Waar let je op bij het kiezen?
Begin met de glutenvrije aanduiding op het specifieke pak. Bekijk daarna welke andere dieetvoorwaarden gelden en hoe je de koekjes in een gedeelde keuken bewaart.
| Aandachtspunt |
Controle bij aankoop |
Voor wie belangrijk |
| Glutenvrije aanduiding |
Lees de actuele verpakking: staat er ‘glutenvrij’ op, en wat melden de ingrediënten, allergenen en eventuele waarschuwingen? |
In een gedeelde keuken wil ik bij coeliakie niet op de merknaam hoeven afgaan. Voor ongeveer 50% van de consumenten staat een controleerbare glutenvrije productkeuze voorop. |
| Andere dieetvoorwaarden |
Controleer een afzonderlijke lactosevrije aanduiding als die nodig is, plus de overige allergenen en ‘kan bevatten’-vermeldingen. |
Als ik ook lactose vermijd, moet het koekje aan beide voorwaarden voldoen. Voor ongeveer 20% van de consumenten weegt deze aanvullende dieetvoorwaarde het zwaarst. |
| Voorraad en bewaren |
Bekijk de pakgrootte en actuele verkrijgbaarheid; kies een manier om het pak na openen goed verpakt en apart te bewaren. |
Voor mijn studentenkamer wil ik koekjes kunnen bewaren zonder dat huisgenoten bij een open pak kunnen komen. Bij ongeveer 30% van de consumenten staat praktische voorraadplanning voorop. |
Glutenvrije chocoladekoekjes bij Joybuy
Voor wie een haverkoek met melkchocolade en een glutenvrije productaanduiding zoekt, is deze Verkade-variant een mogelijkheid. Controleer bij coeliakie de actuele verpakking en eventuele waarschuwingen; de aanduiding alleen beantwoordt niet iedere vraag over andere allergenen of gebruik in een gedeelde keuken.
Afbeelding niet beschikbaar
Verkade Glutenvrije Oaties Melkchocolade 150 g
Een haverkoek met melkchocolade voor wie een chocoladekoekje met een glutenvrije aanduiding zoekt.
Pak van 150 g. Volgens de productinformatie bevat deze variant haver, melk en soja en kan hij noten bevatten. Controleer het actuele pak op waarschuwingen die voor jouw situatie relevant zijn en bewaar het na openen goed verpakt en apart.
Bekijk bij Joybuy
Veelgestelde vragen
Wat betekent ‘glutenvrij’ op een pak chocoladekoekjes?
Volgens Verordening (EU) nr. 828/2014 van de Europese Commissie mag de aanduiding ‘glutenvrij’ worden gebruikt wanneer het eindproduct maximaal 20 mg/kg gluten bevat. Lees daarnaast de actuele ingrediënten, allergenen en eventuele waarschuwingen op het pak.
Zijn gewone Lotus Biscoff-koekjes glutenvrij?
Nee, Lotus Biscoff Original Speculoos vermeldt tarwebloem en is geen glutenvrij alternatief. Beoordeel altijd de specifieke variant die je wilt kopen, niet alleen het merk.
Hoe bewaar ik glutenvrije koekjes in een gedeelde keuken?
Bewaar de koekjes goed verpakt en apart van glutenbevattend eten, zoals de Nederlandse Coeliakie Vereniging adviseert. Spreek met huisgenoten af hoe jullie kruimels op het werkblad en contact via gedeeld keukengerei voorkomen.
Moet ik de allergenen nog lezen als er ‘glutenvrij’ op staat?
Ja, ‘glutenvrij’ betekent niet dat een koekje ook vrij is van melk, soja, noten of andere allergenen. Controleer bij aanvullende dieetvoorwaarden steeds de ingrediënten en de informatie over aanwezige of mogelijk aanwezige allergenen op de verpakking.
Kan ik voor een vaste voorraad op het extra glutenvrije aanbod van Lidl rekenen?
Reken niet op dat extra aanbod zonder de actuele verkrijgbaarheid te controleren: Lidl vermeldt dat zijn extra glutenvrije producten momenteel niet verkrijgbaar zijn. Kies voor je voorraad pas een alternatief nadat je ook van dat specifieke pak de glutenvrije aanduiding hebt gecontroleerd.