Voor wie zijn deze koekjes relevant?

Snackkoper met coeliakie

Je zoekt een koekje voor bij koffie of thee en begint bij de expliciete glutenvrije aanduiding. Daarna lees je de actuele ingrediënten- en allergeneninformatie van het specifieke pak.

Koffiedrinker die een vertrouwde koekstijl zoekt

Je wilt kunnen kiezen uit bijvoorbeeld speculaas, digestive of een koekje met chocoladestukjes, zonder een regulier biscuit met tarwe als glutenvrije vervanger te behandelen.

Boodschappenkoper die verpakkingen vergelijkt

Je neemt glutenvrije koekjes mee tijdens de gewone boodschappen en kijkt naar de inhoud, het aantal porties en het actuele winkelassortiment.

Waar let je op bij het kiezen?

Controleer voor een glutenvrije middagsnack eerst de aanduiding en de ingrediënten van het exacte product. Vergelijk daarna de koekstijl, eventuele andere allergenen en de verpakking.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Glutenvrije aanduiding Zoek de vermelding ‘glutenvrij’ op het exacte product en lees de actuele ingrediëntenlijst. Als ik vanwege coeliakie een koekje bij de koffie zoek, wil ik niet op de smaaknaam afgaan: gewone speculoos kan tarwe bevatten. Voor ongeveer 36% van de consumenten staat deze glutencontrole voorop.
Koekstijl en portie Vergelijk het soort koekje en het aantal stuks of de deelverpakking. Bij thee wil ik misschien speculaas, terwijl een voorverpakte portie beter bij mijn werkdag past. Ongeveer 29% van de consumenten geeft de passende koekstijl en portie voorrang.
Andere allergenen Lees op het specifieke pak zowel ‘bevat’ als ‘kan bevatten’ voor ingrediënten die je moet vermijden. Naast gluten moet ik soms rekening houden met bijvoorbeeld ei, soja of noten; de glutenvrije aanduiding beantwoordt die vraag niet. Deze aanvullende controle staat voor circa 21% van de consumenten voorop.
Inhoud en verkrijgbaarheid Bekijk de verpakkingsinhoud en controleer het actuele assortiment van de winkel. Voor mijn gewone boodschappen wil ik weten of het pak voldoende koekjes bevat en of ik het product daar kan vinden. Bij ongeveer 14% van de consumenten is dat de eerste praktische afweging.

Valkuilen bij het kiezen

  • Een gewone speculoos als glutenvrije vervanger kiezen

    Een vergelijkbare smaak zegt niets over de glutenvrije aanduiding. De door Albert Heijn vermelde ingrediënten van Lotus Biscoff Speculoos bevatten tarwebloem.

    Kies een product dat expliciet als glutenvrij is aangeduid en lees de ingrediëntenlijst van de actuele verpakking.

  • Bij ‘glutenvrij’ stoppen met lezen

    Een glutenvrij koekje kan andere allergenen bevatten. Albert Heijn vermeldt bij AH Glutenvrij Speculaas ei en mogelijke aanwezigheid van sesam en noten; bij Schär Digestive Landtaler vermeldt de productinformatie soja en mogelijke aanwezigheid van ei en lupine.

    Controleer voor een aanvullende allergie de volledige allergeneninformatie van het specifieke pak.

  • Een wisselend assortiment als vaste aankooproute zien

    Lidl meldde op zijn glutenvrijpagina dat extra glutenvrije producten op dat moment niet verkrijgbaar waren. Een eerder gezien product is daardoor geen zekerheid voor je volgende boodschappenronde.

    Controleer vooraf de actuele productinformatie of het schap als je voor een specifiek koekje naar de winkel gaat.

Merken om te vergelijken

AH Glutenvrij

Albert Heijn toont binnen deze huismerklijn onder meer speculaas en andere glutenvrije koeksoorten.

  • AH Glutenvrij Speculaas wordt door Albert Heijn als glutenvrij vermeld; de productpagina noemt productie in een volledig glutenvrije omgeving.
  • De productinformatie vermeldt ook ei en mogelijke aanwezigheid van sesam en noten. Lees het etiket als andere allergenen voor jou meetellen.

Jumbo Lekker Vrij

Jumbo toont in zijn Lekker Vrij van Gluten-assortiment verschillende koekstijlen, waaronder speculaas, digestives en stroopwafels.

  • Je kunt tijdens dezelfde boodschappenronde verschillende soorten glutenvrije koekjes bekijken.
  • Controleer de ingrediënten en allergenen van het gekozen artikel afzonderlijk; een assortimentsoverzicht vervangt het productetiket niet.

Schär

Schär biedt onder meer glutenvrije digestive- en chocolate-chip-koekjes in de genoemde supermarktassortimenten.

  • Albert Heijn vermeldt Schär Digestive Landtaler als glutenvrij, tarwevrij en lactosevrij, met een deelverpakking van vier koekjes.
  • De productinformatie vermeldt soja en mogelijke aanwezigheid van ei en lupine. Controleer het exacte etiket bij aanvullende allergieën.

Lotus Biscoff

Lotus Biscoff Speculoos is een reguliere speculoos, geen glutenvrije keuze binnen de hier genoemde variant.

  • Albert Heijn vermeldt tarwebloem als ingrediënt en noemt tarwe en glutenbevattende granen in de allergeneninformatie. Kies deze variant niet wanneer een glutenvrij koekje nodig is.

ALDI: Heerlijck Banket en Trader Joe's

ALDI vermeldt glutenvrije kokosmakronen en kokoskransen van Heerlijck Banket en glutenvrije rijstkoekjes van Trader Joe's.

  • De afzonderlijke ALDI-productpagina’s vermelden de glutenvrije aanduiding voor deze artikelen.
  • Controleer in de winkel of het gewenste artikel verkrijgbaar is en lees de verpakking voor de actuele allergeneninformatie.

Lidl: Sondey

Lidl voert Sondey als merk voor koekjes en snacks. De merknaam alleen zegt niet of een specifiek koekje glutenvrij is.

  • Lidl meldde op zijn glutenvrijpagina dat extra glutenvrije producten op dat moment niet verkrijgbaar waren. Controleer het actuele assortiment en de verpakking voordat je een specifiek product kiest.

Glutenvrije koekjes op Joybuy

Gerelateerde producten verschijnen binnenkort.

Veelgestelde vragen

Kan ik bij coeliakie gewone Lotus Biscoff Speculoos kiezen?

Nee, de door Albert Heijn vermelde ingrediënten van Lotus Biscoff Speculoos bevatten tarwebloem. Zoek voor een glutenvrije middagsnack een product met een expliciete glutenvrije aanduiding en lees het etiket van de actuele verpakking.

Is een glutenvrij koekje ook vrij van andere allergenen?

Nee, de glutenvrije aanduiding zegt niets over andere allergenen. Albert Heijn vermeldt bij AH Glutenvrij Speculaas ei en mogelijke aanwezigheid van sesam en noten; de informatie voor Schär Digestive Landtaler vermeldt soja en mogelijke aanwezigheid van ei en lupine. Lees daarom de allergeneninformatie van het gekozen pak.

Hoe bewaar ik glutenvrije koekjes voor later op de dag?

Volg de bewaarinstructie van het specifieke product. De productinformatie van Schär Digestive Landtaler vermeldt koel en droog bewaren; bij AH Glutenvrij Speculaas vermeldt Albert Heijn koel, donker en droog bewaren.

Kan ik rekenen op hetzelfde glutenvrije koekjesassortiment bij Lidl of ALDI?

Controleer het actuele assortiment voordat je voor een specifiek koekje naar de winkel gaat. Lidl meldde dat extra glutenvrije producten op dat moment niet verkrijgbaar waren; bekijk bij ALDI of het gewenste artikel in de winkel aanwezig is en controleer daar het etiket.