Un grand sachet convient si vous emportez régulièrement des fruits secs pour le déjeuner, que vous souhaitez répartir vous-même son contenu et que vous êtes sûr de tout utiliser. Les petites boîtes individuelles sont plus pratiques si vous voulez emporter une portion prédéfinie, sans préparation. Un petit mélange refermable peut vous convenir si vous aimez varier, mais il ne contient pas uniquement des fruits secs. Vérifiez donc la liste des ingrédients et la taille des portions.
Vous répartissez régulièrement des fruits secs dans les déjeuners et souhaitez choisir un format dont vous utiliserez réellement le contenu. Jumbo propose des raisins secs sultanines séchés au soleil en sachets de 250, 500 et 750 g ; ALDI vend des raisins secs en sachet de 500 g.
Vous souhaitez prendre une petite portion sans avoir à la peser au préalable. Albert Heijn indique que les raisins secs AH Hamsterchef sont vendus en dix boîtes individuelles de 14 g.
Vous vérifiez les ingrédients, les sucres et les informations sur les allergènes de la variante choisie. Le Centre néerlandais de nutrition fournit des informations sur les fruits secs ; l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation explique les règles d’étiquetage des allergènes alimentaires.
Commencez par déterminer si vous souhaitez répartir vous-même les portions ou les emporter telles quelles. Examinez ensuite la composition, la quantité et les consignes de conservation de la variante choisie.
| Critère | Que vérifier ? | À qui cela s’adresse-t-il ? |
|---|---|---|
| Répartir à l’avance | Vérifiez le poids net et réfléchissez au nombre de portions pour le déjeuner que vous souhaitez préparer. | Si vous préparez des portions pour plusieurs déjeuners, choisissez une quantité adaptée à votre consommation. Environ 36 % des consommateurs privilégient la possibilité de répartir le contenu pour plusieurs occasions. |
| Emporter immédiatement | Vérifiez le nombre de portions, le poids de chacune et le contenu total. | Si vous souhaitez prendre une portion à emporter sans la peser au préalable, un format individuel prédéfini peut être intéressant. Environ 29 % des consommateurs indiquent que la possibilité de l’emporter immédiatement est leur principal critère. |
| Ingrédients et étiquette | Lisez la liste des ingrédients et comparez les sucres ajoutés à la teneur en sucres. En cas d’allergie concernée, vérifiez l’emballage en cours. | Pour évaluer soigneusement la composition, vous avez besoin des informations concernant la variante exacte. Environ 21 % des consommateurs privilégient les ingrédients et les informations figurant sur l’étiquette. |
| Quantité et conservation | Choisissez un format adapté à la fréquence à laquelle vous emportez des fruits secs et suivez les consignes de conservation indiquées sur l’étiquette. | Si vous emportez rarement des fruits secs, une plus petite quantité peut mieux s’intégrer à vos habitudes. Environ 14 % des consommateurs accordent une importance prioritaire à un format adapté et à la gestion des restes. |
Un grand sachet contient davantage de fruits à répartir et à conserver. Ce format ne vous convient que si vous utilisez tout son contenu. Jumbo commercialise ces raisins secs sultanines en formats de 250, 500 et 750 g.
Adaptez le poids net au nombre de déjeuners pour lesquels vous préparez des portions et respectez les conseils de conservation du produit.
Avec un grand format, vous devez répartir vous-même les portions et conserver le reste.
Les raisins secs AH Hamsterchef affichent 0 g de sucres ajoutés et 65 g de sucres pour 100 g. Comme l’indique Albert Heijn dans les informations sur le produit, ces valeurs correspondent à deux éléments différents.
Lisez à la fois la liste des ingrédients et le tableau nutritionnel, puis vérifiez si la taille de la portion vous convient pour le déjeuner. Pour les fruits secs sans sucres ajoutés, le Centre néerlandais de nutrition recommande de limiter la quantité.
La composition d’un mélange est différente de celle d’un sachet contenant uniquement des raisins secs. Les ingrédients et les allergènes à prendre en compte peuvent également varier selon la référence.
Commencez par choisir le type de produit, puis vérifiez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation décrit l’obligation de déclarer quatorze allergènes.
Les conseils de conservation varient selon les produits. Pour ses raisins secs Sultana, PLUS recommande de les conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Les conseils concernant les fruits secs mélangés ne s’appliquent pas automatiquement à ces raisins secs.
Suivez les consignes de conservation figurant sur l’emballage de votre produit et refermez-le soigneusement après utilisation, si son emballage le permet.
Les gammes ci-dessous sont proposées dans différents formats. Vérifiez les informations sur l’emballage de la variante que vous choisissez.
Les raisins secs AH Hamsterchef sont vendus en boîtes individuelles, pour emporter une portion immédiatement.
Les raisins secs sultanines séchés au soleil sont disponibles en plusieurs formats.
Belbake Raisins secs est une gamme de produits Lidl.
ALDI propose des raisins secs TRADER JOE'S en sachet de 500 g et présente également un mélange de fruits distinct.
Les raisins secs Sultana PLUS sont proposés dans un sachet à fond plat de 375 g.
1 de Beste Raisins secs sultanines est un produit de 375 g de la gamme de marque distributeur de Dirk.
Cette sélection comprend des mélanges de fruits secs et de fruits à coque pour varier les plaisirs. Il ne s’agit pas de sachets contenant uniquement des fruits secs.
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Convient si vous souhaitez emporter différentes collations, mais le contenu ne se compose pas uniquement de fruits secs.
Le nom du produit indique un lot de 5 pour un poids total de 1,073 kg.
Contient des fruits à coque. Les pruneaux contiennent de l’aspartame (E951), une source de phénylalanine. Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer dans la journée.
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Peut vous convenir si vous cherchez un petit mélange pour varier les plaisirs. Il contient en partie des fruits à coque et pas uniquement des fruits secs.
La description du produit indique 50 % de noix de cajou et 50 % de canneberges séchées sucrées.
Contient des noix de cajou et peut contenir des traces d’arachides et d’autres fruits à coque. Les canneberges contiennent du sucre.
Non. Pour les fruits secs sans sucres ajoutés, le Centre néerlandais de nutrition recommande de ne pas dépasser une poignée, car ils sont riches en sucres. Il s’agit d’un conseil nutritionnel, et non d’une limite légale par portion. Si vous le souhaitez, répartissez un grand format en petites portions.
Suivez les conseils correspondant à la variante concernée. Pour ses raisins secs Sultana, PLUS recommande de les conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Le guide de conservation du Centre néerlandais de nutrition indique une durée de 6 à 9 mois dans un placard de cuisine pour les fruits secs mélangés ouverts ; cette durée ne s’applique pas automatiquement aux raisins secs, aux mélanges ni aux autres fruits secs.
L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation décrit l’obligation de déclarer quatorze allergènes, généralement dans la liste des ingrédients. En cas d’allergie concernée, lisez l’emballage en cours ainsi que les éventuels avertissements. Le nom du produit ne suffit pas à confirmer qu’une variante vous convient.
Vérifiez précisément quelle variante est concernée par l’avertissement et suivez les instructions correspondantes. En cas d’avertissement de sécurité, consultez les informations de l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation. Un avis concernant un autre produit ne permet pas de tirer de conclusion sur tous les raisins secs vendus dans le même magasin.
