Non : selon Albert Heijn, les De Ruijter Gestampte Muisjes contiennent 79 g de sucres pour 100 g. Elles ne sont donc pas un choix sans sucre. Si vous souhaitez éviter strictement le sucre pendant une soirée cinéma, vérifiez la teneur en sucres pour 100 g. Si vous recherchez surtout le goût de l’anis, vous pouvez choisir les Gestampte Muisjes, mais il s’agit alors d’un produit contenant du sucre. Par ailleurs, une garniture « moins sucrée » n’est pas automatiquement sans sucre.
Vous souhaitez déguster une collation sucrée pendant une soirée cinéma, tout en vous assurant qu’elle répond réellement à la mention « sans sucre ». La seule indication « moins sucré » sur l’emballage ne vous donne pas assez d’informations.
Vous recherchez avant tout le goût caractéristique de l’anis et la texture à saupoudrer des Gestampte Muisjes. Il vous faut alors déterminer si cette préférence compte davantage pour vous qu’un choix sans sucre.
Vous comparez différentes garnitures sucrées pour une soirée cinéma et êtes prêt à opter pour un autre goût que celui de l’anis. Vous souhaitez également savoir combien de sucres contient encore cette alternative et si elle contient des polyols.
Commencez par déterminer si l’absence de sucre est une exigence absolue ou si vous souhaitez surtout retrouver le goût de l’anis. Selon le Diabetes Fonds, pour un produit solide, la mention « sans sucre » signifie une teneur maximale de 0,5 g de sucres pour 100 g. Une petite portion d’un produit contenant du sucre ne change rien à cette indication.
| Point à vérifier | Vérification au moment de l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Une teneur réellement nulle en sucre | Consultez la ligne « dont sucres » pour 100 g dans les informations nutritionnelles. Ne vous fiez pas uniquement aux mentions « moins sucré » ou « sans sucres ajoutés ». | Si l’absence de sucre est une exigence absolue pour moi, je ne veux pas acheter par erreur une garniture qui en contient. Pour environ 42 % des consommateurs, ce critère est prioritaire. |
| Le goût de l’anis et les Muisjes | Vérifiez les ingrédients et les allergènes de la variété choisie. Pour les De Ruijter Gestampte Muisjes, vérifiez également la présence de sucre et de blé. | Pour ma soirée cinéma, je recherche précisément le goût et la texture à saupoudrer des Gestampte Muisjes, même si elles ne sont pas sans sucre. Cette préférence est la plus importante pour environ 33 % des consommateurs. |
| Une autre garniture moins sucrée | Comparez la teneur en sucres pour 100 g et, pour les produits contenant des édulcorants, consultez les ingrédients et les avertissements. | Un autre goût me convient si je peux choisir une garniture moins sucrée, mais je veux savoir ce qu’elle contient. Environ 25 % des consommateurs accordent la priorité à ce compromis. |
Ces mentions ne répondent pas à la même question. Albert Heijn indique 15 g de sucres pour 100 g pour les Céréal Hagelslag melk minder suikers, et 43 g pour 100 g pour les AH Hagelslag melk minder suiker. Ces deux teneurs dépassent la limite de 0,5 g pour 100 g que le Diabetes Fonds associe à la mention « sans sucre ».
Si l’absence de sucre est une exigence absolue, appuyez-vous sur les informations nutritionnelles pour 100 g plutôt que sur la seule mention en face avant de l’emballage.
Une garniture moins sucrée peut contenir des polyols. Le Voedingscentrum précise qu’une consommation importante de polyols peut entraîner des troubles intestinaux.
Lisez les ingrédients et les éventuels avertissements sur l’emballage, surtout si vous savez que vous êtes sensible aux polyols.
Les ingrédients indiqués pour les De Ruijter Gestampte Muisjes comprennent de l’amidon de blé. En cas d’allergie ou d’autre restriction alimentaire stricte, c’est l’emballage du produit acheté qui fait foi.
Avant utilisation, vérifiez les informations à jour sur les ingrédients et les allergènes indiquées sur cet emballage.
Ces marques proposent différents types de garnitures : les Muisjes traditionnelles à l’anis et les vermicelles au chocolat moins sucrés ne sont pas des produits interchangeables.
Les Gestampte Muisjes sont des graines d’anis sucrées, destinées aux personnes qui recherchent spécifiquement ce goût et une garniture à saupoudrer.
Les vermicelles au chocolat au lait moins sucrés sont une autre sorte de garniture, sans le goût anisé des Muisjes.
Les AH Hagelslag melk minder suiker sont des vermicelles au chocolat destinés aux personnes qui recherchent une alternative aux garnitures sucrées classiques.
Cette gelée de konjac est une autre sorte de collation sucrée pour une soirée cinéma. Ce n’est ni une garniture d’anis ni des Gestampte Muisjes. Si l’absence de sucre est une exigence absolue pour vous, vérifiez les informations nutritionnelles sur l’emballage, pour 100 g.
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Si, pendant une soirée cinéma, vous préférez une collation sucrée à une garniture à l’anis, cette gelée de konjac à la saveur de raisin vert peut vous intéresser.
Vérifiez le poids net sur l’emballage : le titre du produit indique 155 g, tandis que la description mentionne 150 g.
Non. Albert Heijn indique que les De Ruijter Gestampte Muisjes contiennent 79 g de sucres pour 100 g, une teneur supérieure à la limite de 0,5 g pour 100 g que le Diabetes Fonds associe à la mention « sans sucre ».
Pas en vous fiant uniquement à la mention « moins sucré ». Les variétés Céréal et AH répertoriées par Albert Heijn contiennent respectivement 15 g et 43 g de sucres pour 100 g. De plus, les vermicelles au chocolat ne remplacent pas le goût anisé des Gestampte Muisjes.
Non. Un produit peut ne contenir aucun sucre ajouté tout en renfermant des sucres naturellement présents. Vérifiez donc séparément la teneur totale en sucres indiquée à la ligne « dont sucres » pour 100 g.
Vérifiez notamment la présence de blé et de céréales contenant du gluten dans les De Ruijter Gestampte Muisjes. Les ingrédients indiqués par Albert Heijn comprennent de l’amidon de blé. Avant utilisation, lisez toujours l’emballage du produit acheté.
Lisez les ingrédients et les avertissements sur l’emballage. Le Voedingscentrum indique qu’une consommation importante de polyols peut entraîner des troubles intestinaux. C’est un critère à prendre en compte en plus de la seule teneur en sucres.
