想选低脂产品的人
你希望根据产品成分来挑选聚会花生，而不是只看包装是否显得清淡或产品采用了什么烹制方式。请比较具体产品每 100 克的脂肪含量，并区分“低脂”和相对降低脂肪含量这两种说法。
这份选购指南适合谁？
注重分量的聚会组织者
你在筹办邻里聚会，想提前决定要准备多少聚会花生。包装净含量、标示的食用份数，以及开封后能否妥善密封，都可以纳入考虑。
要照顾不同饮食需求的主人
你要为口味偏好或过敏情况各不相同的邻居选购零食，因此会逐一核对每种产品。Albert Heijn 在 AH Cocktail 的过敏原信息中列出了牛奶、花生和小麦等；Jumbo 则在 Jumbo Cocktail 中标注了花生和小麦。
购买时要关注什么？
确实低脂或脂肪含量有所降低
适合在以下情况下选择：你购买时最看重的是产品本身脂肪含量较低。
需要注意：口味、烹制方式或份量较小，本身都不能证明脂肪含量更低。
普通裹衣聚会花生
适合在以下情况下选择：你主要想吃带有调味脆皮的花生，并希望自行控制食用量。
需要注意：控制分量不会改变产品每 100 克的营养成分。
烤制花生
适合在以下情况下选择：你想考虑普通花生，而不是外面裹着面衣的聚会花生。
需要注意：Duyvis 将 Oven Baked Peanuts Original 描述为烘烤过程中不额外添加油脂；这并不能证明它的总脂肪含量更低或属于“低脂”食品。
| 关注要点 | 需要查看什么？ | 哪些人会在意？ |
|---|---|---|
| 产品本身的脂肪含量 | 比较具体产品每 100 克所含的脂肪克数，并确认营养声称的依据。 | 如果我想为邻里聚会准备脂肪含量确实更低的零食，就会查看产品成分，而不只关注食用分量。约 36% 的消费者将产品成分列为购买时的首要考量。 |
| 每份食用量 | 查看标示的每份分量和总份数；如有需要，也可以查看每份的营养信息。 | 如果我主要想控制摆上桌的数量，就会把分量控制和选择不同成分的产品分开考虑。约 29% 的消费者将供应的数量列为购买时的首要考量。 |
| 口味和过敏原 | 逐一查看每种产品的配料、过敏原信息，以及可能含有其他成分的提示。 | 如果客人有不同的饮食需求，我希望能按口味确认产品所含成分。约 21% 的消费者会优先考虑产品是否适合客人食用。 |
| 包装规格 | 比较净含量，查看包装能否重新密封，以及产品的储存要求。 | 如果我在为聚会采购，就会选择符合计划的包装，并妥善保存剩余零食。约 14% 的消费者将包装是否合适及储存便利性列为购买时的首要考量。 |
常见误区
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把少吃一些当成低脂
一份 25 克的零食，不会改变产品每 100 克的脂肪含量。AH Cocktail 每 100 克含脂肪 33 克，Jumbo Cocktail 每 100 克含脂肪 32.7 克，尽管两者标示的食用份量都是 25 克。
选购时要区分少吃一些和选择成分不同的产品。
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把“不额外添加油脂”等同于总脂肪含量低
Duyvis 用这一说法描述 Oven Baked Peanuts Original 的烹制方式，并未将其营养成分与裹衣聚会花生进行比较。
请查看每 100 克的总脂肪含量，并将普通花生与带裹衣的聚会花生分开比较。
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认为所有口味的过敏原都一样
不同产品的配料和标注的过敏原可能有所不同。例如，AH Cocktail 和 PLUS Ham Kaas 都标注含有牛奶；我们核实的 Jumbo Cocktail 信息则列出了其他过敏原。
请保留每种口味的包装信息，并查看其中标注的过敏原及可能含有其他成分的提示。
品牌和产品系列参考
Duyvis
Duyvis 有 Borrelnootjes 系列，也有另一类产品 Oven Baked Peanuts Original。
- 官方 Borrelnootjes 产品信息列出了多种口味。
- Duyvis 表示，Oven Baked Peanuts Original 经过烘烤，且未额外添加油脂。这只是对制作方式的描述，并不能证明产品总脂肪含量更低。
Albert Heijn
AH Borrelnoten Cocktail 是一款具体产品，可将其包装和营养信息与其他产品进行比较。
- Albert Heijn 标注该产品净含量为 250 克，每份 25 克，且包装可重新密封。
- 该产品每 100 克含脂肪 33 克，因此不属于低脂产品。配料和过敏原信息仅适用于这一口味。
Jumbo
Jumbo Borrelnoten Cocktail 是一款普通裹衣花生，提供每 100 克和每 25 克的营养信息。
- Jumbo 标注该产品为 300 克装，共 12 份。
- 该产品每 100 克含脂肪 32.7 克。控制分量不会让产品变成低脂食品；请查看具体包装上的过敏原信息。
PLUS
如果你特别想尝试咸香风味，PLUS Borrelnoten Ham Kaas 值得参考。
- 产品信息标注净含量为 300 克。
- PLUS 标注该产品每 100 克含脂肪 33.3 克，并含有花生、小麦和牛奶。法规规定的描述为培根奶酪风味，因此也要查看配料表。
Aldi
根据产品系列信息，ALDI 有售 Trader Joe’s 的聚会花生。
- 标注的产品均为 300 克装，产品系列页面列出了 Poesta、Paprika 和 Bacon Kaas 口味。
- 现有产品信息不足以证明其脂肪含量有所降低或具备营养方面的优势。
适合邻里聚会的 Joybuy 商品
此处精选的是不同口味和包装规格的普通 Duyvis 裹衣聚会花生。可根据商品信息比较口味和分量；所列产品均非低脂推荐。
图片暂不可用
Duyvis Borrelnootjes Poeta, 275 g
调味裹衣花生，适合多人分享。
脂肪含量：每 100 克含 34 克。
含花生、牛奶、小麦和芹菜；可能含有微量大豆、芥末和其他坚果。
图片暂不可用
Duyvis Oriental Borrelnootjes, 275 g
裹衣花生带有温和的咖喱风味，适合摆上聚会餐桌。
脂肪含量：每 100 克含 34 克。
含花生、小麦、大麦和大豆；可能含有牛奶、坚果和芥末。
图片暂不可用
Duyvis Bran Nuts Provencale, 125 g
如果你只想为聚会准备少量零食，这款小包装或许正合适。
脂肪含量：每 100 克含 33 克；商品信息标注每份为 30 克。
商品描述为洋葱和大蒜风味。含花生和小麦；可能含有牛奶、坚果、大豆和芥末。
图片暂不可用
Duyvis Coated Peanuts Provençal, 275 g
这款裹衣花生带有洋葱和大蒜风味，为聚会增添咸香选择。
脂肪含量：每 100 克含 35 克。
含花生和小麦；可能含有牛奶、坚果、大豆和芥末。
图片暂不可用
Duyvis Tigernut BBQ Paprika, 275 g
商品描述称，这款双层裹衣花生带有 BBQ 和甜椒风味，适合与大家分享。
脂肪含量：每 100 克含 33 克。
含花生和小麦；可能含有牛奶、坚果、大豆和芥末。
常见问题
“低脂”和“脂肪含量降低”是一回事吗？
不是，不要把这两种声称混为一谈。根据欧盟委员会的规定，固体食品要标注“低脂”，每 100 克脂肪含量不得超过 3 克；如果产品使用了其他声称，请查看具体产品的相关信息和适用条件。
一袋聚会花生有多少份？
这取决于具体产品。Albert Heijn 标注，250 克装的 AH Cocktail 每份 25 克，共 10 份；Jumbo 标注，300 克装的 Jumbo Cocktail 共 12 份。这是产品信息中标示的份数，并不代表实际会有多少客人食用。
开封后应该如何保存？
对于 AH Cocktail，Albert Heijn 建议将产品存放在阴凉、避光、干燥处，并在取用后封好包装。其他口味请遵循各自包装上的储存说明。
在哪里查看预包装聚会花生的过敏原信息？
请查看具体口味包装上的配料表和过敏原信息。欧盟预包装食品法规要求在配料表中醒目标示产品含有的过敏原；也请留意商品上的其他提示信息。
聚会花生一定适合幼儿食用吗？
不要想当然地认为适合。Albert Heijn 提醒，幼儿食用 AH Cocktail 中的花生时可能发生呛噎。请留意这一警告，并在给孩子食用前仔细评估具体零食是否合适。