À qui ces options s’adressent-elles ?

Vous suivez un régime strict sans gluten

Vous cherchez une gaufre au sirop à emporter et, en raison d’une maladie cœliaque ou d’un autre besoin strict d’éviter le gluten, vous ne voulez pas vous fier uniquement au nom du produit.

Vous faites toutes vos courses dans le même supermarché

Vous souhaitez commander ou retirer vos gaufres au sirop en même temps que le reste de vos courses, sans passer une commande séparée sur une boutique en ligne.

Vous devez aussi éviter certains ingrédients

En plus de la mention « sans gluten », vous souhaitez obtenir des informations claires sur le lactose, les œufs ou le lupin, par exemple, avant de choisir un produit.

Quels critères prendre en compte ?

Vérifiez d’abord que la gaufre au sirop porte explicitement la mention « sans gluten », puis lisez les informations sur les autres allergènes. Vous pourrez ensuite tenir compte du lieu d’achat, du conditionnement et des informations nutritionnelles pour choisir une option adaptée à votre pause rapide.

Point à vérifier Vérification avant l’achat Pour qui est-ce important ?
Mention « sans gluten » et allergènes Vérifiez la mention « sans gluten », la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes sur l’emballage du produit en rayon. Si je dois choisir un produit strictement sans gluten, je ne veux pas supposer qu’une gaufre au sirop classique convient. En cas d’autres allergies, je lis également toutes les informations sur les allergènes. Pour environ 50 % des consommateurs, cette vérification est le critère le plus important.
Disponibilité avec les courses habituelles Vérifiez si le produit peut être commandé ou retiré dans votre magasin ; la présence d’une fiche produit ne garantit pas sa disponibilité près de chez vous. Je veux prendre les gaufres au sirop en même temps que le reste de mes courses, sans me fier à une ancienne fiche produit. Pour environ 30 % des consommateurs, pouvoir faire ses courses directement dans le même magasin est la priorité.
Conditionnement et informations nutritionnelles Vérifiez la quantité indiquée sur l’emballage et comparez les valeurs nutritionnelles pour 100 g ou, si elles sont indiquées, par portion. Pour une pause rapide, je veux savoir combien de gaufres j’achète et quelle place leur accorder dans mon petit-déjeuner. Environ 20 % des consommateurs accordent la priorité à ce critère.

Les erreurs fréquentes

  • Confondre une gaufre au sirop classique avec une version sans gluten

    La simple mention « gaufre au sirop » ne signifie pas que le produit est sans gluten. Les gaufres au sirop classiques ALDI décrites ici ne portent pas la mention « sans gluten ».

    Si vous devez éviter strictement le gluten, vérifiez d’abord que la fiche produit actuelle indique explicitement « sans gluten », puis contrôlez à nouveau l’emballage.

  • Ne pas tenir compte des autres allergènes

    Sans gluten ne signifie pas sans allergènes. Jumbo et PLUS indiquent la présence d’œufs et de lupin dans les gaufres au sirop sans gluten mentionnées ; Jumbo signale également une présence possible de fruits à coque et de sésame.

    Si vous devez éviter d’autres ingrédients en plus du gluten, lisez toutes les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage.

  • Prendre une ancienne fiche produit pour une confirmation de stock

    Albert Heijn indique que les gaufres au sirop sans gluten mentionnées ne font plus partie de son assortiment. Jumbo précise que la variante Consenza décrite n’est plus disponible en ligne.

    Vérifiez la disponibilité auprès de votre magasin avant de compter sur un conditionnement précis et, si nécessaire, prévoyez une autre solution pour faire vos courses.

  • Considérer une gaufre au sirop comme un petit-déjeuner complet

    La mention « sans gluten » concerne la présence de gluten, et non la valeur nutritionnelle globale ni la composition de votre petit-déjeuner.

    Lisez les informations nutritionnelles et la taille de la portion indiquées sur l’emballage, puis décidez séparément ce que vous souhaitez ajouter à votre petit-déjeuner.

Les marques à comparer

Jumbo Lekker Vrij van Gluten

Jumbo propose, sous sa marque de distributeur, un paquet de gaufres au sirop sans gluten de 240 g.

  • La fiche produit mentionne le logo Crossed Grain et indique les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles.
  • Les gaufres mentionnées contiennent des œufs et du lupin ; selon Jumbo, elles peuvent aussi contenir des fruits à coque et du sésame.

PLUS

PLUS propose un sachet de gaufres au sirop sans gluten de 240 g sous sa marque de distributeur.

  • La fiche produit indique les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles.
  • PLUS signale la présence d’œufs et de lupin parmi les allergènes et précise que les informations sur le produit peuvent changer. Pensez donc à vérifier également l’emballage reçu.

Daelmans

Daelmans propose une gamme de gaufres au sirop sans gluten dans sa boutique en ligne, en sachet de huit pièces pour un poids total de 240 g.

  • Selon Daelmans, cette gamme sans gluten est également sans lactose.
  • Cette caractéristique annoncée par la marque ne s’applique pas automatiquement aux autres gaufres au sirop Daelmans ; vérifiez les informations sur l’emballage du produit choisi.

AH Glutenvrij

Albert Heijn possède une fiche produit pour les gaufres au sirop sans gluten AH Glutenvrij de 240 g.

  • La fiche indique que le produit est sans gluten et sans lactose, et signale la présence d’œufs et de lupin parmi les allergènes.
  • Albert Heijn indique que ce produit ne fait plus partie de son assortiment ; ne partez pas du principe qu’il est encore disponible à la commande.

Consenza

Consenza est une marque sans gluten qui propose, selon la fiche de Jumbo, un paquet de huit gaufres au sirop pour un poids total de 240 g.

  • La fiche de Jumbo indique les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles de cette variante.
  • Jumbo précise que ce produit n’est plus disponible en ligne ; ne considérez pas cette fiche comme une option d’achat actuelle.

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Questions fréquentes

En cas de maladie cœliaque, puis-je choisir n’importe quelle gaufre au sirop sans blé ?

Non, ne vous fiez pas uniquement à l’absence de blé dans la liste des ingrédients. Vérifiez que l’emballage actuel indique explicitement que la gaufre au sirop est sans gluten et lisez également la liste complète des ingrédients et des allergènes.

Sans gluten signifie-t-il aussi sans lactose et sans autres allergènes ?

Non, ces caractéristiques ne vont pas automatiquement de pair. Selon Daelmans, sa gamme spécifique de gaufres au sirop sans gluten est également sans lactose ; Jumbo et PLUS signalent toutefois la présence d’œufs et de lupin dans les variantes sans gluten mentionnées. Vérifiez toujours l’emballage du produit que vous choisissez.

Une gaufre au sirop sans gluten suffit-elle à composer un petit-déjeuner complet ?

La mention « sans gluten » ne renseigne pas sur l’équilibre global de votre petit-déjeuner. Consultez les informations nutritionnelles et la taille de la portion indiquées sur l’emballage pour décider quelle place accorder à la gaufre au sirop dans votre repas.

Pourquoi relire l’emballage lors d’un prochain achat ?

La liste des ingrédients et les informations sur les allergènes peuvent changer. PLUS le précise dans les informations sur son produit. Lors d’un nouvel achat, relisez donc l’emballage, même si vous aviez déjà choisi un produit portant le même nom.