Choisissez une galette de riz nature si vous voulez une collation neutre et croustillante avec votre café ; optez pour un biscuit digestive si vous avez plutôt envie d’un biscuit. Comparez les ingrédients, les valeurs nutritionnelles par portion et les allergènes de la variété exacte, et vérifiez que vous pourrez bien refermer l’emballage une fois ouvert dans votre chambre d’hôtel.
Vous voulez quelque chose de sec et croustillant avec votre café, sans choisir un biscuit sucré. Une galette de riz nature répond à cette préférence. Vérifiez également que vous pourrez bien refermer l’emballage après ouverture.
Vous choisissez délibérément un biscuit digestive pour son goût et sa texture. Pour comparer les différentes variétés, vérifiez les ingrédients, la taille des portions et les valeurs nutritionnelles pour 100 g. Une version au chocolat n’est pas équivalente à un biscuit sans enrobage.
Ne vous fiez pas uniquement aux termes « galette de riz » ou « digestive ». Jumbo précise que ses galettes de riz nature peuvent contenir des traces de sésame et de soja, tandis que son digestive classique contient du blé. Vérifiez l’étiquette de la variété choisie, y compris les éventuelles mentions de traces.
Commencez par choisir entre une galette de riz neutre et un biscuit à déguster avec votre café. Vérifiez ensuite la composition de la variété choisie et assurez-vous que son emballage est pratique pendant votre séjour.
| Critère | À vérifier avant l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Une collation neutre | Vérifiez les ingrédients, la teneur en sel pour 100 g et la possibilité de refermer l’emballage après ouverture. | Vous voulez quelque chose de sec et neutre avec votre café, et pouvoir conserver le reste. Pour environ 44 % des consommateurs, cette simplicité est prioritaire. |
| Un digestive avec le café | Comparez les ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, notamment les sucres, les matières grasses et le sel. | Vous préférez choisir un biscuit pour son goût et sa texture avec votre café. Cette préférence compte le plus pour environ 33 % des consommateurs. |
| Allergènes et gluten | Lisez les informations sur les allergènes et les traces de la variété exacte ; si nécessaire, cherchez une mention explicite « sans gluten ». | Si vous devez éviter certains ingrédients, vérifiez l’étiquette avant de choisir entre une collation à base de riz et un biscuit. C’est le critère principal pour environ 23 % des consommateurs. |
Le nom du produit ne signifie pas que le biscuit favorise la digestion. Pour les McVitie's Digestives au chocolat au lait, les informations produit indiquent, selon Jumbo, que les ingrédients du biscuit ne contiennent pas de substances qui facilitent la digestion.
Choisissez le biscuit que vous souhaitez manger et comparez les ingrédients ainsi que les informations nutritionnelles de la variété exacte.
Une mention concernant une variété ne s’applique pas automatiquement aux autres. Par exemple, Jumbo indique que ses galettes de riz nature peuvent contenir des traces de sésame et de soja, tandis qu’ALDI présente explicitement ses galettes de riz Goud Gebakken au sel marin comme étant sans gluten.
Sur l’emballage choisi, lisez les informations sur les allergènes et les éventuelles traces, ainsi que toute mention « sans gluten ».
Lors d’un séjour de plusieurs jours à l’hôtel, vous devez aussi pouvoir conserver le reste du paquet. Le Voedingscentrum recommande de conserver les galettes de riz dans un endroit frais, sec et sombre, dans un emballage bien fermé.
Vérifiez si vous pouvez refermer l’emballage ou emportez une boîte ou un sachet hermétique.
Par précaution, le Voedingscentrum recommande de ne pas donner tous les jours du riz ou des produits à base de riz, notamment des galettes de riz, aux enfants, en raison de l’exposition possible à l’arsenic en cas de consommation importante et prolongée.
Pour les enfants, alternez les galettes de riz avec d’autres collations au lieu d’en faire un choix systématique chaque jour du séjour.
La gamme de galettes de riz d’Albert Heijn comprend notamment des galettes nature et des galettes épaisses sans sel ajouté.
Jumbo propose sous sa propre marque une galette de riz nature et un digestive classique. La galette nature contient du riz complet ; le digestive contient notamment de la farine de blé, de l’huile, du sucre et de la farine complète de blé.
Les galettes de riz nature PLUS contiennent du riz, de l’eau et 0,3 % de sel marin.
ALDI propose séparément les galettes de riz Goud Gebakken au sel marin et les biscuits Biscotto Digestive.
Vous trouverez ci-dessous trois variétés de digestive et un toast de riz nature. Ce toast de riz est une collation différente des galettes de riz nature évoquées plus haut. Avant de choisir, comparez le type exact de produit et ses ingrédients.
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Un digestive pour accompagner le café de votre chambre d’hôtel si vous préférez un biscuit à une galette de riz. Vérifiez les informations nutritionnelles correspondant à votre portion et consultez l’étiquette à jour si les allergènes vous concernent.
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Un digestive au chocolat au lait pour accompagner votre café si vous recherchez précisément une variété chocolatée. Vérifiez les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles de cette variété. La présence d’un enrobage au chocolat suffit à la distinguer d’un biscuit sans enrobage, quel que soit son nom.
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Un digestive au chocolat noir pour accompagner votre café si vous recherchez cette variété. Pour le comparer à d’autres digestives, consultez les informations nutritionnelles pour 100 g et par portion, puis vérifiez les allergènes sur l’emballage.
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Un toast de riz nature à essayer avec votre café si vous souhaitez goûter une collation à base de riz sans chercher spécifiquement une galette de riz. Les informations produit comportent des indications différentes concernant le sésame et le soja. En cas d’allergie, ne vous fiez pas uniquement à ces informations et vérifiez l’étiquette à jour.
Non, ce sont deux types de produits différents. La galette de riz nature de Jumbo contient du riz complet, tandis que son digestive classique contient notamment de la farine de blé, de l’huile, du sucre et de la farine complète de blé. Commencez donc par choisir le type de collation que vous souhaitez avec votre café.
Non, ne déduisez pas un effet du nom. Pour les McVitie's Digestives au chocolat au lait, les informations produit indiquent, selon Jumbo, que les ingrédients du biscuit ne contiennent pas de substances qui facilitent la digestion. Choisissez votre biscuit en fonction de ses ingrédients et de ses informations nutritionnelles.
Conservez-les dans un endroit frais, sec et sombre, dans un emballage bien fermé, comme le recommande le Voedingscentrum pour les galettes de riz. Une boîte ou un sachet hermétique est pratique si vous ne pouvez plus refermer correctement l’emballage d’origine.
Lisez l’étiquette de l’emballage exact, y compris les éventuelles mentions indiquant que le produit peut contenir des traces d’allergènes. Selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation, les informations sur les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des denrées préemballées. Ne vous fiez ni à la catégorie du produit ni aux informations d’une autre variété.
Par précaution, le Voedingscentrum recommande de ne pas donner tous les jours du riz ou des produits à base de riz, notamment des galettes de riz, aux enfants. Pendant votre séjour, variez les collations au lieu de choisir des galettes de riz chaque jour.
