Si l’absence de sucres est une exigence absolue pour votre apéritif du vendredi soir, vérifiez la mention et les informations nutritionnelles sur l’emballage actuel avant de choisir des gaufres au sirop : « à faible teneur en sucres » et « moins de sucres » ne signifient pas la même chose. Si vos invités souhaitent simplement réduire leur consommation de sucres, comparez les différentes options en fonction des sucres pour 100 g, des ingrédients et des allergènes.
Vous ne souhaitez servir des gaufres au sirop que si l’emballage actuel confirme qu’elles répondent à cette exigence. La mention « à faible teneur en sucres » ou « moins de sucres » dans le nom du produit ne suffit pas.
Vous cherchez une alternative aux gaufres au sirop classiques, sans nécessairement vouloir un produit sans sucres. Comparez les informations nutritionnelles et vérifiez les ingrédients et les édulcorants utilisés.
Vous adaptez votre choix à vos invités et vérifiez les ingrédients et les allergènes sur l’emballage exact du produit. Le sans gluten est un critère distinct : il ne renseigne pas, à lui seul, sur la teneur en sucres.
Avant votre apéritif, déterminez si l’absence de sucres est une exigence absolue ou si une réduction de la teneur en sucres suffit. Vérifiez ensuite l’emballage du produit que vous allez réellement servir, surtout si vos invités doivent aussi faire attention aux ingrédients ou aux allergènes.
| Critère | Vérification à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Absence stricte de sucres | Lisez la mention exacte sur l’emballage et la ligne « dont sucres » pour 100 g. | Si je ne peux servir que des gaufres au sirop dont l’absence de sucres est clairement attestée, la mention « à faible teneur en sucres » ne suffit pas. Pour environ 42 % des consommateurs, cette exigence stricte est prioritaire. |
| Moins de sucres | Comparez la teneur en sucres pour 100 g et, si elle est indiquée, par portion ; lisez également la liste des ingrédients. | Je veux pouvoir comparer la quantité de sucres, mais je n’ai pas nécessairement besoin d’un produit sans sucres. Pour environ 33 % des consommateurs, réduire la teneur en sucres est l’essentiel. |
| Adaptation aux besoins des invités | Vérifiez les ingrédients et les allergènes sur l’emballage exact ; examinez séparément toute mention sans gluten. | Pour un apéritif partagé, je veux éviter de choisir un produit qui ne tient pas compte des besoins alimentaires de mes invités. Pour environ 25 % des consommateurs, ce critère est le plus important. |
Albert Heijn propose les gaufres au sirop Céréal à faible teneur en sucres et les gaufres au sirop au beurre AH avec moins de sucres sous des noms de produits distincts. Aucun de ces noms ne confirme, à lui seul, que le produit répond à une exigence stricte d’absence de sucres.
Demandez à vos invités ce dont ils ont besoin et, si l’absence de sucres est une exigence absolue, vérifiez la mention et les informations nutritionnelles sur l’emballage actuel.
Même si une réduction de la teneur en sucres suffit, les ingrédients utilisés peuvent avoir leur importance pour vos invités. Selon Zoetstoffen.nl, les édulcorants doivent figurer dans la liste des ingrédients.
Lisez cette liste et demandez à vos invités s’ils souhaitent éviter certains ingrédients avant de proposer des gaufres au sirop à tout le monde.
La mention sans gluten ne renseigne pas sur la teneur en sucres. Les gaufres au sirop sans gluten Consenza, présentées par Jumbo, contiennent notamment du sucre de canne, du sirop de glucose et du sucre inverti.
Vérifiez séparément la présence de gluten et la teneur en sucres du produit que vous souhaitez servir.
Albert Heijn propose les gaufres au sirop Céréal à faible teneur en sucres comme un produit à part entière.
Albert Heijn propose les gaufres au sirop Céréal à faible teneur en sucres ainsi que les gaufres au sirop au beurre AH avec moins de sucres.
Dans sa catégorie de gaufres au sirop, Jumbo propose des gaufres classiques et une variété sans gluten distincte.
Les gaufres au sirop Daelmans figurent dans les sélections d’Albert Heijn et de PLUS.
Lidl Nederland décrit les mini-gaufres au sirop au beurre et au caramel Sondey.
ALDI décrit les gaufres au sirop au beurre Heerlijck Banket fourrées au caramel.
Non, ces mentions ne sont pas interchangeables si l’absence de sucres est une exigence absolue. Vérifiez la mention exacte et les informations nutritionnelles sur l’emballage actuel des gaufres au sirop que vous souhaitez servir.
Lisez les informations nutritionnelles, notamment la ligne « dont sucres » pour 100 g, puis vérifiez la liste des ingrédients et les allergènes. Consultez également les mentions relatives aux édulcorants si elles sont importantes pour vos invités.
Pas sur la seule base de la mention sans gluten. Les gaufres au sirop sans gluten Consenza, présentées par Jumbo, contiennent par exemple du sucre de canne, du sirop de glucose et du sucre inverti. Vérifiez séparément la teneur en sucres de chaque paquet.
Consultez les informations en ligne pour repérer les différentes variétés, mais si vos invités ont des besoins alimentaires particuliers, vérifiez également l’emballage du produit reçu ou acheté en magasin. Albert Heijn rappelle que les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations sur les allergènes peuvent changer.
