Voorraadkopers met coeliakie
Als je brood voor een strikt glutenvrij dieet koopt, wil je vóór een grotere aankoop de glutenvrije aanduiding en informatie over andere allergenen controleren.
Koop je wit brood als glutenvrije voorraad voor iemand met coeliakie, kies dan eerst een brood dat expliciet als glutenvrij is aangeduid en controleer de actuele verpakking op andere allergenen. Kies vervolgens een verpakkingsgrootte die past bij je verbruik: AH Glutenvrij Wit brood half van 480 g heeft een concrete instructie voor invriezen op de aankoopdag, terwijl de verpakking van Schär Meesterbakker Classic van 300 g kleiner is en na openen direct kan worden ingevroren als je het niet binnen enkele dagen opeet.
Als je brood voor een strikt glutenvrij dieet koopt, wil je vóór een grotere aankoop de glutenvrije aanduiding en informatie over andere allergenen controleren.
Als je een geopend brood niet snel opmaakt, zijn de verpakkingsgrootte en de productspecifieke instructies voor bewaren en invriezen belangrijk.
Als je vaker hetzelfde brood wilt kopen, vergelijk je verpakkingsgroottes en controleer je of de gekozen variant bij jouw winkel te bestellen of af te halen is.
Voor een voorraad die geschikt moet zijn bij coeliakie, controleer je eerst de glutenvrije aanduiding en eventuele andere allergenen. Daarna bepalen je verbruik en de bewaarinstructies welke verpakkingsgrootte praktisch is.
| Aandachtspunt | Controle bij aankoop | Voor wie vooral relevant |
|---|---|---|
| Glutenvrije aanduiding en allergenen | Zoek naar ‘glutenvrij’ of het Crossed Grain-keurmerk en lees ook de allergeneninformatie op de actuele verpakking. | Als ik brood voor een strikt glutenvrij dieet koop, wil ik niet alleen op de ingrediëntenlijst afgaan. Voor ongeveer 36% van de consumenten staat de glutenvrije aanduiding, samen met allergenencontrole, voorop. |
| Bewaren en invriezen | Controleer de houdbaarheidsdatum en de instructies voor invriezen en gebruik; kijk of je het brood vóór het invriezen in porties kunt verdelen. | Met weinig eters thuis wil ik brood kunnen bewaren zonder meer te ontdooien dan we gebruiken; ongeveer 29% van de consumenten geeft dit voorraadbeheer de hoogste prioriteit. |
| Ingrediënten en voedingsinformatie | Lees of gejodeerd zout is vermeld en vergelijk desgewenst de hoeveelheid vezels per 100 g op de verpakking. | Wanneer ik verschillende broden vergelijk, wil ik weten wat erin zit en hoe de voedingswaarden zijn weergegeven. Voor ongeveer 21% van de consumenten is die productinformatie de eerste afweging. |
| Verpakkingsgrootte en verkrijgbaarheid | Controleer het gewicht van de gekozen variant en of je die bij jouw winkel kunt bestellen of afhalen. | Als ik geregeld brood insla, wil ik een verpakkingsgrootte die bij ons verbruik past en dezelfde variant opnieuw kunnen vinden. Zo'n 14% van de consumenten stelt dat voorop. |
Een ingrediëntenlijst zonder tarwe geeft niet dezelfde duidelijkheid als een expliciete glutenvrije aanduiding. Dat onderscheid is belangrijk wanneer je brood voor iemand met coeliakie koopt.
Controleer bij iedere aankoop de glutenvrije aanduiding en lees het etiket opnieuw als de verpakking of samenstelling verandert.
Niet ieder product vermeldt dezelfde bewaar- of invriesinstructies. Volgens Albert Heijn kun je AH Glutenvrij Wit brood half op de aankoopdag thuis invriezen en moet je het binnen één maand gebruiken.
Lees de instructie van het gekozen brood en verdeel het zo nodig in porties vóór het invriezen. Het Voedingscentrum adviseert brood direct na aankoop in porties in te vriezen.
Brood kan bij langer bewaren in de vriezer droger worden.
Volgens het Voedingscentrum zijn bakkers niet verplicht bakkerszout te gebruiken. Een glutenvrije aanduiding zegt op zichzelf niets over de aanwezigheid van gejodeerd zout.
Controleer de ingrediëntenlijst van de specifieke verpakking op ‘gejodeerd zout’ of ‘bakkerszout’.
Albert Heijn heeft onder meer AH Glutenvrij Wit brood half van 480 g.
De glutenvrije broodlijn van Jumbo omvat een witte variant van 500 g.
Schär Meesterbakker Classic is een glutenvrij wit brood in een verpakking van 300 g.
PLUS heeft een eigen product met de naam PLUS Wit glutenvrij.
Nee. Kies voor een strikt glutenvrij dieet brood dat expliciet als glutenvrij is aangeduid of het Crossed Grain-keurmerk draagt; alleen de afwezigheid van tarwe in een ingrediëntenlijst geeft daarover niet dezelfde duidelijkheid. Controleer ook de actuele informatie over andere allergenen.
Dat hangt af van de instructies voor het gekozen brood. Albert Heijn vermeldt voor AH Glutenvrij Wit brood half invriezen op de aankoopdag en gebruik binnen één maand; bij Schär Meesterbakker Classic vermeldt de productpagina direct invriezen na openen als je het niet binnen enkele dagen opeet. Volg steeds de aanwijzingen op de actuele verpakking.
Nee, dat kun je niet uit de glutenvrije aanduiding afleiden. Het Voedingscentrum geeft aan dat bakkers niet verplicht zijn bakkerszout te gebruiken. Kijk op de ingrediëntenlijst van het brood dat je koopt of gejodeerd zout of bakkerszout wordt vermeld.
Controleer alle allergenen die voor de broodeter relevant zijn op de actuele verpakking. De informatie over de genoemde witte broden verschilt: Jumbo vermeldt soja en waarschuwt dat het brood eieren, melk en noten kan bevatten. Ga niet uit van dezelfde allergeneninformatie voor een ander brood of een latere aankoop.