哪些人适合关注这类选择？

偏爱浓郁巧克力风味的人

你想找一款适合搭配咖啡、酸奶或水果的曲奇，也希望了解“黑巧克力”只是风味描述，还是包装上同时标明了巧克力占比或可可含量。

注重早餐食用分量的人

你会把曲奇作为早餐中的甜味点心，因此会比较营养信息中的每份食用量、糖和饱和脂肪含量。

会查看配料和过敏原信息的人

选择巧克力曲奇前，你需要了解最新的配料和过敏原信息。仅凭风味名称或植物基产品定位，并不足以判断这些信息。

选购时要注意什么？

先分清巧克力风味、巧克力在曲奇中的占比，以及巧克力本身的可可含量。然后，根据你的早餐需求，判断以下哪项最重要。

关注事项 选购核对要点 适合关注的人群
黑巧克力风味 查看包装是否标明黑巧克力占比。如果可可含量对你很重要，还要单独查找最低可可含量标注。 我更看重明确的黑巧克力成分，而不只是风味名称。约 29% 的消费者会优先核对巧克力成分。
食用分量和营养成分 比较每份和每 100 g 的糖、脂肪、膳食纤维及能量含量。 如果我会在早餐时吃曲奇，就想了解平时吃的分量会摄入什么。约 29% 的消费者会优先关注食用分量和营养成分。
配料和过敏原 查看最新包装上的配料和过敏原信息，包括可能含有微量过敏原的提示。 在选择风味之前，我需要先判断哪些配料和过敏原与自己有关。约 24% 的消费者会先核对标签。
购买渠道 确认所选曲奇能否在线购买，还是只能在实体店购买。 我想通过自己方便使用的渠道买到合适的曲奇。约 18% 的消费者最看重购买渠道是否方便。

常见选购误区

  • 把巧克力碎占比当成可可含量

    Jumbo 标注其 Chocolate Cookies 含有 40% 黑巧克力碎。这个数字表示巧克力碎在曲奇中的占比，并不代表巧克力本身所含的可可成分比例。

    如果你很在意可可含量，请在包装上单独查找相关标注。

  • 把黑巧克力曲奇当作营养均衡的完整早餐

    黑巧克力风味并不能说明营养构成。荷兰营养中心指出，饼干通常热量较高，而维生素、矿物质和膳食纤维等营养素含量较低。

    留意自己实际会吃多少块，并将这部分曲奇的营养成分与早餐中的其他食物进行比较。

  • 只看产品名称判断过敏原

    “Dark”这样的名称或植物基产品定位，并不能告诉你产品含有哪些过敏原，或可能含有哪类过敏原的微量成分。经调查的 Koeckebackers 曲奇标明含有小麦和大豆，也提示可能含有其他过敏原。

    购买前，请查看包装上的最新配料和过敏原信息。

  • 以为有产品页面就代表可以买到

    Jumbo 的产品页面显示，经调查的 Koeckebackers 曲奇已不在其在线商品目录中。Lidl 则将 Double chocolate cookie 标注为仅在实体店销售。

    购买前不久，请确认能否通过你选择的渠道买到这款曲奇。

品牌参考

Jumbo

适合想比较明确标注黑巧克力碎占比的曲奇时参考。

  • Jumbo 为其经调查的 Chocolate Cookies 标注了 40% 黑巧克力碎，并提供配料、过敏原和营养成分信息。
  • 这一占比并不能说明巧克力碎本身的可可含量。

Koeckebackers

如果你也会关注植物基产品描述，可以看看这款黑巧克力曲奇。

  • 经调查的 Dark Chocolate Cookies 被描述为双重巧克力豆曲奇，含有 20% 黑巧克力。
  • Jumbo 的产品页面显示，这款产品已不在其在线商品目录中。此外，请核对过敏原信息；植物基不等于不含过敏原。

Albert Heijn

如果你也在考虑牛奶巧克力与黑巧克力混合搭配的曲奇，可将其作为比较参考。

  • 经调查的 AH Choc chip 款标明了配料和过敏原信息。
  • 牛奶巧克力与黑巧克力的组合本身，并不能说明黑巧克力的具体占比或总可可含量。

Lidl

适合想通过实体店尝试不同种类巧克力曲奇的人。

  • 根据 Lidl 的信息，经调查的 Double chocolate cookie 含有黑巧克力碎和白巧克力碎。
  • 因此，这并不是一款只含黑巧克力的曲奇。Lidl 标注该产品仅在实体店销售。

ALDI

适合想买混合巧克力口味组合装的人。

  • 经调查的 Biscotto 巧克力曲奇混合了黑巧克力、白巧克力和牛奶巧克力，并采用两块独立包装。
  • 由于包含多种巧克力，这款产品不适合只想选择含黑巧克力曲奇的人。

Lotus Biscoff

如果你更喜欢早餐搭配焦糖风味饼干，可以考虑这种不同的风味选择。

  • Lotus 将 Biscoff 描述为口感酥脆、带有焦糖风味。
  • 这一描述并不代表 Biscoff 是一款标明可可含量的黑巧克力曲奇。

Joybuy 曲奇

以下曲奇的风味描述中包含黑巧克力。可以先从产品名称入手；如果黑巧克力占比、营养成分或过敏原信息会影响你的选择，请进一步查看包装。

quduoduo Chunky Cookies，黑巧克力风味，72 g

quduoduo Chunky Cookies, Dark Chocolate Flavour, 72 g

如果你想在甜蜜的早餐中搭配一款标注黑巧克力风味的曲奇，可以考虑这款产品。

风味名称并不能说明黑巧克力占比或可可含量。请同时查看包装上的过敏原信息，以及你计划食用分量对应的营养信息。

前往 Joybuy 查看
Franzzi Premium Dark Chocolate Flavour Cookies，70 g

Franzzi Premium Dark Chocolate Flavour Cookies, 70 g

如果你想在早餐时吃一款标注黑巧克力风味的曲奇，可以考虑这款产品。

如果你想比较巧克力占比或可可含量，请查看包装。也请留意糖、脂肪和过敏原信息，确认是否符合你的需求。

前往 Joybuy 查看

常见问题

怎么看曲奇中含有多少黑巧克力？

在包装上查找明确标注的黑巧克力或黑巧克力碎占比。例如，Jumbo 标注其 Chocolate Cookies 含有 40% 黑巧克力碎；这与巧克力本身的可可含量不是一回事。如果可可含量对你很重要，请单独查找相关标注。

黑巧克力曲奇可以作为甜蜜早餐的一部分吗？

可以，你可以把曲奇作为早餐中的甜味点心，但黑巧克力风味并不能说明营养价值。荷兰营养中心指出，饼干通常热量较高，而维生素、矿物质和膳食纤维等营养素含量较低。因此，请留意食用分量以及早餐中的其他食物。

吃巧克力曲奇时要核对哪些过敏原？

请查看最新包装上的过敏原标注，以及可能含有微量过敏原的提示。经调查的 Koeckebackers 曲奇标明含有小麦和大豆，并提示可能含有其他过敏原；不要据此推断其他曲奇或其他包装的信息。

巧克力曲奇开封后该如何保存？

请按照你购买的曲奇包装上的保存说明操作。Jumbo 建议将经调查的 Chocolate Cookies 存放在阴凉干燥处，并在开封后密封包装；不同产品的保存说明可能有所不同。

在哪里可以找到预包装曲奇的配料和过敏原信息？

请查看产品最新包装上的标签。荷兰食品与消费品安全局指出，预包装食品必须在标签上标明过敏原信息，配料表和营养成分也属于必须提供的标签信息。