Pour un collègue atteint de la maladie cœliaque, choisissez des galettes de riz dont l’emballage actuel porte explicitement la mention « sans gluten » : la présence de riz comme ingrédient ne suffit pas. Conservez-les dans leur emballage fermé, à l’écart des biscuits classiques, plutôt que de les déposer en vrac dans une boîte à biscuits partagée. Vous pourrez ensuite tenir compte du goût, de la teneur en sel et des éventuels autres allergènes.
À qui s’adresse cet article ?
Un collaborateur atteint de la maladie cœliaque
Il lui faut une galette de riz portant clairement la mention « sans gluten », qui ne risque pas de se retrouver au milieu de biscuits contenant du gluten ou de miettes. L’association néerlandaise des personnes cœliaques rappelle également le risque de contamination croisée au travail.
Un collègue chargé des provisions du bureau
Il souhaite conserver les galettes de riz à part et de manière identifiable, afin que leur emballage et leur étiquette restent disponibles pour la personne qui les consomme.
Un acheteur qui souhaite proposer plusieurs saveurs
Il peut choisir, par exemple, une version nature sans sel, salée ou sucrée. Il doit toutefois vérifier la mention « sans gluten » et les allergènes concernés sur chaque emballage.
Quels critères prendre en compte ?
Commencez par vérifier la mention « sans gluten » sur l’emballage, puis la façon dont les galettes sont conservées et distribuées. Comparez ensuite les différentes options pour les provisions du bureau.
| Critère |
Vérification à l’achat |
Pour qui est-ce important ? |
| Mention « sans gluten » |
Vérifiez que l’emballage actuel porte la mention « sans gluten » et lisez les informations sur les ingrédients et les allergènes. |
Si vous êtes atteint de la maladie cœliaque, ne vous fiez pas uniquement à la présence de riz parmi les ingrédients. Pour environ 50 % des consommateurs, cette vérification est le premier critère. |
| Conservation et distribution séparées |
Gardez l’emballage fermé et à l’écart des biscuits classiques. Pour les servir, utilisez des mains propres et du matériel propre réservé à cet usage. |
Si vous gérez les provisions du bureau, vous souhaitez éviter que des miettes provenant de la boîte à biscuits partagée ne contaminent les galettes de riz. Environ 30 % des consommateurs accordent la priorité à une distribution séparée. |
| Variété à choisir pour les provisions |
Après avoir vérifié la mention « sans gluten », comparez le goût, la teneur en sel et en sucres, ainsi que les éventuels autres allergènes de chaque variété. |
Vous souhaitez proposer une option adaptée à vos collègues, sans supposer qu’un enrobage sucré convient à tout le monde. Le choix de la variété arrive en tête des priorités pour environ 20 % des consommateurs. |
Les erreurs fréquentes
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Penser que toutes les galettes de riz sont sans gluten
La présence de riz comme ingrédient principal ne garantit pas que le produit fini porte la mention « sans gluten ». Pour une personne atteinte de la maladie cœliaque, cette distinction est déterminante au moment de choisir.
À chaque nouvel achat, vérifiez la mention « sans gluten » ainsi que les informations sur les ingrédients et les allergènes.
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Déposer les galettes sans gluten en vrac avec les biscuits classiques
Selon l’association néerlandaise des personnes cœliaques, une contamination croisée peut aussi se produire au travail. Des miettes ou du matériel de service partagé peuvent entrer en contact avec un produit acheté séparément.
Conservez les galettes dans leur emballage fermé, à part, et servez-les avec des mains propres et du matériel propre réservé à cet usage.
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Confondre « sans gluten » et « adapté à toutes les allergies »
Une galette de riz sans gluten peut contenir d’autres allergènes ou signaler des traces éventuelles. Par exemple, chez PLUS, la variété au chocolat Consenza peut contenir des traces de soja, de lait, de fruits à coque et de graines de sésame.
En cas d’autre allergie, lisez également les informations correspondantes sur l’emballage actuel. Ne vous fiez pas uniquement à la mention « sans gluten » pour choisir une variété.
Marques et magasins à découvrir
Consenza
La marque propose notamment une galette de riz complet sans sel et une galette de riz enrobée de chocolat, toutes deux avec une mention « sans gluten » propre au produit.
- Albert Heijn indique que la variété sans sel est sans gluten ; PLUS indique que la variété au chocolat l’est également.
- Vérifiez chaque emballage séparément : selon PLUS, la variété au chocolat peut aussi contenir des traces d’autres allergènes.
ALDI / Goud Gebakken
ALDI présente les galettes de riz Goud Gebakken au sel de mer, en paquet de 130 g, comme étant sans gluten.
- ALDI indique que cet emballage contient 17 galettes pour cette variété précise.
- La mention concernant la variété au sel de mer ne s’applique pas nécessairement aux autres galettes de riz de la même marque.
Albert Heijn
L’enseigne fournit des informations détaillées sur certains produits, notamment les galettes de riz complet Consenza sans sel.
- La fiche produit indique que la variété Consenza sans sel est sans gluten.
- La présence de produits sans gluten dans l’assortiment ne signifie pas que toutes les galettes de riz conviennent. Vérifiez l’emballage actuel de la variété choisie.
Jumbo
L’enseigne propose plusieurs sortes de galettes de riz et fournit des informations distinctes sur la variété Consenza complète sans sel.
- Pour cette variété Consenza, Jumbo indique la mention « sans gluten ».
- Ne tirez pas de conclusions sur toute la catégorie des galettes de riz à partir des informations concernant une seule variété.
PLUS
L’enseigne présente la fiche produit des galettes de riz Consenza GV au chocolat, véganes et bio, en paquet de 100 g.
- PLUS indique que la variété au chocolat est sans gluten et contient moins de 20 ppm de gluten.
- La même fiche produit signale des traces éventuelles de soja, de lait, de fruits à coque et de graines de sésame.
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Questions fréquentes
Les galettes de riz classiques conviennent-elles automatiquement aux personnes atteintes de la maladie cœliaque ?
Non. La présence de riz comme ingrédient ne suffit pas. Choisissez une galette de riz dont l’emballage actuel porte explicitement la mention « sans gluten » et vérifiez également les informations sur les ingrédients et les allergènes.
Peut-on conserver des galettes de riz sans gluten dans la même boîte que des biscuits classiques au bureau ?
Pas si elles sont destinées à une personne atteinte de la maladie cœliaque et doivent lui servir d’option sans gluten. Selon l’association néerlandaise des personnes cœliaques, une contamination croisée peut aussi se produire au travail. Conservez donc les galettes dans leur emballage fermé, à part, et utilisez du matériel de service propre.
La mention « sans gluten » garantit-elle qu’une galette de riz au chocolat ne contient aucun autre allergène ?
Non. PLUS indique que la variété au chocolat Consenza est sans gluten, mais signale également des traces éventuelles de soja, de lait, de fruits à coque et de graines de sésame. Si vos collègues ont d’autres allergies, vérifiez les informations correspondantes sur l’emballage actuel.