Choisissez une petite boîte de raisins secs si vous souhaitez emporter une collation déjà portionnée, sans préparation. Avec un grand sachet, vous pouvez composer vos propres portions. Comparez les ingrédients, la quantité que vous mangez et les informations sur les allergènes : « sans sucres ajoutés » ne signifie pas nécessairement « pauvre en sucres », et le poids d’un sachet ne correspond pas à une portion individuelle.
Vous cherchez une petite collation emballée individuellement, à glisser dans votre sac pour le travail, un rendez-vous ou une pause-café en déplacement. Albert Heijn et Jumbo proposent des boîtes de raisins secs en portions individuelles.
Vous souhaitez tenir compte des ingrédients et de la taille de la portion, sans confondre l’allégation « sans sucres ajoutés » avec « pauvre en sucres ». Le Voedingscentrum recommande de ne pas manger plus d’une poignée de fruits secs.
Vous consommez régulièrement des fruits secs et souhaitez préparer vos collations pour la pause-café à partir d’un grand sachet. Pensez à suivre les consignes de conservation : le Voedingscentrum recommande de conserver les fruits secs mélangés dans un endroit frais, sec et sombre, dans un contenant bien fermé.
À choisir si : vous souhaitez emporter une petite collation sans avoir à la peser. Albert Heijn et Jumbo indiquent des portions de 14 grammes.
À prendre en compte : la portion est prédéfinie et l’emballage contient plusieurs petites boîtes individuelles.
À choisir si : vous souhaitez préparer plusieurs collations à la maison ou décider vous-même de la quantité à emporter. PLUS propose un sachet de 375 grammes et ALDI un sachet de raisins secs de 500 grammes.
À prendre en compte : vous devez préparer vous-même une portion et conserver le reste conformément aux indications figurant sur l’emballage.
À choisir si : vous préférez varier plutôt que de choisir uniquement des raisins secs. Albert Heijn et Jumbo proposent différents fruits et mélanges.
À prendre en compte : les ingrédients et les allergènes peuvent varier d’une variété à l’autre. Vérifiez donc l’emballage du produit choisi.
| Critère d’achat | Que faut-il vérifier ? | Pour quels consommateurs est-ce important ? |
|---|---|---|
| Une petite portion à emporter | Vérifiez le nombre d’emballages individuels et le poids par portion, et pas seulement le poids total. | Si vous buvez un café en déplacement, vous souhaitez emporter quelque chose sans avoir à le peser au préalable. Environ 31 % des consommateurs privilégient cette praticité. |
| Les ingrédients et la quantité | Lisez la liste des ingrédients et la teneur en sucres pour la portion que vous mangez réellement. Le Voedingscentrum recommande de ne pas manger plus d’une poignée de fruits secs. | Si vous faites attention à la composition et à la quantité pendant votre pause-café, vous souhaitez pouvoir vérifier les deux sur l’étiquette. Environ 25 % des consommateurs accordent la priorité à ce besoin. |
| Un format familial | Vérifiez le poids de l’emballage, la possibilité de refermer le sachet et les conseils de conservation qui y figurent. | Si vous souhaitez préparer plusieurs collations pour vos pauses-café à partir d’un seul achat, vous devrez portionner vous-même le produit et bien conserver le reste. Environ 19 % des consommateurs privilégient cette possibilité de réutilisation. |
| Varier les fruits | Vérifiez quels fruits sont inclus et s’il s’agit uniquement de fruits ou d’un mélange de fruits et de fruits à coque. | Si vous aimez varier les fruits ou les mélanges, vous souhaitez savoir précisément ce que contient l’emballage. Environ 13 % des consommateurs donnent la priorité à la variété. |
| Les informations sur les allergènes | Lisez la liste des ingrédients et vérifiez la présence d’une éventuelle mention « peut contenir » sur l’emballage exact. | Si un allergène vous concerne, vérifiez la variété choisie avant de l’emporter. Environ 12 % des consommateurs accordent la priorité à cette vérification. |
Les fruits secs peuvent contenir des sucres naturellement présents. Pour les boîtes de raisins secs examinées, Jumbo indique 9,7 grammes de sucres par portion de 14 grammes, alors que les ingrédients sont des raisins secs et de l’huile de tournesol.
Lisez à la fois la liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour la portion que vous mangez réellement. Ne vous fiez pas uniquement à une allégation concernant les sucres ajoutés pour évaluer la quantité.
Un grand sachet ou un emballage refermable indique le poids total du produit, et non la quantité prévue pour une pause-café.
Faites la distinction entre le poids total, le nombre de boîtes individuelles et la quantité que vous souhaitez manger. Si vous portionnez le produit vous-même, mettez de côté la quantité que vous voulez emporter.
Les boîtes de raisins secs Jumbo examinées indiquent qu’elles peuvent notamment contenir des amandes, des noix de cajou, des noisettes, du lait, du soja et des noix.
En cas d’allergie, vérifiez les ingrédients et l’avertissement concernant les allergènes sur l’emballage exact, même si le nom du produit ne mentionne qu’un fruit.
La gamme comprend des boîtes de raisins secs ainsi que d’autres produits à base de fruits et des mélanges de fruits et de fruits à coque.
Jumbo propose des boîtes de raisins secs individuelles et différentes variétés de fruits secs.
Lidl propose des fruits secs ainsi qu’un mélange de fruits secs parmi ses options en magasin.
Les options répertoriées comprennent un sachet de raisins secs et une gamme de produits aux canneberges et aux raisins secs.
Les raisins secs PLUS Sultana mentionnés sont vendus dans un sachet à fond plat de 375 grammes.
Les informations sur la gamme mentionnent notamment des raisins sultanines, des raisins secs blonds, des canneberges, des pruneaux et des abricots.
Ces produits Joybuy à base de fruits secs vont des grands formats à portionner soi-même aux petites collations à emporter. Pour chaque variété, vérifiez la composition, les informations sur les portions et les allergènes concernés.
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L’association de dattes et de noix peut convenir si vous cherchez une collation à base de fruits et de fruits à coque pour votre pause-café. Il ne s’agit pas d’une portion individuelle prédosée.
L’emballage contient 208 g et indique les noix parmi les allergènes. À conserver dans un endroit frais et sec.
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Ce grand format convient si vous souhaitez préparer vos propres portions à la maison plutôt que d’emporter une petite boîte individuelle.
La description du produit indique qu’il s’agit de dattes dénoyautées 100 %, sans additifs ni conservateurs. L’emballage contient 908 g. Refermez-le soigneusement après ouverture.
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Ce petit emballage est conçu pour être emporté. La garniture aux fruits est associée à un enrobage saveur fromage.
Les informations sur le produit mentionnent de la fraise et de la mangue dans la garniture aux fruits, ainsi que du lait et du soja. La DDM indiquée est le 24 septembre 2026, une date désormais dépassée. Vérifiez la date sur l’emballage concerné avant d’envisager ce produit.
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Cette collation prête à déguster à base de nèfles peut vous convenir si vous cherchez autre chose que des raisins secs. L’emballage ne correspond pas à une portion individuelle indiquée.
L’emballage contient 200 g. Les ingrédients indiqués comprennent du sucre blanc, du sirop et de la poudre de glucose. Les sulfites sont mentionnés parmi les allergènes.
Non. Les 14 grammes correspondent au poids indiqué pour les portions des boîtes de raisins secs Albert Heijn et Jumbo examinées, et non à une recommandation nutritionnelle générale. Le Voedingscentrum recommande de ne pas manger plus d’une poignée de fruits secs.
Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage de votre produit. Pour les raisins secs mentionnés, PLUS recommande de les conserver dans un endroit frais, sec et sombre. Le Voedingscentrum conseille également de bien refermer l’emballage des mélanges de fruits secs. N’appliquez pas ces conseils à un autre produit sans vérification.
Vérifiez la liste des ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les informations sur les allergènes sur l’emballage de la variété que vous achetez. Les informations officielles des autorités néerlandaises indiquent que les informations alimentaires doivent être disponibles en néerlandais aux Pays-Bas, y compris en ligne. La NVWA précise que les produits préemballés doivent comporter des informations sur les allergènes.
Non. Les boîtes de raisins secs Jumbo examinées indiquent qu’elles peuvent contenir différentes sortes de fruits à coque, du lait et du soja. En cas d’allergie, vérifiez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage exact. Une liste d’ingrédients courte ne garantit pas qu’un produit convient à votre allergie.
Non. Le fait qu’un emballage puisse être refermé concerne sa fermeture, pas la quantité prévue pour une collation. Vérifiez le poids total et déterminez vous-même la portion que vous souhaitez emporter.
