Ne choisissez pas automatiquement le plus grand sachet : calculez le nombre de portions dont vous aurez besoin le samedi et le dimanche, puis comparez avec le contenu de l’emballage. Un grand format est surtout intéressant si plusieurs personnes continuent à manger le même produit après le week-end. Si vous préférez varier les saveurs ou ne prenez le petit-déjeuner ensemble qu’occasionnellement, un sachet plus petit peut être plus pratique. Vérifiez également que les ingrédients et les allergènes conviennent à toutes les personnes qui en mangeront.
Si vous remplissez plusieurs bols le samedi et le dimanche, mieux vaut savoir à l’avance si un seul paquet suffira. Le poids net et la portion indiquée sur l’étiquette vous aideront à calculer la quantité nécessaire en fonction du nombre de convives.
Un grand format est surtout pratique si vous continuez à manger le même produit après le week-end. Tenez compte des conseils de conservation et refermez soigneusement le paquet après utilisation.
Si vous partagez un sachet, les ingrédients et les allergènes doivent convenir à chaque personne. Comparez aussi les informations nutritionnelles si le goût, les sucres ou les fibres influencent votre choix.
Commencez par estimer la quantité que vous consommerez réellement pendant le week-end. Vérifiez ensuite si vous mangerez le reste et si la composition convient à tout le monde.
| Critère | À vérifier au moment de l’achat | Pour qui est-ce particulièrement important ? |
|---|---|---|
| Un nombre suffisant de portions | Multipliez le nombre de convives par le nombre de petits-déjeuners et par la portion indiquée sur l’emballage concerné. Comparez le résultat au poids net. | Si tout le monde prend son petit-déjeuner avec vous les deux matins, vous ne voulez pas que le sachet soit vide à mi-parcours. C’est pourquoi environ 50 % des consommateurs privilégient une quantité suffisante. |
| Une consommation après le week-end | Demandez-vous si vous mangerez le reste et vérifiez comment conserver le paquet une fois ouvert. | Pour moi, un grand sachet n’a d’intérêt que si nous en consommons aussi le contenu plus tard. Environ 30 % des consommateurs accordent la priorité à la prévention du gaspillage. |
| Une composition qui convient à tout le monde | Lisez la liste actuelle des ingrédients et la déclaration des allergènes. Si nécessaire, comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion. | Quand nous partageons un sachet, je dois savoir si les ingrédients conviennent à tous. Environ 20 % des consommateurs placent cette préoccupation en tête de leurs priorités. |
Un même poids de paquet ne correspond pas au même nombre de portions indiquées sur l’étiquette pour tous les produits. Jumbo indique une portion de 30 g pour sa Granola Haver, Pitten en Bessen ; Albert Heijn indique 45 g pour la Quaker Cruesli Original.
Faites vos calculs à partir de la portion indiquée sur l’emballage que vous souhaitez acheter, ainsi que du nombre de convives et de petits-déjeuners prévus.
Albert Heijn et ALDI proposent de grands formats de muesli croustillant à côté de la granola. Ces appellations ne garantissent pas que les ingrédients, les valeurs nutritionnelles ou le goût soient identiques.
Vérifiez le type de produit et comparez les étiquettes avant de choisir uniquement en fonction du format.
S’il en reste beaucoup après le dimanche, le sachet restera ouvert plus longtemps. Les conseils de conservation du produit choisi deviennent alors un critère important.
Choisissez un format que vous continuerez à consommer et suivez les instructions de conservation et de fermeture figurant sur l’emballage.
Ce qui n’est pas consommé finit par créer davantage de restes.
Un paquet partagé peut contenir des ingrédients qui ne conviennent pas à toutes les personnes qui en mangeront. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation indique que les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des denrées préemballées.
Avant l’achat, lisez l’étiquette à jour, y compris les mentions éventuelles concernant les ingrédients susceptibles d’être présents dans le produit.
Chez Albert Heijn, la catégorie des mueslis croustillants comprend un format Original plus petit ainsi que de grands formats économiques de Cruesli.
Selon Albert Heijn, sa marque de distributeur propose notamment un muesli croustillant aux noix de 900 g et une variante nature de 1 kg.
Jumbo propose des variantes de granola de 500 g, dont la Haver, Pitten en Bessen.
ALDI propose la Golden Bridge Granola en format de 500 g, ainsi que de plus grands paquets de muesli croustillant sous la même marque.
Zonnatura propose plusieurs variantes de granola, dont Amandel Cashew, Classic Crunchy et Crunchy Cacao.
Lidl indique que les variantes super berry et super nutty de granola font partie de son assortiment en magasin.
Vous trouverez ci-dessous des granolas en paquets individuels ou en lot, ainsi que deux variantes de Cruesli, un muesli croustillant. Calculez la quantité nécessaire pour chaque produit ; choisissez Cruesli uniquement si le muesli croustillant correspond aussi à ce que vous recherchez.
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Un paquet à envisager si vous cherchez une granola aux noix et aux graines pour un petit-déjeuner à partager. Pour calculer les portions, vérifiez le poids net et la portion indiqués sur l’emballage. En cas d’allergie, consultez aussi la liste des ingrédients et la déclaration des allergènes.
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Une option pour le week-end si vous préférez un muesli croustillant aux noix plutôt que de la granola. Le paquet contient 450 g. Pour calculer le nombre de bols, utilisez la portion indiquée sur l’étiquette de cette variante 4 Nuts, et non celle de la Cruesli Original. En cas d’allergie, vérifiez la liste actuelle des ingrédients.
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Ce lot convient davantage à un foyer qui continue à manger de la granola après le week-end qu’à un seul petit-déjeuner à partager. Il comprend six paquets de 350 g. Calculez la quantité consommée par paquet à partir de la portion actuellement indiquée sur l’étiquette et vérifiez les ingrédients en cas d’allergies.
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Un grand format à envisager si vous continuez à manger le même muesli croustillant après le week-end. Le paquet contient 720 g ; pour calculer le nombre de portions, vous aurez besoin de la portion indiquée pour cette variante. Ne le choisissez pas comme substitut à la granola sans avoir d’abord comparé le type de produit et les ingrédients.
Multipliez le nombre de convives par le nombre de petits-déjeuners pris ensemble et par la portion indiquée sur le paquet choisi. Pour deux petits-déjeuners, il vous faudra 240 g si chacun prend 30 g, ou 360 g si chacun en prend 45 g. Jumbo indique une portion de 30 g pour sa Granola Haver, Pitten en Bessen ; Albert Heijn indique 45 g pour la Quaker Cruesli Original. Il s’agit de portions propres à ces produits, et non d’une quantité standard pour toutes les granolas.
Un tel format est surtout pratique si vous continuez à manger le même produit après le week-end. Albert Heijn et ALDI proposent ces grands formats dans la catégorie des mueslis croustillants. Vérifiez donc d’abord si c’est bien le type de produit que vous recherchez et quelle quantité il vous restera après le dimanche.
Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage choisi et refermez-le soigneusement après utilisation. Pour sa Granola Haver, Pitten en Bessen, Jumbo recommande de conserver le produit dans un endroit frais et sec et de bien refermer le paquet après ouverture. Pensez à vérifier les consignes si vous choisissez une autre variante.
Lisez la liste actuelle des ingrédients et la déclaration des allergènes sur le paquet que vous allez partager, y compris les mentions éventuelles concernant les ingrédients susceptibles d’être présents. Selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation, les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des denrées préemballées.
Non, examinez aussi les ingrédients, les valeurs nutritionnelles, la taille des portions et les allergènes de la variante concernée. Le Centre néerlandais de nutrition recommande de ne pas se fier uniquement à une allégation en face avant, mais de comparer les produits à l’aide de leur étiquette.
