À qui s’adresse ce choix ?

Les personnes qui souhaitent éviter le sucre

Si vous ne voulez absolument pas de sucres ajoutés au petit-déjeuner, les Gestampte Muisjes classiques ne sont pas faites pour vous. Selon les informations d’Albert Heijn et de Jumbo, la liste des ingrédients des Gestampte Muisjes de De Ruijter mentionne du sucre et du sirop de glucose.

Les amateurs du goût de l’anis

Si vous recherchez surtout une garniture à l’anis à saupoudrer sur du pain, des biscottes ou du yaourt, vous pouvez choisir délibérément la version classique, qui contient du sucre. Une alternative sucrée d’une autre catégorie de produits n’a pas nécessairement le même goût ni la même texture.

Les personnes qui vérifient la présence d’allergènes

Si la présence de blé ou de gluten compte dans votre choix, vérifiez l’étiquette de l’emballage. Albert Heijn et Jumbo indiquent que les Gestampte Muisjes de De Ruijter contiennent de l’amidon de blé.

Quels critères prendre en compte ?

Gestampte Muisjes classiques

À choisir si : vous souhaitez conserver cette garniture à l’anis et que le sucre dans cette préparation ne vous dérange pas.

À prendre en compte : selon Albert Heijn et Jumbo, les Gestampte Muisjes de De Ruijter contiennent du sucre et du sirop de glucose. Elles ne conviennent donc pas à un petit-déjeuner sans sucres ajoutés.

Une autre garniture sucrée moins riche en sucre

À choisir si : vous recherchez une garniture sucrée et que vous êtes prêt à remplacer les Gestampte Muisjes par un autre type de produit.

À prendre en compte : Albert Heijn propose des vermicelles en chocolat portant la mention « moins de sucre » ou « moins de sucres ». Cela ne signifie pas que le produit est sans sucre et ne garantit pas qu’il conserve le goût de l’anis.

Un petit-déjeuner sans sucres ajoutés

À choisir si : éviter les sucres ajoutés est plus important pour vous que de savourer une garniture sucrée à l’anis.

À prendre en compte : vous renoncez aux Gestampte Muisjes classiques. Le Diabetes Fonds propose d’autres pistes pour le petit-déjeuner, comme les céréales complètes et le yaourt accompagné de fruits frais. Le goût et la texture seront alors différents.

Critère À vérifier lors de l’achat Pour qui est-ce particulièrement important ?
Sucres ajoutés Lisez la liste des ingrédients et vérifiez précisément l’allégation relative au sucre du produit choisi. Consultez aussi la teneur en sucres pour 100 g et par portion. Vous ne voulez pas de sucres ajoutés au petit-déjeuner et ne souhaitez pas vous fier uniquement au nom de la garniture. Pour environ 50 % des consommateurs, ce critère est prioritaire.
Goût d’anis et utilisation Demandez-vous si vous recherchez une garniture à l’anis à saupoudrer sur du pain, des biscottes ou du yaourt, ou si un autre type de garniture sucrée peut aussi vous convenir. Vous souhaitez retrouver le goût de cette garniture à l’anis sur vos biscottes, même si cela implique de choisir une préparation contenant du sucre. Pour environ 30 % des consommateurs, cette saveur est la priorité numéro un.
Ingrédients et allergènes Vérifiez sur l’étiquette actuelle la présence de blé et de tout autre allergène important pour vous. Si vous choisissez une alternative, lisez aussi l’allégation dans son intégralité. Si le blé pose problème pour vous, vous souhaitez connaître les ingrédients avant de choisir une garniture à saupoudrer. Pour environ 20 % des consommateurs, la vérification de l’étiquette est prioritaire.

Les erreurs courantes

  • Penser que les Gestampte Muisjes sont sans sucre

    Leur nom ne signifie pas qu’elles sont sans sucre. Selon Albert Heijn et Jumbo, les Gestampte Muisjes de De Ruijter contiennent du sucre et du sirop de glucose.

    Si vous devez impérativement éviter le sucre, comparez la liste des ingrédients, le tableau nutritionnel et l’allégation figurant sur l’emballage exact du produit.

  • Confondre « moins de sucre » et « sans sucre »

    La mention « moins de sucre » ne signifie pas qu’un produit est sans sucre. De plus, les vermicelles en chocolat sont une garniture différente des Gestampte Muisjes.

    Lisez l’allégation dans son intégralité et comparez la teneur en sucres pour 100 g ainsi que les ingrédients du produit que vous envisagez d’acheter.

  • Oublier de vérifier les allergènes des garnitures à saupoudrer

    La liste des ingrédients des Gestampte Muisjes de De Ruijter mentionne de l’amidon de blé. C’est une information importante si vous devez éviter le blé ou le gluten.

    Avant de faire votre choix, vérifiez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage actuel.

Marques et enseignes à connaître

De Ruijter

  • Les graines d’anis figurent dans la liste des ingrédients de cette variété.
  • Cette variété contient du sucre, du sirop de glucose et de l’amidon de blé. Jumbo indique 79 g de sucres pour 100 g.
  • Albert Heijn

    Albert Heijn propose les Gestampte Muisjes de De Ruijter ainsi qu’une sélection distincte de garnitures conçues pour les personnes qui surveillent leur consommation de sucre, dans d’autres catégories de produits.

    • Les informations produit de la variété De Ruijter précisent les ingrédients et les valeurs nutritionnelles.
    • Les vermicelles en chocolat moins riches en sucre de la sélection dédiée ne sont pas le même produit que des Gestampte Muisjes sans sucre.

    Jumbo

    Jumbo propose les Gestampte Muisjes De Ruijter 270 g au rayon des garnitures sucrées pour le pain.

    • Les informations produit indiquent les valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion de 6 g.
    • Selon Jumbo, cette variété contient du sucre et du sirop de glucose. Elle ne répond donc pas à une exigence d’absence de sucres ajoutés.

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    Foire aux questions

    Les Gestampte Muisjes de De Ruijter sont-elles sans sucre ?

    Non. Les Gestampte Muisjes De Ruijter 270 g, pour lesquelles Albert Heijn et Jumbo fournissent des informations produit, contiennent du sucre et du sirop de glucose. Jumbo indique 79 g de sucres pour 100 g et 4,7 g par portion de 6 g.

    La mention « moins de sucre » sur une garniture sucrée signifie-t-elle qu’elle est sans sucre ?

    Non. « Moins de sucre » et « sans sucre » sont deux allégations différentes. Pour la garniture concernée, lisez l’allégation complète, la liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles. Par ailleurs, des vermicelles en chocolat moins riches en sucre ne sont pas des Gestampte Muisjes.

    À quoi dois-je faire attention si j’évite le blé ou le gluten ?

    Vérifiez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage actuel. Les informations produit d’Albert Heijn et de Jumbo indiquent que les Gestampte Muisjes De Ruijter 270 g contiennent de l’amidon de blé.

    Comment conserver les Gestampte Muisjes de De Ruijter ?

    Conservez cette variété au sec, conformément aux informations produit de Jumbo. Respectez également la date de durabilité indiquée sur l’emballage.