严格要求无糖的消费者
你想选购符合“无糖”标注标准的巧克力米花。因此，即使包装正面写着“减糖”或“不添加糖”，你也会核对每 100 g 的糖含量。
哪些人需要了解这些区别？
关注糖摄入的复活节早午餐准备者
你想为复活节早餐准备巧克力米花，并比较不同产品的糖含量，但不一定要求产品严格无糖。
会仔细查看配料的消费者
你会查看甜味剂、糖醇、过敏原信息以及包装上的警示，确保自己或宾客都适合食用。
选购时要关注什么？
准备复活节早餐时，先确定无糖是不是硬性要求，再比较符合你需求的产品的糖含量和配料。
| 关注重点 | 检查什么？ | 哪些人需要关注？ |
|---|---|---|
| 严格无糖 | 查看每 100 g 中“糖”的含量：根据《欧盟条例（EC）第 1924/2006 号》，标注“无糖”的产品每 100 g 糖含量不得超过 0.5 g。 | 如果无糖是我的硬性要求，我不会只看包装上的“减糖”字样。约 30% 的消费者会把这一点放在首位。 |
| 减糖 | 比较每 100 g 的糖含量；如果产品标注减糖，还要查看生产商是与哪款产品进行比较。 | 我想在复活节早午餐上享用巧克力米花，但更愿意选择糖含量较低的产品；约 40% 的消费者会优先考虑这一点。 |
| 配料和警示信息 | 阅读标签上的配料表、过敏原信息，以及有关糖醇的警示。 | 给宾客准备巧克力米花时，我想了解其中的配料以及相关警示。约 20% 的消费者认为这是最重要的关注点。 |
| 份量和剩余量 | 将包装净含量与预计在复活节早餐上食用的量进行比较。 | 只准备一顿复活节早餐时，我不想买一包很可能会剩下很多的产品；约 10% 的消费者会优先考虑所需份量。 |
常见误区
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把“减糖”当成“无糖”
据 Albert Heijn 介绍，AH Hagelslag Puur Minder Suiker 每 100 g 含糖 43 g。虽然包装标注“比 AH Chocolade Hagel Puur 减糖 30%”，但这一含量仍高于“无糖”的标准。
如果你严格要求无糖，请以营养成分表中每 100 g 的“糖”含量作为判断依据。
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把“不添加糖”误认为含糖量低
添加枣的巧克力米花块可以做到不添加糖，但仍然含糖。Puur Mieke 标注，所查的 No Sugar Daddies Extra Puur Chunks 每 100 g 含糖 34 g。
除了查看产品宣称，也要留意营养成分表中的总糖含量。
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买回家后才看配料和警示信息
Jumbo 标注，Céréal Hagelslag Puur 每 100 g 含 40 g 糖醇，并提醒过量食用可能产生通便作用。
上桌前，请检查包装上的最新配料表、过敏原信息和警示内容。
值得关注的巧克力米花品牌
Céréal
适合想比较不同糖含量的巧克力米花产品的人，涵盖黑巧克力和牛奶巧克力口味。
- Jumbo 标注，Céréal Hagelslag Puur 每 100 g 含糖 7.7 g；Céréal 牛奶巧克力口味每 100 g 含糖 15 g。
- 这两款产品的糖含量都未达到“无糖”标准。根据 Jumbo 的信息，黑巧克力口味含有糖醇，并附有过量食用警示。
Albert Heijn
该自有品牌推出了一款标注“减糖”的黑巧克力米花。
- 据 Albert Heijn 介绍，AH Hagelslag Puur Minder Suiker 比 AH Chocolade Hagel Puur 减糖 30%。
- Albert Heijn 的营养成分表仍标注每 100 g 含糖 43 g，因此这款产品并非无糖。
No Sugar Daddies
如果你优先考虑“不添加糖”，可以了解一下这款经查询的 Extra Puur Chunks。
- Puur Mieke 将这款巧克力米花块描述为不添加糖。
- Puur Mieke 标注每 100 g 含糖 34 g。因此，这里的“不添加糖”并不等于“无糖”。
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常见问题
标注“减糖”的巧克力米花也是无糖的吗？
不是，“减糖”并不代表“无糖”。根据《欧盟条例（EC）第 1924/2006 号》，标注“无糖”的产品每 100 g 糖含量不得超过 0.5 g；而 Albert Heijn 标注 AH Hagelslag Puur Minder Suiker 每 100 g 含糖 43 g。
如果我严格要求无糖，可以选择不添加糖的巧克力米花吗？
只有在营养成分表也标注每 100 g 糖含量不超过 0.5 g 时才可以。Puur Mieke 介绍的 No Sugar Daddies Extra Puur Chunks 虽然不添加糖，但根据产品信息，每 100 g 仍含糖 34 g。
选购含麦芽糖醇的巧克力米花时要注意什么？
请阅读配料表，并留意包装上的相关警示。Jumbo 标注，Céréal Hagelslag Puur 每 100 g 含 40 g 糖醇，并提醒过量食用可能产生通便作用。
复活节早餐用的巧克力米花该如何保存？
请按照所购产品包装上的保存说明进行存放。Jumbo 建议将 Céréal Hagelslag Puur 存放在室温下的干燥处；不同产品的保存要求可能有所不同。