Pour une collation habituelle destinée à un tout-petit, les fruits, les légumes et le pain complet correspondent mieux aux recommandations du Centre néerlandais de nutrition qu’une gaufre au sirop. Si vous souhaitez en proposer une de temps en temps, ne laissez pas l’emballage déterminer la quantité : un duo contient deux gaufres, et une gaufre emballée individuellement ne constitue pas automatiquement une portion adaptée. Vérifiez la quantité et les allergènes de la référence exacte.
Pour une collation récurrente, commencez par choisir le type d’aliment plutôt que la marque de gaufres au sirop. Le Centre néerlandais de nutrition recommande notamment des fruits, des légumes et du pain complet pour les jeunes enfants.
Pour une petite douceur occasionnelle, vous souhaitez décider vous-même de la quantité proposée. Un emballage contenant une ou deux gaufres ne vous indique pas quelle quantité vous devriez donner.
En cas d’allergie ou de régime alimentaire particulier, fiez-vous aux informations de la référence exacte. Par exemple, les gaufres au sirop sans gluten Consenza indiquées par Jumbo contiennent des œufs et du lupin et peuvent contenir des fruits à coque, du soja et du sésame.
Déterminez d’abord si vous cherchez une collation habituelle ou une gourmandise à offrir de temps en temps. Pour les gaufres au sirop, comparez ensuite la quantité que vous souhaitez réellement proposer et vérifiez les allergènes.
| Critère | Vérification avant l’achat | À qui cela importe |
|---|---|---|
| Collation habituelle | Comparez les biscuits aux collations recommandées par le Centre néerlandais de nutrition pour les jeunes enfants, comme les fruits, les légumes et le pain complet. | Si vous cherchez quelque chose pour une collation quotidienne, vous voulez savoir si une gaufre au sirop est un choix adapté. Pour environ 50 % des consommateurs, c’est le critère le plus important. |
| Portion et emballage | Vérifiez le nombre de gaufres par emballage, le poids de chaque gaufre et les informations nutritionnelles pour la portion. | Pour une gourmandise occasionnelle, vous souhaitez choisir vous-même la quantité, sans prendre un emballage duo pour une gaufre seule. Environ 30 % des consommateurs privilégient ce contrôle des portions. |
| Allergènes | Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage de la référence exacte, même pour une gaufre au sirop sans gluten. | Si votre enfant doit éviter certains ingrédients, la référence choisie doit respecter cette contrainte. Pour environ 20 % des consommateurs, cette vérification est prioritaire. |
Une gaufre emballée séparément peut tout de même être une gaufre entière de grande taille. Sur une page produit, Jumbo indique 133 kcal pour une gaufre de 29 g et 179 kcal pour une gaufre de 39 g de sa référence au beurre.
Vérifiez le poids et les informations nutritionnelles de chaque gaufre, puis décidez vous-même quelle quantité proposer pour une gourmandise occasionnelle.
Le Duo Daelmans vendu chez PLUS contient deux gaufres au sirop, pour un poids total de 78 g. Un emballage ne correspond donc pas ici à une seule gaufre.
Vérifiez le nombre de pièces par emballage avant de décider de la quantité à proposer.
Les gaufres au sirop sans gluten Consenza indiquées par Jumbo contiennent des œufs et du lupin et peuvent contenir des fruits à coque, du soja et du sésame.
Comparez l’ensemble des informations sur les allergènes de l’emballage concerné avec les ingrédients à éviter.
Jumbo indiquait que le produit n’était plus disponible, aussi bien pour un paquet de huit gaufres de 29 g que pour un paquet Daelmans de gaufres emballées individuellement.
Vérifiez les produits actuellement proposés avant de compter sur un format d’emballage précis. Ne choisissez pas un duo ou une gaufre plus grande pour un tout-petit uniquement en raison de l’emballage.
Daelmans figure parmi les références de gaufres au sirop examinées, notamment avec un emballage Duo chez PLUS.
Albert Heijn propose des gaufres au sirop sous sa propre marque.
Jumbo propose notamment des gaufres au sirop au beurre et une référence sans gluten de la marque Consenza.
Lidl propose les mini-gaufres au sirop au beurre Sondey.
ALDI propose des gaufres au sirop classiques Heerlijck Banket et des mini-gaufres au sirop Biscotto.
PLUS propose des gaufres au caramel de sa propre marque ainsi que le Duo Daelmans.
Pour les collations habituelles des jeunes enfants, le Centre néerlandais de nutrition recommande notamment des fruits, des légumes et du pain complet. Si vous souhaitez proposer une gaufre au sirop de temps en temps, décidez vous-même de la quantité : pour deux gaufres entières différentes, Jumbo indique respectivement 133 kcal pour 29 g et 179 kcal pour 39 g.
Seulement si vous vérifiez aussi ce qu’il contient. Le Duo Daelmans vendu chez PLUS contient deux gaufres pour un poids total de 78 g ; vérifiez donc le nombre de gaufres et leur poids avant de choisir une quantité.
Vérifiez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage exact que vous achetez. Pour ses gaufres au caramel de sa propre marque, PLUS indique notamment du blé, du soja et du lait ; la référence sans gluten Consenza indiquée par Jumbo contient des œufs et du lupin, et peut également contenir des fruits à coque, du soja et du sésame.
Les mini-gaufres peuvent vous permettre de choisir plus facilement le nombre de pièces, mais leur petite taille ne détermine pas automatiquement une quantité adaptée à un tout-petit. Consultez les informations nutritionnelles sur l’emballage et décidez de la quantité à proposer pour une gourmandise occasionnelle.
