Voor wie speelt deze keuze?

Gastheer of gastvrouw met coeliakie aan tafel

Je zoekt een broodje met een duidelijke glutenvrij-aanduiding. Daarna vraagt ook de bereiding aandacht: volgens de Nederlandse Coeliakie Vereniging kunnen glutenkruimels via gedeeld keukengerei op glutenvrij eten terechtkomen.

Kok die de pistoletvorm wil behouden

Je wilt gevulde of belegde broodjes afzonderlijk serveren en zoekt daarom eerst naar pistolets die als glutenvrij zijn aangeduid. Albert Heijn en PLUS noemen witte en meerzadenvarianten; een pita of ciabatta heeft een andere vorm.

Consument die bij de eigen supermarkt koopt

Je wilt het menu kunnen aanpassen als een glutenvrije pistolet niet in het actuele assortiment staat. Bij Jumbo en Dirk kun je ook naar anders gevormde glutenvrije broodjes kijken; controleer steeds het specifieke product en de verpakking.

Waar let je op bij de aankoop?

Glutenvrije pistolet

Wanneer: Kies deze vorm als je voor Asian night een pistolet wilt beleggen of vullen. Albert Heijn en PLUS noemen beide witte en meerzadenpistolets met een glutenvrij-aanduiding.

Let op: Een online productnaam vervangt de controle van het actuele etiket en de bereidingsinstructies niet.

Ander glutenvrij broodje

Wanneer: Overweeg deze route als de pistoletvorm niet nodig is. Jumbo noemt onder meer glutenvrije pitabroodjes; Dirk toont glutenvrije Kaiserbrötchen en ciabatta van Schär.

Let op: Een pita, Kaiserbrötchen of ciabatta heeft niet dezelfde vorm als een pistolet. Kijk of het gekozen broodje past bij de vulling en de manier waarop je het wilt serveren.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Glutenvrij kiezen en bereiden Lees de glutenvrij-aanduiding en allergeneninformatie op de verpakking; gebruik schoon, apart keukengerei. Als iemand met coeliakie mee-eet, wil ik het broodje kunnen herkennen en zonder contact met gewone kruimels serveren. Ongeveer 40% van de consumenten stelt die controle voorop.
Pistoletvorm Controleer de broodvorm, het aantal stuks en de bereidingsinstructies. Voor belegde of gevulde broodjes wil ik een pistolet in plaats van een anders gevormd broodje. Voor ongeveer 30% van de consumenten geeft die serveervorm de doorslag.
Actueel assortiment Kijk naar het specifieke product bij je winkel en bedenk welk glutenvrij broodje als alternatief past. Ik wil mijn menu niet laten afhangen van een pistolet die ik mogelijk niet kan kopen. Beschikbaarheid is voor ongeveer 20% van de consumenten de eerste afweging.
Jodium in het eetpatroon Lees de ingrediëntenlijst als gejodeerd zout voor je eetpatroon relevant is. Als ik minder gewoon brood eet, wil ik weten welk zout in het gekozen broodje zit en naar mijn totale voeding kijken. Ongeveer 10% van de consumenten begint bij die voedingsvraag.

Veelgemaakte vergissingen

  • Een gewoon of speltpistolet aanzien voor een glutenvrije variant

    De broodnaam alleen zegt niets over een glutenvrij-aanduiding. In het aanbod van Jumbo en Dirk staan ook pistolets die niet als glutenvrij worden aangeduid.

    Controleer voor iemand met coeliakie de expliciete aanduiding op de actuele verpakking. Volgens Uitvoeringsverordening (EU) nr. 828/2014 mag ‘glutenvrij’ worden vermeld als het glutengehalte van het aan de eindverbruiker verkochte levensmiddel maximaal 20 mg/kg bedraagt.

  • Glutenvrij brood samen met gewoon brood bereiden

    Volgens de Nederlandse Coeliakie Vereniging kunnen kruimels op een snijplank of gedeeld keukengerei glutenvrij eten besmetten.

    Houd de broodjes apart tot de bereiding. Werk met schone handen en schoon materiaal en voorkom contact met gewone broodkruimels bij het snijden, beleggen en serveren.

  • Een algemeen glutenvrij assortiment voor een pistolet aanzien

    Glutenvrij brood of een glutenvrij broodje heeft niet automatisch de vorm van een pistolet. Bovendien kan het beschikbare assortiment veranderen.

    Controleer het specifieke product voordat je het menu vastlegt. Past een andere broodvorm ook bij je gerecht, kies dan bewust een als glutenvrij aangeduid alternatief.

  • De jodiumbijdrage van gewoon brood vanzelfsprekend overnemen

    Volgens het Voedingscentrum is brood met gejodeerd bakkerszout in Nederland een belangrijke bron van jodium. Dat zegt nog niet welk zout in een specifieke glutenvrije pistolet zit.

    Lees de ingrediëntenlijst als dit voor je eetpatroon relevant is en bekijk jodium in samenhang met de rest van je voeding.

Merken om te vergelijken

Vergelijk bij deze winkels steeds het specifieke broodje: een glutenvrij assortiment en een pistoletassortiment betekenen niet vanzelf dat één product beide eigenschappen heeft.

Albert Heijn

Albert Heijn noemt AH Glutenvrij Pistolets wit en AH Glutenvrij Pistolets meerzaden.

  • Twee als glutenvrij aangeduide pistoletvarianten, waaronder een witte en een meerzadenvariant.
  • Lees vóór het serveren de actuele verpakking voor ingrediënten, voedingswaarde en overige allergenen.

PLUS

PLUS noemt een witte glutenvrije pistolet en glutenvrije meerzadenpistolets.

  • Voor beide genoemde PLUS-varianten vermeldt de productnaam twee stuks per zak.
  • PLUS wijst erop dat productinformatie kan veranderen; controleer ingrediënten en allergenen op de verpakking.

Jumbo

Jumbo biedt een glutenvrij assortiment waarin ook andere broodvormen, zoals pitabroodjes en hamburgerbroodjes, voorkomen.

  • Andere broodvormen geven ruimte om de vulling van je Asian night aan te passen.
  • Een regulier of speltpistolet is niet op grond van de broodnaam glutenvrij; controleer de aanduiding per product.

Dirk

Bij Dirk worden Schär Kaiserbrötchen en Schär Ciabatta als glutenvrije broodjes genoemd.

  • Deze broodjes zijn alternatieven wanneer een pistoletvorm niet noodzakelijk is.
  • Behandel een regulier pistolet bij Dirk niet als glutenvrij zonder die aanduiding op de verpakking.

Aldi

Aldi noemt glutenvrij brood en glutenvrije broodjes binnen het broodaanbod.

  • Wie flexibel is in broodvorm, kan naar een specifiek glutenvrij aangeduid broodje kijken.
  • De afzonderlijk getoonde witte Aldi-pistolet wordt niet als glutenvrij aangeduid.

Lidl

Lidl verwijst naar glutenvrije producten, maar het assortiment kan wisselen.

  • Controle van het actuele aanbod kan een passend glutenvrij broodalternatief opleveren.
  • Baseer je menu pas op een pistolet als je het specifieke product en de glutenvrij-aanduiding hebt gecontroleerd.

Broodalternatief op Joybuy

Dit mini-baguetteproduct is een andere broodvorm dan een pistolet. Overweeg het voor je Asian night alleen als die vorm bij je gerecht past; controleer voor een gast met coeliakie eerst de glutenvrij-aanduiding op de actuele verpakking.

Gv Baguette Mini, 7 stuks

Gv Baguette Mini, 7 stuks

Een mini-baguette als alternatief wanneer de pistoletvorm niet noodzakelijk is. De productnaam vermeldt 7 stuks. Controleer vóór aankoop of je broodjes of een bakmix ontvangt en welke bereiding nodig is; lees voor het serveren ook de glutenvrij-aanduiding en allergeneninformatie op de verpakking.

Bekijk op Joybuy

Veelgestelde vragen

Kan ik voor iemand met coeliakie een gewoon pistolet kiezen als ik geen tarwe in de ingrediënten zie?

Kies niet op basis van een snelle blik op de ingrediënten: controleer de expliciete aanduiding ‘glutenvrij’ op de actuele verpakking. Uitvoeringsverordening (EU) nr. 828/2014 verbindt die aanduiding aan een glutengehalte van maximaal 20 mg/kg in het aan de eindverbruiker verkochte levensmiddel. Lees daarnaast de allergeneninformatie voor eventuele andere allergieën van je gasten.

Hoe houd ik glutenvrije broodjes apart van gewone broodjes?

Bereid en serveer de glutenvrije broodjes met schone handen en schoon, apart keukengerei. Verwijder gewone broodkruimels van werkblad en snijplank en gebruik geen gedeeld mes of beleg waarin kruimels terecht zijn gekomen. De Nederlandse Coeliakie Vereniging waarschuwt dat ook kruisbesmetting met gluten voor mensen met coeliakie gevolgen kan hebben.

Levert een glutenvrije pistolet vanzelf evenveel jodium als gewoon brood?

Dat kun je niet uit de aanduiding ‘glutenvrij’ afleiden. Volgens het Voedingscentrum is brood met gejodeerd bakkerszout in Nederland een belangrijke jodiumbron. Kijk op de ingrediëntenlijst welk zout het gekozen broodje bevat en beoordeel jodium binnen je totale voeding.

Kan ik bij Aldi of Lidl op een glutenvrije pistolet rekenen?

Controleer eerst het specifieke product en het actuele assortiment. Aldi noemt glutenvrij brood en glutenvrije broodjes, maar de afzonderlijk getoonde witte pistolet is niet als glutenvrij aangeduid. Bij Lidl kan het aanbod wisselen; een algemeen glutenvrij assortiment bevestigt nog geen glutenvrije pistolet.