关注含糖量的运动包零食爱好者
你想带些荷兰香料软饼出门，也希望能比较同类产品的含糖量。先对比每 100 g 的营养信息，再看看你实际装进包里的分量。
哪些人适合参考这份对比？
寻找无麸质荷兰香料软饼的消费者
你在寻找无麸质款，也需要留意其他配料。Consenza 款标注为无麸质，但 Albert Heijn 列出的配料中含有燕麦和杏仁。
选购超市经典款荷兰香料软饼的消费者
你想把常规款与其他适合外出携带的荷兰香料软饼进行比较。Albert Heijn 标注 AH Taai taai 每 100 g 含糖 39 g；Jumbo 标注 Jumbo De Originele Taai Taai 每 100 g 含糖 38.8 g。
挑选时要注意什么？
先查看每 100 g 的营养信息，再确定要带多少，并在选购前核对过敏原信息。
| 关注事项 | 需要查看什么？ | 对哪些人尤其重要？ |
|---|---|---|
| 每 100 g 含糖量 | 比较同类荷兰香料软饼每 100 g 的“其中糖”含量；如果想了解添加糖的来源，也要查看配料表。 | 如果要把荷兰香料软饼放进运动包，我最想知道不同产品的含糖量差异。约 50% 的消费者最看重这一点。 |
| 分量与保存 | 查看准备携带的分量有多重，以及开封后的保存建议。根据荷兰营养中心的说明，标注的每份分量由生产商自行决定。 | 外出时，我想自己决定带多少块，并按照标签说明保存剩余部分。对约 30% 的消费者来说，分量是最重要的考量因素。 |
| 过敏原与饮食需求 | 查看最新的配料和过敏原信息；如果选择无麸质款，也要核对标签上标注的其他过敏原。 | 如果我需要避免某些配料，首先要确认这款荷兰香料软饼是否符合我的饮食需求。约 20% 的消费者最看重产品是否适合自己的饮食需求。 |
常见误区
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把含糖量较低当成营养声称的依据
某款荷兰香料软饼每 100 g 的含糖量可能低于另一款，但这并不能证明它符合“减糖”等声称。荷兰食品与消费品安全局指出，营养声称受到相关规定约束，食品上的自愿标注也不得造成误导。
用营养成分表自行比较产品。对于营养声称，应结合产品当前包装上的信息单独判断。
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只比较标签上标注的每份分量
建议分量不同，可能会影响比较结果。Albert Heijn 标注 AH Taai taai 每份为 14 g，而荷兰营养中心提供的一般荷兰香料软饼营养信息以每块 20 g 为基准。
先按每 100 g 比较产品，再根据你实际携带的分量进行计算。
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认为无麸质就不含其他过敏原
根据 Albert Heijn 的信息，无麸质款 Consenza Taai taai poppetjes 含有燕麦和杏仁。因此，无麸质标签并不能解答所有与配料有关的问题。
选购前，请查看产品当前包装上的完整过敏原信息。
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把旧商品页面当作在售证明
Jumbo 的商品页面曾注明，De Originele Taai Taai 和 Bakkers Taaitaai Pop 已不在其线上商品目录中。因此，这些页面上的营养信息并不能说明你现在是否买得到这些产品。
请查看你准备下单的商店当前在售的商品。
品牌对比
Consenza
Taai taai poppetjes 是一款无麸质产品，适合在比较含糖量的同时，也关注配料和过敏原的消费者。
- Albert Heijn 标注，这款产品每 100 g 含糖 29 g、膳食纤维 4.6 g。
- 同一商品信息还列出了燕麦和杏仁；请确认产品当前包装上的信息符合你的饮食需求。
Albert Heijn
AH Taai taai 是一款常规产品，标注了每份分量，可作为比较适合外出携带的荷兰香料软饼的参考。
- Albert Heijn 标注每份为 14 g，你可以据此与自己实际携带的分量进行比较。
- 商品信息标注每 100 g 含糖 39 g；即使每次少吃一些，每 100 g 的含糖量也不会改变。
Jumbo
Jumbo De Originele Taai Taai 和 Jumbo Bakkers Taaitaai Pop 提供了常规款产品信息，可供你与其他荷兰香料软饼进行比较。
- Jumbo 标注这两款产品每 100 g 分别含糖 38.8 g 和 38.1 g。
- 两款产品的页面都注明，相关商品已不在其线上商品目录中；请另行查看当前在售情况。
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常见问题
如何比较每份分量不同的荷兰香料软饼？
先比较每 100 g 的含糖量，再查看你要携带的分量有多重。荷兰营养中心建议按每 100 g 比较，因为每份分量由生产商自行决定。
每 100 g 含糖 29 g 的荷兰香料软饼可以标注“减糖”吗？
仅凭这个数值无法得出结论。荷兰食品与消费品安全局指出，营养声称受到相关规定约束；请查看产品当前包装上的声称及其比较依据。
购买这类荷兰香料软饼时要核对哪些过敏原？
请务必查看所选产品当前的包装信息。Albert Heijn 标注，无麸质款 Consenza 含有燕麦和杏仁；文中提到的 AH 和 Jumbo 常规款标注含有含麸质谷物和牛奶，Jumbo Bakkers Taaitaai Pop 还标注含有大豆。
准备带出门的荷兰香料软饼该怎么保存？
请遵循产品包装上的保存建议，尤其是开封后。Albert Heijn 建议 AH Taai taai 存放在阴凉、避光、干燥处，开封后放入密封罐中；Jumbo 曾建议 Bakkers Taaitaai Pop 开封后密封保存并避光。