哪些人需要关注？

为过敏者挑选礼物的人

你想为需要避免某种特定成分的人挑选一份食品礼物。荷兰营养中心强调，食物过敏者需要认真查看食品标签，因此也要留意产品是否提示可能存在意外混入的过敏原。

需要留意亚硫酸盐的人

你想在挑选时特别留意亚硫酸盐。荷兰食物过敏基金会指出，亚硫酸盐可作为防腐剂添加到食品中；请核对所选产品的信息。

想避免添加糖的人

你想挑一份没有额外加糖的礼物，同时也要考虑水果中天然含有的糖。荷兰营养中心和甜味剂知识中心都指出，“无添加糖”并不等于“无糖”。

挑选时要注意什么？

避免特定过敏原

适合这种情况：爸爸需要避免某种特定食物过敏原。

请注意：看起来成分简单的水果零食，也不代表完全不会发生交叉污染。

避免亚硫酸盐

适合这种情况：亚硫酸盐是主要需要避免的成分。

请注意：查看防腐剂相关信息。仅凭颜色无法判断产品是否适合。

不添加糖

适合这种情况：你主要想避免额外添加的糖。

请注意：无添加糖的果干仍可能含有水果天然糖分，也不能据此判断是否含有过敏原。

关注事项 检查内容 适用人群
特定过敏原 查看对应商品包装上的配料表，以及关于可能意外混入的警示信息。 如果要送食品给食物过敏者，我会先确认标签上是否标明相关成分和警示信息。约 36% 的消费者会优先考虑避免某种特定过敏原。
亚硫酸盐 重点检查是否含有亚硫酸盐和防腐剂 E220–E228；不要根据颜色判断是否适合。 如果需要避免亚硫酸盐，我会查看防腐剂信息，而不是只看外观。约 29% 的消费者会优先考虑避免亚硫酸盐。
添加糖 区分无添加糖和无糖，并注意食用分量。 如果想避免额外添加的糖，我会寻找相应的商品说明并查看配料表。约 21% 的消费者会优先考虑避免添加糖。
包装和份量 根据礼物需求选择合适的份量，并以包装上的最新商品信息为准。 如果我主要想挑一份实用的礼物，就会考虑果干的食用方式和份量是否合适，并确保收礼人能查看产品标签。约 14% 的消费者会优先考虑礼物的份量和包装。

常见选购误区

  • 以为“无某成分”就适合所有有饮食限制的人

    商品整体呈现出来的印象，无法说明配料或警示信息是否符合某人需要避免特定成分的要求。

    先确认需要避免的成分，再查看对应商品包装上的配料表和交叉污染警示。

  • 把无添加糖误认为无糖

    不添加糖的产品仍可能含有水果中的天然糖分。

    查看商品说明和配料表，并留意食用分量。

  • 挑选水果坚果混合装时不看配料

    Albert Heijn 的商品中也有混合水果和坚果的产品，例如含腰果或杏仁的混合装。因此，“果干”这一品类名称并不能说明产品的完整配料。

    仔细阅读具体混合装的配料表，不要只看商品所属的品类。

  • 把果干的颜色当作判断依据

    据荷兰食物过敏基金会介绍，亚硫酸盐可用于防止食物变褐。因此，果干的颜色无法说明它是否适合需要避免亚硫酸盐的人。

    查看防腐剂相关信息，不要根据外观判断是否适合。

品牌参考

Albert Heijn

产品包括单一果干和水果坚果混合装，其中有一款商品标注为无添加糖的菠萝干。

  • 不同商品页面提供了产品信息，方便逐款查看配料。
  • 商品名称标注无添加糖，不代表不含过敏原或亚硫酸盐；混合装也要检查是否含坚果。

Jumbo

Jumbo 淡色葡萄干的商品信息标明，该款规格为 250 g。

  • 商品页面标注了商品名称和包装规格。
  • “植物性”标注并不能自动说明产品是否含有特定过敏原或亚硫酸盐。

Lidl

Lidl 将 Alesto 作为坚果和果干系列进行介绍。

  • 该系列包含多种产品，包括水果类产品。
  • 该系列并非全部都是果干；请查看所选产品的配料表。

ALDI

Trader Joe’s 葡萄干的商品信息标明包装规格为 500 g。

  • 标注的净含量有助于判断礼物的份量是否合适。
  • 包装和商品名称都不能保证产品不含特定成分。

PLUS

PLUS 有一款 375 g 自立袋装杏干。

  • 商品页面建议在食用前阅读包装信息。
  • 饮食和过敏原信息可能会发生变化；请以最新包装为准。

Dirk

果干品类的搜索结果中有多种水果，包括杏干和无花果干。

  • 搜索结果中有多种水果可供逐款查看。
  • 搜索结果或品类页面不会自动筛选出符合过敏原或亚硫酸盐限制的产品。

Joybuy 果干推荐

以下推荐均为果干产品，可根据不同饮食需求查看包装信息。请核对对应商品最新的配料表和警示信息；仅凭商品名称无法确认产品是否适合有特定饮食限制的人。

Zohra Medjool 中号椰枣，908 g

Zohra Medjool 椰枣（M），908 g

如果你想选一款适合分享的椰枣，可以了解这款果干。

商品名称标明 Medjool 品种、M 号和 908 g；商品信息说明为黑椰枣。

送给有饮食限制的人之前，请查看包装上的最新配料表和过敏原信息。

Joybuy
OHLA 芭乐干，180 g

OHLA 芭乐干，180 g

如果你特别想找芭乐果干，可以考虑这款产品。

商品信息列出的配料包括芭乐（95%）、糖和一种防腐剂。

仅凭配料信息无法判断这款产品是否适合所有人；请查看最新包装，确认是否含有爸爸需要避免的成分。

Joybuy
OHLA 火龙果干，180 g

OHLA 火龙果干，180 g

如果你正在寻找火龙果干，可以了解这款产品。

商品名称标明包装规格为 180 g。

请以最新包装上的信息为准，查看过敏原、配料和相关警示。

Joybuy
OHLA 刺果番荔枝干，180 g

OHLA 刺果番荔枝干，180 g

如果你正在寻找刺果番荔枝干，可以了解这款产品。

商品信息列出的配料包括刺果番荔枝、白砂糖、葡萄糖和焦亚硫酸钠。焦亚硫酸钠属于亚硫酸盐。

如果需要避免亚硫酸盐，购买前请仔细查看最新包装信息。

Joybuy

常见问题

父亲节礼物标注“无某成分”意味着什么？

先确认爸爸需要避免哪种成分，再查看该产品最新的配料表和针对该成分的过敏原信息。控制糖分和食物过敏是两种不同的选购需求。

在荷兰，交叉污染警示有哪些规定？

自 2026 年 1 月 1 日起，荷兰食品和消费品安全管理局（NVWA）开始监督新的预防性标签规定。警示语可能包括“可能含有 X”或“不适合对 X 过敏的人食用”。请结合配料信息一并阅读这些警示。

亚硫酸盐和食物过敏原是一回事吗？

荷兰食物过敏基金会将亚硫酸盐反应归为不耐受反应。亚硫酸盐可作为防腐剂 E220–E228 添加到食品中；如果需要避免亚硫酸盐，请特别检查果干的相关信息。

可以把一整袋果干当作一份食用量送人吗？

礼品包装的份量不一定等于建议食用量。荷兰营养中心建议每天最多食用 20 g 果干；如果包装较大，应将其作为多次食用的储备，而不是建议一次吃完。

送礼时如何一并提供正确的商品信息？

将原包装和商品信息一同交给收礼人，并按照该产品的具体储存说明保存。食用前再次查看标签，因为商品信息和过敏原信息可能会发生变化。