哪些人需要考虑这个选择？

严格控制糖摄入量的人

你想找明确标注“无糖”的传统软香饼，并希望核对具体包装上的配料表和每 100 g 含糖量。

关注碳水化合物摄入的人

你想挑一款适合节日的饼干，同时也会留意碳水化合物含量，以及自己打算吃多少。

想在荷兰旗帜日省事的人

你想买现成的传统软香饼带去分享或直接招待客人，但不希望把普通季节限定饼干误认为无糖产品。

选购时要注意什么？

包装好的传统软香饼

适合选择的情况：具体包装上明确标注“无糖”，而且你可以核对配料和营养信息。

需要留意：产品名称、图片或甜味都不能证明某个具体产品符合“无糖”标准。

自己烤传统软香饼

适合选择的情况：你想自行挑选配料，也愿意仔细核对食谱和每份的用量。

需要留意：需要额外花时间准备；即使调整了食谱，也不能自动证明成品无糖。

注意事项 购买时如何核对 主要适用人群
“无糖”标注 核对具体包装上的标注，并查看每 100 g“其中糖”的含量。根据欧盟委员会的规定，固体食品标注“无糖”时，每 100 g 含糖量不得超过 0.5 g。 如果我需要严格控制糖摄入量，就不能只凭口味或产品名称判断。约 46% 的消费者会优先考虑可核实的产品标注。
碳水化合物和食用份量 查看营养信息中的碳水化合物和“其中糖”含量，并留意自己选择的食用份量。 挑选节日饼干时，我想知道自己的食用份量与关注的碳水化合物摄入量是否相符；约 36% 的消费者会首先考虑这一点。
便利性和产品款式 将所选款式的名称与当前包装进行比对，同时查看配料表和过敏原信息。 我想在节日聚会时快速选好传统软香饼，又不想把普通款误认为无糖款。约 18% 的消费者最看重这一便利性。

常见误区

  • 把甜度较低的传统软香饼称为无糖

    口味或使用蜂蜜，都不能证明饼干符合“无糖”标准。根据欧盟委员会的规定，标注“无糖”的固体食品每 100 g 含糖量不得超过 0.5 g。

    请查看具体包装上是否明确标注“无糖”，并核对每 100 g 的含糖量。

  • 只看“其中糖”含量

    “无糖”标注不会告诉你所选份量含有多少碳水化合物。如果你也会考虑碳水化合物摄入量，这两者的区别就很重要。

    还要查看营养信息中的碳水化合物含量，并确定自己的食用份量。

  • 把网页上的信息当成包装上的信息

    配料和营养信息可能会发生变化。Albert Heijn 在产品信息中提醒，饮食和过敏原相关信息也可能变更。

    购买时请核对实际收到的产品包装，尤其是当某种配料或过敏原会影响你的选择时。

可供参考的品牌和商店

以下传统软香饼产品信息可帮助你辨认具体款式，但普通款产品信息并不能证明它是无糖款。

Albert Heijn

Albert Heijn 有一款名为 AH Taai taai 的产品。

  • 产品名称有助于辨认具体包装。
  • Albert Heijn 表示产品信息可能会变化；请查看包装上的配料和营养信息。

Jumbo

Jumbo 有一款名为 Sint Taai Taai Figuurtjes 的产品，包装规格为 500 g。

  • 产品名称和包装规格有助于区分这款产品。
  • 这款传统软香饼的产品信息本身并不等于“无糖”标注。

ALDI

ALDI Nederland 有一款 500 g 茴香味传统软香饼。

  • 产品信息列出了包装规格和口味。
  • 如要判断是否无糖，请以具体包装上的标注和营养信息为准，不要只看这款普通产品的名称。

PLUS

PLUS 列有 250 g 的传统软香饼，以及 500 g 的 Sint-en-Piet 款。

  • 不同的产品名称和包装规格能帮助你辨认所查看的款式。
  • 请分别核对各款产品的配料和营养信息；仅凭产品信息不能确认其符合“无糖”标准。

Dirk

Dirk 的搜索结果中列有 500 g 的迷你传统软香饼。

  • 搜索结果有助于辨认产品种类和包装规格。
  • 仅凭搜索结果无法判断这款饼干是否无糖；请查看具体包装。

Lidl

Lidl 在食谱中展示了迷你传统软香饼。

  • 这份食谱可以作为自制节日点心的参考。
  • 食谱信息不等同于产品标签；请确认所选配料，不要未经核实就称成品为无糖。

Joybuy 的传统软香饼

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常见问题

包装上的“无糖”对传统软香饼意味着什么？

根据欧盟委员会的规定，标注“无糖”的固体食品每 100 g 含糖量不得超过 0.5 g。请确认具体包装上有这一标注，并查看相应的营养信息。

“不添加糖”和“无糖”是一回事吗？

不是，两者含义不同。根据欧盟委员会的规定，标注“无糖”的固体食品每 100 g 含糖量不得超过 0.5 g；如果产品标注“不添加糖”，请另外查看营养信息中列出的含糖量。

如果我关注碳水化合物，只看“无糖”标注够吗？

不够。“无糖”标注针对的是糖，不会告诉你所选份量含有多少碳水化合物。因此，请同时查看营养信息中的碳水化合物和“其中糖”含量，并留意食用份量。

在网上找到传统软香饼后，为什么还要看包装？

查看包装可以核对你实际购买款式的配料和营养信息。Albert Heijn 提醒，相关产品信息可能会变化，包括饮食和过敏原信息。