Voor wie is deze keuze relevant?

Wie coeliakie heeft en sprits wil vervangen

Bij Verkade NoboSprits Original en Naturel staat tarwebloem in de ingrediënten. Zoek daarom een expliciet glutenvrij koekje en controleer de actuele verpakking, ook als je het merk al kent.

Wie snel iets bros voor bij koffie of thee zoekt

Een glutenvrij haverkoekje kan passen als een krokant koekmoment belangrijker is dan dezelfde vorm en smaak als sprits. Andere koektypen zijn ook een optie, mits je hun afwijkende structuur accepteert.

Wie ook andere allergenen moet controleren

Een glutenvrije aanduiding zegt niets over de afwezigheid van bijvoorbeeld melk, ei, noten, lupine of soja. Lees daarom de ingrediënten en allergeneninformatie van het specifieke koekje.

Waar let je op bij het kiezen?

Begin bij de glutenvrije aanduiding op de verpakking. Kies daarna welk koektype en welke winkelroute bij je aanvulboodschap passen.

Aandachtspunt Wat controleren? Voor wie vooral?
Glutenvrije aanduiding Lees de actuele glutenvrije aanduiding en ingrediënten; Verkade NoboSprits met tarwebloem is geen glutenvrije keuze. Als ik coeliakie heb, gaat een duidelijk aangeduid glutenvrij koekje vóór gelijkenis met sprits. Voor ongeveer 33% van de consumenten staat deze controle voorop.
Brosse structuur Kijk naar het koektype: Verkade Oaties naturel is een krokant haverkoekje, geen sprits. Voor bij koffie of thee zoek ik vooral iets bross en kan ik een andere smaak accepteren; bij ongeveer 27% van de consumenten weegt dit koekmoment het zwaarst.
Verkrijgbaarheid Bekijk vlak voor vertrek of bestellen het aanbod van je gekozen winkel of bezorgroute; een productpagina bevestigt geen voorraad in elk filiaal. Als ik maar één winkel aandoe, wil ik weten of daar nu een passend koekje te krijgen is. Ongeveer 20% van de consumenten geeft die praktische keuze voorrang.
Andere allergenen Controleer naast gluten de ingrediënten en allergeneninformatie die voor jou relevant zijn. Wanneer ik ook op bijvoorbeeld melk, ei, noten of soja moet letten, kan een glutenvrij koekje alsnog afvallen; voor ongeveer 20% van de consumenten is die extra controle doorslaggevend.

Veelgemaakte vergissingen

  • Afgaan op de merknaam in plaats van het exacte koekje

    Verkade verkoopt glutenvrije Oaties, maar vermeldt tarwebloem bij NoboSprits Original. De glutenvrije eigenschap van het ene product geldt niet automatisch voor het andere.

    Lees de aanduiding en ingrediënten op de verpakking van de variant die je daadwerkelijk koopt.

  • Elk glutenvrij koekje als sprits verwachten

    Haverkoekjes, choco-chipcookies, kokosmakronen en rijstkoekjes verschillen in ingrediënten, smaak en structuur van sprits.

    Bepaal of je vooral een bros koekje zoekt of liever een andere smaak kiest, zonder van een identieke sprits uit te gaan.

  • Andere allergenen over het hoofd zien

    PLUS vermeldt bij zijn glutenvrije choco-chipcookies melk, hazelnoot en ei. De glutenvrije gevulde koek van Jumbo vermeldt onder meer amandel, ei, lupine, melk en soja.

    Controleer bij ieder afzonderlijk product de actuele allergeneninformatie.

  • Een online vermelding als filiaalvoorraad zien

    Een koekje op een product- of assortimentspagina hoeft niet in jouw winkel te liggen wanneer je een kleine aanvulboodschap doet.

    Controleer het aanbod voor jouw winkel of bezorgroute vlak voor aankoop en lees daarna nogmaals de fysieke verpakking.

Merken en koektypen ter oriëntatie

Verkade

Oaties is een haverkoekje om te overwegen als je iets krokants zoekt in plaats van sprits.

  • Albert Heijn omschrijft Oaties naturel als glutenvrije haverkoekjes en als krokant.
  • Verkade NoboSprits Original bevat tarwebloem; Oaties is bovendien een ander koektype dan sprits.

Jumbo Lekker Vrij

Een assortiment met verschillende glutenvrije koektypen voor wie bij Jumbo boodschappen doet.

  • Jumbo toont onder meer glutenvrije speculaas, stroopwafels en digestives.
  • Deze koektypen zijn geen sprits. Controleer bij elk product afzonderlijk de allergenen; de glutenvrije gevulde koek vermeldt bijvoorbeeld amandel, ei, lupine, melk en soja.

PLUS

Glutenvrije cookies en biscuits voor wie een ander koektype dan sprits wil meenemen.

  • PLUS toont glutenvrije choco-chipcookies en double cookies.
  • Bij de choco-chipcookies staan melk, hazelnoot en ei vermeld; bij de double cookies soja. Controleer de verpakking van de gekozen variant.

Heerlijck Banket en Trader Joe's bij ALDI

Kokosmakronen en rijstkoekjes als glutenvrije winkelalternatieven met een ander smaakprofiel.

  • ALDI duidt de kokosmakronen van Heerlijck Banket en de Rice Cookies van Trader Joe's aan als glutenvrij.
  • Geen van beide is sprits; controleer het aanbod van je filiaal voordat je erop rekent.

Glutenvrij haverkoekje bij Joybuy

Deze keuze is een haverkoekje met melkchocolade voor wie bij een aanvulboodschap een glutenvrij koekalternatief zoekt. Het is geen neutrale sprits en ook geen identieke vervanger daarvan.

Verkade Glutenvrije Oaties Milk Chocolate 150 g

Verkade Glutenvrije Oaties Milk Chocolate 150 g

Een haverkoekje voor wie liever een glutenvrij koekalternatief kiest dan gewone sprits.

Deze Milk Chocolate-variant is verpakt als 150 g. Controleer vóór consumptie op de actuele verpakking de glutenvrije aanduiding, ingrediënten en allergenen.

Bekijk bij Joybuy

Veelgestelde vragen

Is gewone sprits glutenvrij?

Verkade NoboSprits Original en Naturel zijn geen glutenvrije keuze: hun ingrediënten vermelden tarwebloem. Controleer bij andere sprits altijd het exacte product in plaats van op de koeknaam af te gaan.

Is een glutenvrij haverkoekje hetzelfde als sprits?

Nee, een haverkoekje is een ander koektype. Albert Heijn omschrijft Verkade Oaties naturel als een krokant, glutenvrij haverkoekje; kies het alleen als dat verschil met sprits voor jou past.

Wat controleer ik op een koekverpakking als ik coeliakie heb?

Controleer de actuele glutenvrije aanduiding, ingrediënten en allergeneninformatie van het specifieke koekje. De Nederlandse Coeliakie Vereniging noemt tarwe, rogge en gerst als glutenbevattende granen waarop je bij het lezen van ingrediënten moet letten.

Kan ik voor glutenvrije koekjes op het aanbod van Lidl rekenen?

Controleer het actuele aanbod voordat je speciaal daarvoor naar Lidl gaat. De winkel heeft gemeld dat extra glutenvrije producten niet steeds verkrijgbaar zijn; een assortimentspagina bevestigt ook geen voorraad in jouw filiaal.

Betekent glutenvrij ook vrij van andere allergenen?

Nee, een glutenvrije aanduiding zegt niets over andere allergenen. PLUS vermeldt bijvoorbeeld melk, hazelnoot en ei bij zijn glutenvrije choco-chipcookies en soja bij zijn glutenvrije double cookies; lees de verpakking van de gekozen variant.