Voor wie is deze keuze relevant?

Consumenten met coeliakie

Je zoekt een koekje voor thuis en wilt de glutenvrije vermelding controleren in plaats van alleen op de ingrediëntenlijst af te gaan.

Spritsliefhebbers die een ander koektype overwegen

Je zoekt iets voor bij de koffie of thee, maar accepteert dat een glutenvrij haver-, amandel- of kokoskoekje geen sprits is.

Consumenten die hun weekboodschappen plannen

Je wilt een passend koekje aan een grotere boodschappenronde toevoegen en let daarbij op pakinhoud, prijs per kilo en het actuele assortiment van je winkel.

Waar let je op bij het kiezen?

Begin bij coeliakie met de glutenvrije vermelding op de actuele verpakking en eventuele andere allergenen. Vergelijk daarna het koektype, de pakinhoud en de mogelijkheden om het product bij je weekboodschappen mee te nemen.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Glutenvrije vermelding Controleer op de actuele verpakking de expliciete vermelding ‘glutenvrij’ of een glutenvrij keurmerk en lees de allergeneninformatie. Als ik coeliakie heb, wil ik niet afgaan op de vorm van het koekje of alleen op de ingrediëntenlijst. Voor ongeveer 36% van de consumenten staat de glutenvrije controle voorop.
Koektype en smaak Vergelijk het soort koekje en bijvoorbeeld chocolade of noten; behandel een alternatief niet als een identieke sprits. Voor bij de koffie zoek ik vooral een koekje dat me aanspreekt, ook als het anders smaakt dan sprits. Ongeveer 29% van de consumenten geeft na de glutenvrije controle voorrang aan het koektype.
Weekvoorraad en winkelkeuze Vergelijk pakinhoud en prijs per kilo en controleer of het product bij jouw winkel of bestelling verkrijgbaar is. Wanneer ik voor de hele week boodschappen doe, wil ik weten hoeveel er in een verpakking zit en of ik die kan meekopen. Bij ongeveer 21% van de consumenten heeft deze praktische afweging voorrang.
Andere allergenen Lees naast de glutenvrije vermelding de volledige allergeneninformatie op de actuele verpakking. Ik moet ook op andere ingrediënten letten; een glutenvrije vermelding beantwoordt die vraag niet. Voor ongeveer 14% van de consumenten zijn aanvullende allergenen of dieetwensen de voornaamste keuzevoorwaarde.

Veelgemaakte vergissingen

  • Een gewone sprits op uiterlijk beoordelen

    De vorm en smaak zeggen niets over een glutenvrije vermelding. Volgens Verkade bevat NoboSprits Original tarwebloem en kan het product andere glutenbevattende granen bevatten.

    Controleer voor een koekje bij coeliakie de expliciete glutenvrije vermelding op de actuele verpakking; kies NoboSprits Original niet als glutenvrij alternatief.

  • Een glutenvrij koekje als identieke sprits zien

    De getoonde alternatieven zijn onder meer haverkoekjes, amandelkoekjes, speculaas en kokoskoeken. Het koektype kan daardoor anders zijn dan je bij sprits verwacht.

    Kies eerst een product met een glutenvrije vermelding en bepaal daarna welk koektype bij je gewenste eetmoment past.

  • Andere allergenen over het hoofd zien

    ‘Glutenvrij’ betekent niet dat een koekje ook vrij is van andere allergenen. Bij AH Glutenvrij Koekjes amandel worden onder meer ei, soja en amandel vermeld.

    Lees de volledige allergeneninformatie wanneer je naast gluten nog andere ingrediënten moet vermijden.

  • Alleen op oudere online productinformatie vertrouwen

    Ingrediënten en allergeneninformatie kunnen wijzigen. Ook het assortiment dat je online ziet, hoeft niet overeen te komen met wat je bij aankoop aantreft.

    Gebruik online informatie om je boodschappen te plannen en controleer de verpakking in de winkel of bij ontvangst van je bestelling opnieuw.

Merken ter oriëntatie

Verkade

Relevant voor het onderscheid tussen gewone sprits en een glutenvrij koekalternatief.

  • Albert Heijn toont Verkade Glutenvrije Oaties naturel en melkchocolade als koekalternatieven.
  • Volgens Verkade bevat NoboSprits Original tarwebloem. De Oaties zijn geen identieke sprits.

AH Glutenvrij

Huismerklijn om bij Albert Heijn naar een expliciet glutenvrij koekalternatief te kijken.

  • Albert Heijn vermeldt bij AH Glutenvrij Koekjes amandel dat ze in een volledig glutenvrije omgeving worden geproduceerd.
  • Bij dit amandelkoekje worden ook ei, soja, amandel en glutenvrij tarwezetmeel vermeld; controleer de verpakking bij aanvullende allergieën.

Jumbo Lekker Vrij

Huismerklijn met verschillende glutenvrije koektypen voor een boodschappenronde bij Jumbo.

  • Jumbo toont onder meer Lekker Vrij van Gluten speculaas en digestives met melkchocolade.
  • Dit zijn andere koektypen dan sprits; controleer de actuele verpakking en verkrijgbaarheid van het gekozen product.

PLUS Glutenvrij

Huismerklijn voor wie een glutenvrij koekalternatief bij PLUS wil bestellen of meenemen.

  • PLUS toont onder meer glutenvrije choco-chipcookies.
  • Een cookie is geen sprits; lees voor aankoop de actuele product- en allergeneninformatie.

Heerlijck Banket

Merk om bij ALDI naar een glutenvrij kokoskoekalternatief te kijken.

  • ALDI toont Heerlijck Banket kokoskransen als glutenvrije koekproducten.
  • Kokoskransen verschillen van sprits in koektype en kokossmaak; controleer in de winkel het actuele etiket.

Koekalternatief op Joybuy

Deze Verkade Oaties zijn een glutenvrij haverkoekje met melkchocolade voor wie bij de weekboodschappen een alternatief voor sprits zoekt. Het product is zelf geen sprits.

Verkade Glutenvrije Oaties melkchocolade, 150 g

Verkade Glutenvrije Oaties melkchocolade, 150 g

Een haverkoekje met melkchocolade voor wie een glutenvrij koekalternatief zoekt en geen identieke sprits verwacht.

De productbeschrijving noemt het koekje glutenvrij en krokant; de verpakking bevat 150 g. Controleer voor aankoop de glutenvrije vermelding en de allergeneninformatie op de actuele verpakking, waaronder de informatie over haver, melk, soja en mogelijke aanwezigheid van noten.

Bekijk op Joybuy

Veelgestelde vragen

Is Verkade NoboSprits Original glutenvrij?

Nee. Verkade vermeldt tarwebloem als ingrediënt van NoboSprits Original en waarschuwt dat het ook andere glutenbevattende granen kan bevatten. Kies dit product daarom niet als glutenvrij koekje bij coeliakie.

Wat betekent ‘glutenvrij’ op een Nederlands etiket?

Volgens de Nederlandse Coeliakie Vereniging betekent de vermelding ‘glutenvrij’ minder dan 20 mg gluten per kg product. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit verwijst voor deze vermelding bij producten met een glutenbevattend graan naar de voorwaarden van Verordening (EU) nr. 828/2014. Controleer de vermelding op de verpakking van het koekje dat je koopt.

Kan een koekje met glutenvrij tarwezetmeel toch glutenvrij zijn?

Ja, de aanwezigheid van glutenvrij tarwezetmeel sluit een glutenvrije vermelding niet uit als het product aan de voorwaarden voor die vermelding voldoet. AH Glutenvrij Koekjes amandel bevat volgens Albert Heijn glutenvrij tarwezetmeel; lees bij aanvullende allergieën ook de overige ingrediënten- en allergeneninformatie.

Hoe controleer ik een koekalternatief tijdens de weekboodschappen?

Begin met de expliciete glutenvrije vermelding op de actuele verpakking en lees daarna de ingrediënten- en allergeneninformatie. Vergelijk pas vervolgens het koektype, de pakinhoud en de prijs per kilo; online productinformatie is handig voor planning, maar kan wijzigen.

Kan ik voor een specifiek glutenvrij koekje op Lidl rekenen?

Controleer het actuele assortiment voordat je een specifiek koekje bij Lidl op je boodschappenlijst zet. Lidl meldde op zijn assortimentspagina dat extra glutenvrije producten op dat moment niet verkrijgbaar waren; beoordeel een product dat je wel aantreft aan de hand van de actuele verpakking.