Si vous voulez préparer une portion sans avoir à la peser, les boîtes individuelles de raisins secs sont un choix pratique. Un sachet refermable ou un grand format conviendra mieux si vous préférez composer vous-même vos portions. AH et Jumbo proposent des boîtes de 14 g par portion. Vérifiez ensuite les ingrédients, la teneur en sucres et les éventuels allergènes : selon le Voedingscentrum, les fruits secs sans sucres ajoutés peuvent s’intégrer au Schijf van Vijf, mais il est recommandé d’en consommer de petites quantités en raison de leur teneur en sucres.
Vous cherchez un petit emballage à emporter ou à déguster devant la télévision, sans avoir à peser votre portion à chaque fois. Albert Heijn et Jumbo proposent des boîtes de raisins secs contenant des portions de 14 g.
Vous cherchez un emballage refermable pour plusieurs pauses gourmandes, dans lequel vous pourrez vous servir vous-même. Lidl et ALDI proposent des emballages refermables de 200 g ; vérifiez les fruits contenus dans chaque variante.
Vous souhaitez consulter les ingrédients et les informations nutritionnelles, et tenir compte des éventuels allergènes. Le Voedingscentrum recommande de limiter la quantité de fruits secs ; la NVWA précise quels allergènes doivent être indiqués sur les étiquettes des denrées alimentaires.
Commencez par déterminer si vous préférez une portion déjà dosée ou si vous souhaitez vous servir dans un sachet. Vérifiez ensuite la liste des ingrédients et l’étiquette.
| Critère | Points à vérifier | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Une portion prête à déguster | Vérifiez le poids de chaque boîte et le nombre de boîtes dans l’emballage extérieur. | Je veux prendre une petite portion devant la télévision ou en déplacement, sans avoir à la peser. Environ 33 % des consommateurs placent ce critère en tête de leurs priorités. |
| Ingrédients et sucres | Lisez à la fois la liste des ingrédients et le tableau des valeurs nutritionnelles, notamment la ligne « dont sucres ». | Si je veux savoir quels ingrédients ont été ajoutés et quelle est la teneur en sucres du produit, j’accorde une grande importance à l’étiquette. Environ 25 % des consommateurs font passer ces informations en priorité. |
| Un emballage pour plusieurs occasions | Vérifiez si l’emballage est refermable, sa contenance et la variété de fruits choisie. | Je veux pouvoir réutiliser le sachet et me servir moi-même, plutôt que de prendre une portion prédéfinie. Environ 25 % des consommateurs privilégient cette praticité. |
| Composer vos propres portions | Vérifiez le poids de l’emballage et suivez les consignes de conservation du produit choisi. | Je préfère peser moi-même la quantité à la maison, même si je veux préparer un petit bol à l’avance. Environ 17 % des consommateurs placent le portionnement individuel en tête de leurs priorités. |
Un emballage refermable de 200 g contient plusieurs portions. En raison de leur teneur en sucres, le Voedingscentrum recommande de limiter la quantité de fruits secs consommée.
Avant de vous installer devant la télévision, mettez une portion de côté et refermez le sachet.
AH Hamsterchef Rozijnen indique ne contenir aucun sucre ajouté, mais précise également que le produit contient 65 g de sucres pour 100 g. Ces informations montrent clairement que les deux mentions ne signifient pas la même chose.
Consultez la liste des ingrédients pour repérer les ajouts et le tableau des valeurs nutritionnelles pour connaître la teneur totale en sucres.
La page d’ALDI présente notamment une variante aux noix de cajou et des variantes aux fruits. Jumbo signale les allergènes potentiels de ses boîtes de raisins secs.
Vérifiez la variante exacte et son étiquette, en particulier si une allergie doit orienter votre choix.
AH Hamsterchef Rozijnen est un exemple de portions individuelles à grignoter.
Jumbo Snoep Rozijntjes Doosjes est un exemple d’emballage composé de portions individuelles.
Le mélange de fruits secs présenté est conditionné dans un emballage refermable, à utiliser en plusieurs fois.
Les pages produit présentent des raisins secs ainsi que des emballages refermables proposés en plusieurs variantes.
PLUS Sultana rozijnen est un exemple de grand sachet à portionner soi-même.
La liste des produits de Dirk comprend notamment des raisins secs vendus sous la marque 1 de Beste.
Cette sélection comprend des emballages de fruits secs à portionner soi-même. Consultez les ingrédients et les consignes de conservation de chaque produit.
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La description présente ces dattes dénoyautées comme un en-cas à partager ; le grand format vous permet de composer vous-même vos portions.
Selon la description du produit, ces dattes ne contiennent ni additifs ni conservateurs. Refermez soigneusement l’emballage après ouverture.
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Le format de 180 g vous permet de vous servir la quantité souhaitée pour une pause gourmande.
La liste des ingrédients indique 95 % de goyave, du sucre et un conservateur. Consultez toutes les informations produit avant de faire votre choix.
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Le format de 180 g est conçu pour vous permettre de vous servir la quantité souhaitée pour une pause gourmande.
La description du produit fournit des informations nutritionnelles et sur les ingrédients ; consultez-les avant de faire votre choix.
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Le format de 180 g vous permet de vous servir la quantité souhaitée pour une pause gourmande.
La liste des ingrédients mentionne du corossol, du sucre blanc, du glucose et du métabisulfite de sodium. La description recommande de bien refermer l’emballage après ouverture ou de le conserver au réfrigérateur.
Non. Pour AH Hamsterchef Rozijnen, Albert Heijn indique 0 g de sucres ajoutés et 65 g de sucres pour 100 g. Lisez la liste des ingrédients et le tableau des valeurs nutritionnelles en parallèle.
Pour les raisins secs présentés, les informations produit d’Albert Heijn, Jumbo et PLUS recommandent une conservation dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Suivez les consignes de conservation et la date de durabilité indiquées sur l’emballage que vous avez acheté.
La NVWA indique que les 14 allergènes réglementés doivent figurer sur l’étiquette et être identifiables dans la liste des ingrédients. Vérifiez les informations de la variante exacte ; la mention d’un ingrédient ne prouve pas qu’un produit convient à toutes les personnes allergiques.
Non. Prélevez une portion à part plutôt que de considérer le sachet entier comme un en-cas. En raison de la teneur en sucres des fruits secs, le Voedingscentrum recommande de ne pas en consommer plus qu’une poignée.
Le 15 novembre 2025, Veldhoven Nieuws a publié une alerte concernant un emballage de 14 boîtes portant le code-barres 8718452534326 et la date de durabilité minimale du 28-07-2026. L’article recommandait de ne pas consommer le lot concerné et de le rapporter. La date indiquée est dépassée ; vérifiez soigneusement l’emballage et demandez à Jumbo quelles consignes suivre si vous pensez encore détenir ce lot.
