Voor wie zijn deze keuzes relevant?

Kopers voor iemand met coeliakie

Je zoekt koekjes met een duidelijke glutenvrij-aanduiding en leest bij iedere aankoop ook de actuele allergeneninformatie en waarschuwingen over mogelijke kruisbesmetting.

Kopers die verpakkingen vergelijken

Je kijkt naar de hoeveelheid in een pak en kiest een koeksoort die daadwerkelijk gebruikt wordt. Zo voorkom je dat een grote verpakking blijft liggen.

Huishoudens die zelf willen bakken

Je wilt koekjes of gebak maken met een expliciet glutenvrije mix en kunt in de keuken contact met glutenhoudend meel en kruimels voorkomen.

Waar let je op bij het kiezen?

Beoordeel eerst de glutenvrij-aanduiding en de actuele verpakking. Kies pas daarna tussen kant-en-klare koekjes en zelf bakken op basis van hoeveelheid, koeksoort en beschikbaarheid.

Aandachtspunt Wat controleren? Voor wie belangrijk?
Glutenvrij-aanduiding Controleer de aanduiding, ingrediënten, allergenen en waarschuwingen op de actuele verpakking. Volgens Uitvoeringsverordening (EU) nr. 828/2014 mag een levensmiddel in de EU alleen ‘glutenvrij’ heten als het eindproduct maximaal 20 mg/kg gluten bevat. Als ik koekjes voor iemand met coeliakie koop, wil ik een duidelijke aanduiding en de waarschuwingen kunnen lezen. Bij ongeveer 36% van de consumenten zou die geschiktheid de eerste aankoopprioriteit zijn.
Hoeveelheid per pak Bekijk het nettogewicht en de houdbaarheidsdatum, vooral wanneer je tussen kleine portieverpakkingen en grotere pakken kiest. Wanneer ik meerdere pakken nodig heb, wil ik een hoeveelheid kiezen die we ook opmaken. Voor ongeveer 29% van de consumenten zou dat de belangrijkste afweging zijn.
Soort koekje Kies een soort die past bij het gebruik, bijvoorbeeld een koekje voor bij de koffie of een biscuit om te verkruimelen voor een recept. Als ik een vertrouwd koekje wil vervangen, moet de nieuwe soort passen bij het moment waarop ik het eet of gebruik. Dat zou voor ongeveer 21% van de consumenten vooropstaan.
Beschikbaarheid Controleer het actuele assortiment voordat je naar een winkel gaat. Overweeg een expliciet glutenvrije bakmix als thuis bakken voor jou haalbaar is. Ik wil niet afhankelijk zijn van een tijdelijk schap als ik koekjes nodig heb. Bij ongeveer 14% van de consumenten zou een direct verkrijgbare keuze of een praktisch bakalternatief daarom de hoofdzaak zijn.

Veelgemaakte vergissingen

  • Een regulier koekje als glutenvrij alternatief zien

    Lotus Bakeries vermeldt tarwebloem en gluten als aanwezig allergeen voor Lotus Biscoff Original Speculoos. Dit product is dus geen glutenvrij alternatief voor iemand met coeliakie.

    Zoek naar een duidelijke glutenvrij-aanduiding en lees bij een nieuwe verpakking opnieuw de ingrediënten en allergenen.

  • Een groot pak kiezen zonder het gebruik mee te wegen

    Een grotere verpakking helpt niet als de koeksoort niet past bij wat je ermee wilt doen of als je het pak niet tijdig opmaakt.

    Controleer het gewicht en de houdbaarheidsdatum. Probeer van een onbekende koeksoort eerst een hoeveelheid die je verwacht te gebruiken.

  • Op een tijdelijk discounterassortiment rekenen

    Lidl vermeldt dat zijn extra glutenvrije producten tijdelijk zijn en op de betreffende assortimentspagina niet verkrijgbaar zijn. Een geplande winkelstop levert daardoor niet vanzelf geschikte koekjes op.

    Bekijk het actuele aanbod voordat je vertrekt en houd een andere winkel of een expliciet glutenvrije bakmix als alternatief in gedachten.

  • Kruisbesmetting vergeten bij zelf bakken

    Een glutenvrije mix kan tijdens de bereiding in contact komen met glutenhoudend meel of kruimels in een gedeelde keuken.

    Gebruik schone handen, gereedschappen en werkbladen en houd de ingrediënten gescheiden tijdens het bakken.

Merken ter oriëntatie

Albert Heijn / AH Glutenvrij

Albert Heijn toont in zijn categorie glutenvrije koekjes zowel AH Glutenvrij-producten als koekjes van andere merken.

  • De categorie bevat verschillende koeksoorten, waaronder speculaas en haverkoekjes.
  • Lees voor de gekozen variant de actuele verpakking; assortiment en productinformatie kunnen veranderen.

Jumbo / Lekker Vrij van Gluten

Jumbo beschreef zijn huismerklijn Lekker Vrij van Gluten in 2019; daarnaast toont de supermarkt Schär-koekjes in zijn online categorie.

  • Het online aanbod geeft verpakkingsgewichten van verschillende Schär-koekjes weer.
  • Het bericht over de huismerklijn uit 2019 zegt niet welke koekjes nu verkrijgbaar zijn. Controleer per product de actuele glutenvrij-aanduiding.

Schär

Schär is een merkoptie wanneer je een specifiek glutenvrij koektype zoekt.

  • Albert Heijn en Jumbo tonen verschillende Schär-koekjes, waaronder digestive en butterkeks.
  • Koeksoort en verpakkingsgewicht verschillen per product; vergelijk de variant die bij jouw gebruik past.

Lidl

Lidl presenteert zijn extra glutenvrije assortiment als tijdelijk.

  • Een duidelijk gelabeld product in het actuele assortiment kan een aanvullende winkelkeuze zijn.
  • Lidl vermeldt op zijn assortimentspagina dat de extra glutenvrije producten op dat moment niet verkrijgbaar zijn. Reken er niet op als enige geplande winkelroute.

ALDI

ALDI biedt tussendoortjes aan, maar een regulier koekje is niet zonder meer een glutenvrij alternatief.

  • Kies voor iemand met coeliakie alleen een concreet product met een duidelijke glutenvrij-aanduiding en controleer de actuele verpakking.

Lotus Biscoff

Lotus Biscoff Original Speculoos is een uitsluitingsvoorbeeld, geen glutenvrij alternatief.

  • Volgens de productinformatie van Lotus Bakeries bevat Original Speculoos tarwebloem en staat gluten vermeld als aanwezig allergeen.

Gerelateerde Joybuy-producten

Gerelateerde producten volgen binnenkort.

Veelgestelde vragen

Is een koekje zonder tarwe automatisch geschikt bij coeliakie?

Nee: kijk voor een keuze bij coeliakie naar een expliciete glutenvrij-aanduiding en lees ook de actuele allergeneninformatie en waarschuwingen over kruisbesmetting. Volgens Uitvoeringsverordening (EU) nr. 828/2014 mag de aanduiding ‘glutenvrij’ alleen worden gebruikt als het eindproduct maximaal 20 mg/kg gluten bevat.

Hoe vergelijk ik glutenvrije koekjes voor een budgetboodschap?

Vergelijk eerst producten met een duidelijke glutenvrij-aanduiding en kijk vervolgens naar het nettogewicht en de koeksoort die je nodig hebt. Een grotere verpakking is vooral praktisch als je die ook opmaakt; controleer daarom de houdbaarheidsdatum.

Kan ik voor glutenvrije koekjes op Lidl rekenen?

Controleer het actuele aanbod voordat je speciaal naar Lidl gaat. Lidl omschrijft zijn extra glutenvrije assortiment als tijdelijk en vermeldt op de assortimentspagina dat die producten op dat moment niet verkrijgbaar zijn.

Wanneer is zelf bakken met een glutenvrije mix een bruikbaar alternatief?

Zelf bakken kan passen als je meer koekjes wilt maken en in de keuken contact met glutenhoudend meel en kruimels kunt voorkomen. Kies een expliciet glutenvrije mix, controleer ook de overige receptingrediënten en houd rekening met de bereidingstijd.