿童食用：所提及花生产品的商品信息都提示有呛噎风险。Duyvis 咸味花生还特别注明不建议 5 岁以下儿童食用。这项警示与过敏适用性无关。