Voor wie is deze keuze relevant?

Wie voor het eerst glutenvrij brood koopt

Bij coeliakie wil je voorkomen dat een gewoon tarwebroodje tussen je boodschappen belandt. Zoek volgens de Nederlandse Coeliakie Vereniging naar de glutenvrije aanduiding of het Crossed Grain-keurmerk en lees het etiket van het product dat je koopt.

Kleine huishoudens met beperkt broodverbruik

Als je niet dagelijks broodjes eet, bepalen de bewaarinstructies mede welke verpakking praktisch is. Kijk of je een geopend pak tijdig kunt opmaken of liever bevroren broodjes per keer gebruikt.

Wie ook op allergenen of voedingsinformatie let

Een glutenvrije aanduiding vertelt je niet welke andere allergenen een broodje bevat. Lees daarnaast de ingrediënten en voedingsinformatie per variant als bijvoorbeeld soja, vezels of gejodeerd zout voor je keuze van belang zijn.

Waar let je op bij het kiezen?

Begin bij de glutenvrije aanduiding op de verpakking. Vergelijk pas daarna hoe de broodjes passen bij je allergenen, beschikbare bergruimte en gebruik.

Aandachtspunt Controle bij aankoop Voor wie belangrijk
Glutenvrije aanduiding Zoek naar ‘glutenvrij’ of het Crossed Grain-keurmerk op de verpakking en lees waarschuwingen over glutenbevattende granen. Bij mijn eerste boodschappen wil ik een gewoon kaiserbroodje niet met een glutenvrij product verwarren. Van de consumenten stelt ongeveer 42% die etiketcontrole voorop.
Bewaren en bereiden Controleer of het pak houdbaar of diepgevroren is en lees wat na openen of ontdooien geldt. Wie broodjes voor meerdere momenten wil bewaren, moet kiezen tussen een geopend pak opmaken en vriesruimte gebruiken. Voor ongeveer 25% van de consumenten staat die praktische indeling voorop.
Allergenen en voedingsinformatie Lees de allergenen en ingrediënten per variant; vergelijk voedingswaarden op dezelfde basis, bijvoorbeeld per 100 g. Als ik naast gluten ook op soja of andere ingrediënten moet letten, heb ik aan de aanduiding ‘glutenvrij’ alleen niet genoeg. Ongeveer 17% van de consumenten geeft deze aanvullende controle voorrang.
Verpakkingsgrootte en verspilling Kijk naar het aantal broodjes en de termijn waarin je ze na openen of ontdooien gebruikt. Een pak met meer broodjes past minder goed als ik de inhoud niet tijdig opmaak. Dat is voor ongeveer 16% van de consumenten de voornaamste afweging.

Veelgemaakte vergissingen

  • Een gewoon kaiserbroodje aanzien voor een glutenvrij broodje

    ‘Kaiserbroodje’ beschrijft de vorm, niet de ingrediënten. Een broodje uit een open bakkerijschap is daardoor niet zonder meer geschikt bij coeliakie.

    Kies een afzonderlijk herkenbaar glutenvrij product en controleer de verpakking voordat je het eet.

  • ‘Glutenvrij’ lezen als ‘vrij van alle allergenen’

    De door Jumbo beschreven Schär Kaiserbrötchen en Kaisersemmeln bevatten soja. Welke andere allergenen mogelijk aanwezig zijn, verschilt tussen deze varianten.

    Lees na de glutenvrije aanduiding ook de allergeneninformatie van de specifieke verpakking.

  • Een pak kopen zonder bewaarplan

    Volgens de door Jumbo vermelde instructies moet het houdbare pak na openen binnen enkele dagen worden gebruikt of direct worden ingevroren. De diepvriesvariant moet na ontdooien binnen één dag worden gegeten en mag niet opnieuw worden ingevroren.

    Kies een verpakking waarvan je de broodjes volgens die instructies kunt bewaren en opmaken.

  • Aannemen dat ieder glutenvrij broodje gejodeerd zout bevat

    Jumbo vermeldt gejodeerd zout bij de houdbare Schär Kaiserbrötchen, maar alleen ‘zout’ bij de diepvries Kaisersemmeln. Uit de productcategorie kun je dus niet afleiden welke van beide op het etiket staat.

    Lees de ingrediënten per variant. Het Voedingscentrum bespreekt jodium bovendien in de context van het totale voedingspatroon, niet van één broodje.

Merken ter oriëntatie

Schär

Jumbo beschrijft zowel houdbare Schär Kaiserbrötchen als diepvries Schär Kaisersemmeln: twee bewaarroutes binnen de kaiserbroodjesstijl.

  • De productinformatie onderscheidt de varianten naar verpakking, bewaren en bereiden.
  • Beide beschreven varianten bevatten soja; mogelijke andere allergenen en de vermelding van zout verschillen. Controleer de gekozen verpakking.

AH Glutenvrij

Albert Heijn toont onder AH Glutenvrij onder meer meerzadenbroodjes, voor wie een glutenvrij broodje zoekt zonder vast te houden aan de kaiservorm.

  • De meerzadenbroodjes bieden een andere broodjessoort om te overwegen.
  • Lees voor het gekozen product het etiket, de allergenen en de bereidingsinstructies; de broodjesvorm is niet dezelfde als die van een kaiserbroodje.

Consenza

Consenza beschrijft glutenvrije meergranen-afbakbroodjes als alternatief voor wie vooral een afbakbroodje wil.

  • Afbakbroodjes kunnen passen wanneer de kaiservorm niet doorslaggevend is.
  • Controleer op de verpakking de glutenvrije aanduiding, allergenen en bereidingswijze van de variant die je kiest.

Gerelateerde Joybuy-producten

Gerelateerde producten verschijnen binnenkort.

Veelgestelde vragen

Kan ik bij coeliakie een gewoon kaiserbroodje uit de open bakkerij nemen?

Niet zonder duidelijke informatie dat juist dat broodje glutenvrij is. De Nederlandse Coeliakie Vereniging adviseert op het etiket te letten op de glutenvrije aanduiding of het Crossed Grain-keurmerk; ga niet af op de broodvorm.

Zijn glutenvrije kaiserbroodjes ook vrij van andere allergenen?

Nee, ‘glutenvrij’ zegt niets over de afwezigheid van andere allergenen. Volgens Jumbo bevatten de beschreven Schär Kaiserbrötchen soja en kunnen ze mosterd bevatten; de diepvries Kaisersemmeln bevatten eveneens soja en kunnen ei, hazelnoten, melk en mosterd bevatten. Lees de actuele verpakking van de variant die je koopt.

Bevatten glutenvrije kaiserbroodjes altijd gejodeerd zout?

Nee, dat kun je niet uit de naam ‘glutenvrij’ afleiden. Jumbo vermeldt gejodeerd zout bij de houdbare Schär Kaiserbrötchen en alleen ‘zout’ bij de diepvries Kaisersemmeln. Controleer de ingrediënten; het Voedingscentrum plaatst jodiuminname in de context van het hele voedingspatroon.

Hoe bewaar ik de houdbare en diepvriesbroodjes na aankoop?

Volg de bewaarinstructies van de gekozen variant. Volgens Jumbo bewaar je de houdbare Schär Kaiserbrötchen koel en droog en gebruik je ze na openen binnen enkele dagen of vries je ze direct in. De diepvries Kaisersemmeln mogen na ontdooien niet opnieuw worden ingevroren en moeten dan binnen één dag worden gegeten.