Iemand met coeliakie die glutenvrij eet
Je zoekt beschuit met een expliciete glutenvrije vermelding en wilt voorkomen dat de portie bij het serveren in aanraking komt met kruimels van gewone beschuit of brood.
Kies bij erwtensoep voor beschuit met de expliciete vermelding ‘glutenvrij’ en controleer bij elke aankoop het etiket. Staat er ook gewone beschuit op tafel, houd de glutenvrije portie en het keukengerei dan gescheiden: de Nederlandse Coeliakie Vereniging waarschuwt voor contact via kruimels. Albert Heijn vermeldt Schär Zwieback als glutenvrije beschuit, maar de ingrediëntvermelding ‘zout’ bevestigt niet dat gejodeerd bakkerszout is gebruikt.
Je zoekt beschuit met een expliciete glutenvrije vermelding en wilt voorkomen dat de portie bij het serveren in aanraking komt met kruimels van gewone beschuit of brood.
Je zet gewone en glutenvrije producten op tafel. Volgens de Nederlandse Coeliakie Vereniging vraagt dat om gescheiden porties en schone handen, werkoppervlakken en keukengerei.
Je wilt niet aannemen dat glutenvrije beschuit gejodeerd bakkerszout bevat. Het Voedingscentrum adviseert om voor de aanwezigheid van bakkerszout het etiket te controleren.
Begin met de glutenvrije vermelding en het gescheiden serveren; kijk daarna of je specifiek beschuit wilt en of bakkerszout voor je keuze van belang is.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie belangrijk |
|---|---|---|
| Glutenvrije vermelding en kruimelcontact | Zoek ‘glutenvrij’ op het actuele etiket. Houd de portie bij het serveren apart en gebruik schoon keukengerei. | Bij coeliakie wil ik de beschuit bij de soep serveren zonder contact met kruimels van gewoon brood. Voor ongeveer 56% van de consumenten staat deze glutenvrije geschiktheid voorop. |
| Beschuit als begeleider bij soep | Controleer of het product daadwerkelijk beschuit is, in plaats van bijvoorbeeld een cracker of ander broodproduct. | Bij de soep wil ik beschuit serveren en niet onverwacht een ander soort broodvervanger. Ongeveer 22% van de consumenten geeft deze productvorm voorrang. |
| Bakkerszout bij vervanging van brood | Lees de ingrediëntenvermelding als je wilt weten of bakkerszout is gebruikt; leid dat niet af uit de productcategorie. | Als ik vaak broodproducten vervang, wil ik niet blind rekenen op jodium uit mijn beschuit. Bij ongeveer 22% van de consumenten krijgt deze vraag over het voedingspatroon prioriteit. |
Een korte ingrediëntenlijst is geen vervanging voor een expliciete glutenvrije vermelding. Volgens Uitvoeringsverordening (EU) nr. 828/2014 mag die vermelding alleen worden gebruikt als het glutengehalte van het aan de consument verkochte levensmiddel maximaal 20 mg/kg is.
Zoek ‘glutenvrij’ op de verpakking en lees bij iedere aankoop het actuele etiket. Controleer ook het Crossed Grain-keurmerk als dat voor je keuze van belang is.
De Nederlandse Coeliakie Vereniging waarschuwt dat kruimels via handen, messen en werkoppervlakken op glutenvrij eten terecht kunnen komen.
Leg de glutenvrije beschuit op een aparte, schone plek en gebruik schoon keukengerei. Houd gewone beschuit uit de glutenvrije verpakking en serveerschaal.
Gebruik van bakkerszout is volgens het Voedingscentrum niet verplicht. Albert Heijn vermeldt bij Schär Zwieback ‘zout’, zonder dat daaruit gejodeerd bakkerszout valt af te leiden.
Controleer de ingrediëntenvermelding wanneer bakkerszout voor je keuze meetelt; schrijf een product niet op basis van de categorie een jodiumbijdrage toe.
Jumbo geeft bij zijn Lekker Vrij van Gluten Beschuit van 120 g aan dat het product niet meer in het online assortiment staat. Een bestaande productpagina betekent dus niet dat je het artikel daar kunt bestellen.
Controleer de actuele bestelbaarheid bij de winkel waar je boodschappen doet en lees het etiket van de verpakking die je daadwerkelijk koopt.
Een merk met een glutenvrije beschuitoptie: Albert Heijn vermeldt Schär Zwieback beschuit glutenvrij van 175 g.
Een eigenmerklijn binnen het glutenvrije assortiment van Albert Heijn, relevant als je meerdere producten voor de maaltijd tegelijk uitzoekt.
Een eigenmerklijn om per product te beoordelen wanneer je lokaal naar glutenvrije beschuit zoekt.
Volgens Uitvoeringsverordening (EU) nr. 828/2014 mag ‘glutenvrij’ alleen worden vermeld als het glutengehalte van het aan de consument verkochte levensmiddel maximaal 20 mg/kg is. Ga bij de keuze voor iemand met coeliakie niet alleen af op de afwezigheid van tarwe in de ingrediëntenlijst.
Nee, ook bij het serveren moet de glutenvrije beschuit gescheiden blijven van gewone beschuit. De Nederlandse Coeliakie Vereniging waarschuwt voor contact via kruimels; gebruik daarom schone handen, een schoon oppervlak en apart keukengerei.
Nee, dat kun je niet uit de naam of de glutenvrije vermelding afleiden. Het Voedingscentrum geeft aan dat bakkerszout niet verplicht is; Albert Heijn vermeldt bij Schär Zwieback alleen ‘zout’. Controleer de ingrediëntenvermelding als bakkerszout voor je keuze meetelt.
Nee, controleer ook bij beschuit met haver de expliciete glutenvrije vermelding. De Nederlandse Coeliakie Vereniging wijst erop dat een kleine groep mensen met coeliakie ook op zuivere haver kan reageren.