这些包装适合哪些人？

观赛时要分发零食的人

想在比赛期间分发密封小袋，又不想逐份称量？记得确认内袋数量和每袋净含量。例如，Foods & Goods 列出的 Duyvis 普罗旺斯风味脆皮花生为 20 袋装，每袋 45 g。

提前准备午餐盒的人

如果想把坚果留到之后带出门吃，要留意净含量、产品种类和储存建议。给孩子准备时，小包装并不能消除整颗坚果和花生带来的呛噎风险，仍需遵循荷兰营养中心的建议。

为多场观赛活动囤货的人

如果计划安排多次聚会，可以留意每个内袋的重量和总库存量。装有大袋坚果的箱装产品，并不等于每袋都是适合一次食用的个人份量。

为观赛和午餐盒选坚果时要注意什么？

独立小包装

适合这种情况：想给每位观众一袋密封零食，或想把未开封的小袋留作之后食用。Foods & Goods 列出的 Duyvis 包装中，有 20 袋装、每袋 45 g 的产品，也有 20 袋装、每袋 60 g 的产品。

需要考虑：每袋的净含量是固定的，而且这两款产品的类型也不同：一款是脆皮花生，另一款是咸味花生。

装有大份分享袋的箱装产品

适合这种情况：打算在多个晚上分别开一大袋，倒进盘子里分享。Foods & Goods 列出了一款 Duyvis 箱装产品，内含 8 袋，每袋 275 g。

需要考虑：8 袋分享装不等于 8 份个人零食；装午餐盒时仍需自己称量分装。

购买单袋，自己分装

适合这种情况：想自行决定每次携带的份量。例如，Albert Heijn、Jumbo 和 PLUS 都列有单袋无盐坚果或混合坚果。

需要考虑：这些并非已确认的多袋装独立小包装；需要自己分装坚果，并用密封良好的容器保存。

购买优先事项 检查要点 消费者需求
分发 数清独立小袋的数量，并确认每袋重量。 如果我想在比赛期间给每个人一袋密封零食，就需要知道箱内实际有多少小袋。约 29% 的消费者将分发零食作为首要购买需求。
装入午餐盒 确定所需份量，并阅读储存建议。 如果我想之后带坚果出门，就会留意份量是否适合我的午餐盒，以及开封后的保存方式。约 23% 的消费者将午餐盒使用场景作为首要购买需求。
口味和产品类型 确认产品是脆皮花生、花生还是混合坚果，并阅读配料表。 如果口味或配料组成对我来说最重要，我就想知道袋子里实际装的是什么。约 18% 的消费者将口味和产品类型作为首要购买需求。
份量和库存 比较总净含量和每个内袋的重量。 如果我想为多个观赛之夜备货，就需要估算实际会吃掉多少，以及开封后会剩下多少。约 18% 的消费者将库存和总成本作为首要购买需求。
过敏原信息 阅读包装上的最新配料表和过敏原警示。 如果一起吃零食的人有过敏情况，我就必须能核对这款具体产品包装上的信息。约 12% 的消费者将过敏原信息作为首要购买需求。

购买坚果包装时容易踩的坑

  • 把份数误当成独立小袋数量

    标注了份数，并不代表你能分发同等数量的密封包装。例如，Foods & Goods 列出的产品包括 20 袋装、每袋 45 g 的规格，以及另一种 8 袋装、每袋 275 g 的规格。

    购买前，既要确认内包装的数量，也要查看每袋的重量。

    选择大份分享袋，就需要自己分装；还要考虑分装所需的准备时间，以及用于储存的密封容器。

  • 把脆皮花生当成无盐坚果

    包装形式并不能说明产品是含盐、无盐还是带有裹衣。荷兰营养中心将无盐坚果列入“荷兰健康饮食盘”（Schijf van Vijf）的推荐范围，但这并不代表脆皮花生的配料组成也符合这一标准。

    除了小袋数量，还要分别确认产品类型、配料和含盐信息。

  • 倒入分享盘后就把原包装扔掉

    配料、过敏原警示和保质期信息都对应具体产品。欧盟规定，配料表中的过敏原必须醒目标示。

    盛装食物时请保留原包装，以便随时查阅产品信息。

  • 认为小包装就适合儿童食用

    外包装尺寸并不会降低整颗坚果和花生造成的呛噎风险。荷兰营养中心对此发出过儿童食用警示。

    请遵循适用的儿童饮食建议，并根据食物本身作出判断；不要只看包装大小。

相关品牌和商家

Duyvis

在列出的产品中，Duyvis 提供不同包装形式的脆皮花生和咸味花生。

  • Foods & Goods 列出了 20 袋装、每袋 45 g；20 袋装、每袋 60 g；以及 8 袋装、每袋 275 g 的箱装产品。
  • 袋数本身无法决定理想的食用份量，而且上述产品在类型和口味上也有所不同。

Albert Heijn

如果除了独立小包装，也想考虑单袋无盐坚果或混合坚果，可以关注这个品牌。

  • Albert Heijn 列出了 200 g 装的 AH 无盐混合坚果，以及 500 g 装的 AH 无盐混合坚果。
  • 这些单袋产品并未标注为内含独立小袋的多袋装。

Jumbo

如果想购买单袋无盐混合坚果，再自行分装，可以参考其产品系列。

  • Jumbo 列出了 200 g 装的无盐混合坚果。
  • 列出的包装并非已确认的独立零食小袋组合。

Lidl

列出的碧根果混合坚果可作为单袋购买、自己分装的选择。

  • Lidl 列出了 170 g 装的无盐碧根果混合坚果。
  • 商品信息介绍的是单袋包装，并非内含小袋的多袋装。

Aldi

如果想在混合坚果中加入干果，列出的产品系列或许适合你。

  • ALDI Nederland 在 Trader Joe’s 产品品牌下列出了一款 200 g 装坚果水果混合零食。
  • 这并非已确认的纯坚果多袋装独立零食包装；Trader Joe’s 是包装上的产品名称。

PLUS

如果想购买单袋未烘烤、无盐的混合坚果并自行分装，可以关注这个品牌。

  • PLUS 列出了一款 500 g 立袋装的未烘烤、无盐混合坚果。
  • 这款立袋装并未作为独立零食小袋组合进行介绍。

适合分享和随身携带的 Joybuy 商品

本次 Joybuy 精选包含不同包装形式的坚果和零食混合产品。请逐一确认产品属于独立小袋、大包装，还是添加了其他配料的混合产品。

ChaCha 开心果，20 g × 25 袋

ChaCha 开心果，20 g × 25 袋

如果想提前准备好份量，方便分发或随身携带，独立小袋会很实用。

商品名称标注为 25 袋装，每袋 20 g。商品描述提醒，包装内的干燥剂不可食用。

Joybuy
Duyvis 东方风味脆皮花生，275 g

Duyvis 东方风味脆皮花生，275 g

如果想为分享盘挑选一款咸香零食，这款脆皮花生或许合适；但商品信息并未标注为独立小袋装。

商品描述提到酥脆裹衣和温和的咖喱风味。根据商品描述，产品含有花生、麸质（小麦和大麦）及大豆，也可能含有牛奶、坚果和芥末。

Joybuy
J.ZAO 每日经典坚果混合装，750 g，30 袋

J.ZAO 每日经典坚果混合装，750 g / 30 袋

如果想带出门或分发提前分装好的份量，独立小袋会很方便。

商品名称标注为 750 g、30 袋。商品描述列出了核桃、杏仁和腰果；商品信息还提到榛子。

Joybuy
NUTS Deal 混合零食，含葵花籽、南瓜籽、开心果、榛子、杏仁和鹰嘴豆

NUTS Deal 混合零食，含籽类、坚果和鹰嘴豆

如果想找一款既有坚果、又含其他配料的零食，而非纯坚果混合装，这款产品或许适合你。

商品名称列出了葵花籽、南瓜籽、开心果、榛子、杏仁和鹰嘴豆。商品描述提醒，儿童食用时有呛噎风险。

Joybuy
水果风味坚果和果干分享装，5 件装，1.073 kg

水果风味坚果和果干分享装，5 件装，1.073 kg

如果想分享多种零食产品，这款组合或许合适；但其中并非只有坚果。

商品描述列出了 5 款零食，包括混合坚果、夏威夷果和水果类产品。商品信息指出，梅子含有阿斯巴甜（E951），这是苯丙氨酸的来源。

Joybuy

常见问题

观赛时要准备多少袋零食？

先数一数你想分发多少袋密封零食。Foods & Goods 列出的 Duyvis 20 × 45 g 规格，包含 20 袋独立包装；比较时请把袋数和每袋重量分开来看。

独立小袋适合放进幼儿的午餐盒吗？

小包装并不能消除整颗坚果和花生带来的呛噎风险。荷兰营养中心对此有儿童食用警示，因此请根据食物本身作出判断，并遵循适用的儿童饮食建议，而不要只看包装。

自己分装的无盐坚果该怎么保存？

荷兰营养中心建议将无盐混合坚果放在密封良好的容器中，置于阴凉、避光、干燥处保存。还要遵循包装上的储存建议和保质期信息；不要想当然地把这一建议套用到调味脆皮花生上。

在哪里查看预包装坚果的过敏原信息？

请查看你准备食用的那款具体产品的最新包装，核对配料表和过敏原信息。根据欧盟规定，配料表中的过敏原必须醒目标示；商品名称或网页描述不能代替包装标签。

荷兰的交叉污染警示规定有变化吗？

有。自 2026 年 1 月 1 日起，荷兰实施了新规定，明确食品企业应如何以及何时在标签上标示可能意外进入食品的过敏原警示。荷兰食品和消费品安全局（NVWA）负责监督这些规定的执行。如果一起用餐的人有过敏情况，请务必查看产品的最新包装；本文并非针对个人的过敏安全保证。