Voor wie is deze keuze relevant?

Consumenten met coeliakie die ook vegan eten

Voor jou is een expliciete glutenvrij-aanduiding de eerste voorwaarde. Daarna moet ook de vegan geschiktheid van de exacte variant kloppen; een merknaam of categoriepagina bewijst die combinatie niet.

Vegan shoppers die in supermarkten zoeken

Je gebruikt categorieën en filters om koekjes te vinden die mogelijk aan beide voorwaarden voldoen. De uiteindelijke keuze maak je aan de hand van de actuele productverpakking.

Liefhebbers van een vertrouwd koekje

Je zoekt een alternatief voor een bekende smaak of variant. Daarbij controleer je glutenvrij en vegan afzonderlijk, ook als een van beide eigenschappen al duidelijk bij het product staat.

Waar let je op bij het kiezen?

Begin bij de glutenvrij-aanduiding op de exacte verpakking en beoordeel vervolgens de vegan claim en ingrediëntenlijst. Vergelijk pas daarna welke passende koeksoorten je aanspreken.

Aandachtspunt Wat controleer je? Voor wie weegt dit zwaarder?
Glutenvrij-aanduiding Zoek de expliciete aanduiding ‘glutenvrij’ op de verpakking van de exacte variant; ga niet alleen af op ‘vegan’ of ‘plantaardig’. Bij coeliakie wil ik de glutenvrij-aanduiding zien voordat ik een favoriete smaak overweeg. Voor ongeveer 50% van de consumenten weegt deze bevestiging het zwaarst.
Vegan geschiktheid Controleer de vegan claim en ingrediëntenlijst van de variant, met bijzondere aandacht voor ei en melk. Als ik strikt vegan winkel, wil ik geen glutenvrij koekje kiezen dat toch dierlijke ingrediënten bevat. Ongeveer 30% van de consumenten stelt deze vegan controle voorop.
Beschikbare koeksoorten Gebruik categorieën en filters om varianten te vinden, maar beoordeel elke kandidaat afzonderlijk op beide voorwaarden. Ik wil kunnen kiezen uit de koeksoorten die aan mijn voorwaarden voldoen, in plaats van op een filterresultaat te vertrouwen. Die keuzevrijheid staat voor ongeveer 20% van de consumenten voorop.

Veelgemaakte vergissingen

  • ‘Glutenvrij’ lezen als ‘vegan’

    Die eigenschappen zijn niet uitwisselbaar. Albert Heijn vermeldt bijvoorbeeld scharrelei bij AH Glutenvrij Koekjes amandel.

    Lees na de glutenvrij-check ook de vegan claim en ingrediëntenlijst van precies de variant die je koopt.

  • Een vegan koekje vanzelf geschikt achten bij coeliakie

    Volgens Lotus Biscoff is de originele Biscoff-cookie vegan, maar de productinformatie vermeldt ook tarwebloem en gluten. De vegan aanduiding maakt die variant dus niet glutenvrij.

    Kies bij coeliakie niet op basis van ‘vegan’ alleen: controleer afzonderlijk de expliciete glutenvrij-aanduiding.

  • Een supermarktfilter als bewijs voor het product gebruiken

    Een glutenvrije categorie kan ook niet-vegan producten bevatten. Een filter helpt je zoeken, maar zegt niet alles over het individuele pak.

    Open de informatie van de exacte variant en lees bij ontvangst de actuele verpakking.

  • Op een eerder gelezen ingrediëntenlijst afgaan

    Albert Heijn wijst erop dat ingrediënten- en allergie-informatie kan veranderen. Wat bij een eerdere aankoop klopte, hoeft daarom niet zonder nieuwe controle voor een ander pak te gelden.

    Controleer de claims, ingrediënten en allergenen opnieuw wanneer je een nieuwe variant of verpakking koopt.

Merken om als referentie te bekijken

Albert Heijn / AH Glutenvrij

De categorie glutenvrije koekjes van Albert Heijn heeft ook een veganistisch filter. Dat is een manier om kandidaten te vinden, niet een eigenschap van alle producten in de categorie.

  • De combinatie van categorie en filter maakt het mogelijk gericht naar beide aanduidingen te zoeken.
  • AH Glutenvrij Koekjes amandel bevatten volgens Albert Heijn scharrelei. Controleer per variant de actuele verpakking.

Jumbo / Jumbo Lekker Vrij

In de glutenvrije categorie van Jumbo staan producten met uiteenlopende ingrediënten en dieetkenmerken. Een claim bij één product geldt niet automatisch voor de rest van de categorie of productlijn.

  • Jumbo vermeldt een product met beide aanduidingen in de naam: Jumbo kruidnoten Vegan & Glutenvrij.
  • De afzonderlijke Lekker Vrij ontbijtkoek vermeldt melk en is daarmee geen vegan alternatief. Beoordeel elk product op zijn eigen etiket.

Lotus Biscoff

De originele Biscoff-cookie laat zien waarom een bekende vegan optie nog niet voldoet aan een glutenvrije aankoopvoorwaarde.

  • Lotus Biscoff duidt de originele cookie zelf als vegan aan.
  • De productinformatie voor die originele variant vermeldt tarwebloem en gluten. Trek daaruit geen conclusie over andere Biscoff-varianten zonder hun eigen verpakking te controleren.

Koekjes op Joybuy

Gerelateerde producten binnenkort beschikbaar.

Veelgestelde vragen

Is een vegan koekje automatisch glutenvrij?

Nee. Volgens Lotus Biscoff is de originele Biscoff-cookie vegan, terwijl de productinformatie tarwebloem en gluten vermeldt. Controleer bij coeliakie daarom ook de expliciete glutenvrij-aanduiding van de exacte variant.

Is een glutenvrij koekje automatisch vegan?

Nee. Albert Heijn vermeldt scharrelei bij AH Glutenvrij Koekjes amandel. Lees naast de glutenvrij-aanduiding dus ook de vegan claim en de ingrediëntenlijst op het pak.

Kan ik een vegan filter en een glutenvrij filter samen vertrouwen?

Filters zijn nuttig om mogelijke producten te vinden, maar vormen niet de definitieve controle van een individueel koekje. Bekijk de exacte variant en controleer op de actuele verpakking zowel de glutenvrij-aanduiding als de informatie over vegan geschiktheid.

Moet ik het pak nog lezen als ik de ingrediënten online al heb bekeken?

Ja. Albert Heijn waarschuwt dat ingrediënten- en allergie-informatie kan veranderen. Lees daarom de claims, ingrediënten en allergenen op het pak dat je daadwerkelijk koopt, zeker wanneer glutenvrij en vegan allebei voorwaarden zijn.