Choisissez un grand sachet si vous souhaitez préparer des portions pour plusieurs jours d’école ; optez pour des portions individuelles si vous préférez éviter de les répartir vous-même. Comparez la composition et les ingrédients de l’emballage exact. Pour les grands formats, vérifiez le prix au kilo et la quantité que vous utiliserez réellement. Pour le déjeuner à l’école, le Voedingscentrum recommande des fruits secs sans sucres ajoutés, à raison d’une petite poignée maximum par jour. Un grand format ne change pas cette recommandation.
Vous préparez régulièrement les déjeuners de vos enfants pour l’école et comparez les grands formats selon leur poids net, leur prix au kilo et les conditions de conservation après ouverture. ALDI propose des raisins secs en sachet de 500 g ; Dirk affiche notamment un format de 750 g.
Vous souhaitez emporter une portion sans avoir à la peser chaque fois à partir d’un grand sachet. Outre le nombre de portions, comparez le poids net total et la quantité par boîte ; Jumbo propose notamment un produit composé de 14 petites boîtes.
Vous prêtez attention aux ingrédients et souhaitez choisir des fruits secs sans sucres ajoutés, conformément aux recommandations mentionnées pour le déjeuner à l’école. En cas d’allergie ou d’intolérance, vérifiez également les informations figurant sur l’emballage exact. La NVWA rappelle que les informations sur les allergènes doivent apparaître sur l’étiquette des produits préemballés.
Commencez par décider si vous souhaitez préparer les portions vous-même ou emporter des petites boîtes. Comparez ensuite les ingrédients et la quantité adaptée à votre organisation des déjeuners.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce le plus important ? |
|---|---|---|
| Intérêt d’un grand sachet | Comparez le poids net et le prix au kilo ; choisissez une quantité que vous utiliserez réellement. | Si j’achète un grand format pour plusieurs jours d’école, je veux comparer le prix au kilo et le poids net. Environ 29 % des consommateurs citent la valeur d’un grand format comme premier critère d’achat. |
| Composition et portion | Lisez la liste des ingrédients et prévoyez une petite portion ; pour le déjeuner à l’école, la liste du Voedingscentrum recommande au maximum une petite poignée de fruits secs sans sucres ajoutés par jour. | Je veux pouvoir vérifier les ingrédients et limiter la quantité donnée. Environ 29 % des consommateurs privilégient la composition et la taille des portions. |
| Portions individuelles | Vérifiez le nombre de boîtes, le poids net total et la quantité contenue dans chacune. | Je veux pouvoir emporter des portions sans peser chaque matin des fruits secs pris dans un grand sachet. Environ 18 % des consommateurs citent la praticité de l’emballage comme premier critère d’achat. |
| Variété | Vérifiez s’il s’agit d’un seul type de fruit ou d’un mélange et, dans ce dernier cas, lisez la liste complète des ingrédients. | Je veux pouvoir varier les types de fruits secs et savoir ce que contient chaque variante. Environ 12 % des consommateurs placent la variété au premier plan. |
| Exigences individuelles concernant les ingrédients | Vérifiez les ingrédients et les informations sur les allergènes de l’emballage exact ; ne vous fiez pas au type de fruit ou au nom du magasin pour déterminer si le produit vous convient. | En cas d’allergie ou de sensibilité aux sulfites, je veux vérifier la composition de cet emballage précis. Environ 12 % des consommateurs citent une exigence individuelle concernant les ingrédients comme premier critère d’achat. |
Un sachet de 500 g et un sachet de 750 g ne se comparent pas directement en se fiant uniquement au prix affiché en rayon.
Comparez le prix au kilo actuel, puis choisissez une quantité que votre foyer utilisera réellement.
Certains mélanges contiennent aussi des fruits à coque ou d’autres ingrédients. Albert Heijn propose, par exemple, un mélange de fruits et de fruits à coque.
Lisez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes du mélange exact, surtout en cas d’allergie.
Un grand emballage ne signifie pas que la portion convient automatiquement à un déjeuner à l’école. Le Voedingscentrum recommande au maximum une petite poignée de fruits secs sans sucres ajoutés par jour.
Préparez vous-même la portion et tenez compte des fruits secs que votre enfant mange à d’autres moments de la journée.
L’offre comprend des raisins secs et différents produits à base de fruits secs.
L’offre comprend des grands formats et des raisins secs en petites boîtes individuelles.
Lidl Nederland propose des fruits secs ainsi qu’un mélange de fruits secs.
ALDI Nederland propose des raisins secs Trader Joe's en grand format.
PLUS propose notamment les raisins secs biologiques Smaakt Blue Thompson.
Dirk propose des raisins secs en plusieurs formats.
Ces produits peuvent convenir à des portions individuelles pour le déjeuner ou à un assortiment de différents fruits secs. Vérifiez les ingrédients et les conseils de conservation sur chaque emballage.
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Une option pour emporter des raisins secs en portions individuelles au déjeuner, plutôt que de les répartir vous-même à partir d’un grand sachet.
Le nom du produit indique 140 g et la mention « 12M+ ». Les informations sur le produit recommandent de surveiller l’enfant pendant qu’il mange et précisent que le produit ne convient pas aux enfants ayant des difficultés à avaler.
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Un assortiment pour varier les produits à base de fruits secs ; il ne s’agit pas d’un emballage composé uniquement de fruits.
Le nom du produit indique cinq produits pour un poids total de 1,073 kg. Les informations sur le produit mentionnent des fruits à coque et des produits avec sucres ajoutés. Les pruneaux indiqués contiennent également de l’aspartame (E951), une source de phénylalanine. Après ouverture, les informations recommandent de conserver le produit au réfrigérateur et de le consommer dans la journée.
Pour le déjeuner à l’école, le Voedingscentrum recommande au maximum une petite poignée de fruits secs sans sucres ajoutés par jour. Il s’agit d’un conseil nutritionnel, pas d’une limite légale. Prévoyez une petite portion et tenez compte des autres fruits secs que votre enfant mangera dans la journée.
Pour les grands sachets, comparez le prix au kilo actuel et le poids net à la quantité que vous utilisez. Pour les portions individuelles, vérifiez aussi le poids net total et la quantité par boîte : le nombre de boîtes ne suffit pas pour comparer le coût par portion.
Pour les raisins secs après ouverture, le Voedingscentrum indique une durée de conservation générale de 6 à 9 mois dans un placard de cuisine. Suivez également les indications figurant sur l’emballage exact ; pour ses raisins sultanines biologiques, Jumbo recommande une conservation dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
Vérifiez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes de l’emballage exact. Selon la NVWA, les informations sur les allergènes doivent apparaître sur l’étiquette des produits préemballés ; un mélange de fruits peut également contenir des fruits à coque. Ne déduisez pas qu’un produit convient à un enfant en vous fiant au type de fruit ou au nom du magasin.
Non, ne le supposez pas. Le Voedingscentrum avertit qu’un enfant peut s’étouffer avec des raisins secs ou des raisins de Corinthe. Il recommande de ne pas en donner trop à la fois et de rester à proximité pendant qu’il mange. Tenez compte des capacités de votre enfant à manger et des conditions de surveillance à l’école.
