Pour préparer des sachets de goûter, les petites boîtes individuelles sont pratiques si vous voulez éviter de répartir les portions. Un grand sachet convient mieux si vous préférez les doser vous-même et utiliser les restes au petit-déjeuner. Vérifiez séparément la mention bio, les ingrédients et les allergènes sur l’emballage exact du produit : la Commission européenne explique l’étiquetage biologique et l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation (NVWA) les règles relatives à la déclaration des allergènes. Pour les jeunes enfants, adaptez les portions et la taille des morceaux à leur façon de manger. Le Centre néerlandais de nutrition recommande de les faire manger assis calmement et sous surveillance.
Vous cherchez des fruits secs pour préparer des sachets de goûter et souhaitez aller au-delà du simple nom du produit. Consultez l’étiquetage biologique, puis vérifiez séparément les ingrédients et les allergènes. La Commission européenne explique les mentions bio, tandis que la NVWA détaille les informations sur les allergènes pour les produits préemballés.
Vous souhaitez limiter la préparation et cherchez une portion individuelle pour chaque enfant. Le Centre néerlandais de nutrition recommande les petites portions pour les goûters et cite les raisins secs en exemple.
Vous souhaitez choisir vous-même la quantité à mettre dans chaque sachet et éventuellement utiliser le reste au petit-déjeuner. Un grand sachet permet de procéder autrement qu’avec des portions prêtes à l’emploi. Le Centre néerlandais de nutrition cite les fruits secs parmi les aliments à ajouter au petit-déjeuner.
Commencez par déterminer le temps que vous souhaitez consacrer à la répartition des portions. Vérifiez ensuite la taille de celles-ci et les informations produit, en tenant compte des enfants qui recevront le goûter.
| Critère | Points à vérifier | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Mention biologique | Vérifiez les mentions sur l’emballage exact du produit. La Commission européenne explique le logo bio de l’UE, le code de l’organisme de contrôle et l’origine agricole. | Si vous achetez bio, vous souhaitez pouvoir vérifier la mention sur l’emballage concerné. Environ 26 % des consommateurs privilégient un statut biologique vérifiable. |
| Portion et façon de manger | Vérifiez la quantité prévue pour chaque goûter et, pour les jeunes enfants, la taille des morceaux. Le Centre néerlandais de nutrition recommande de manger assis calmement et sous surveillance. | Vous souhaitez choisir un petit goûter dont la forme convient aux enfants. Environ 26 % des consommateurs privilégient la taille des portions et la façon de manger. |
| Ingrédients et allergènes | Lisez la liste des ingrédients, les informations sur les allergènes et les éventuels avertissements sur l’emballage en cours de commercialisation. La NVWA explique les informations obligatoires sur les allergènes pour les produits préemballés. | Pour un groupe d’enfants, vous souhaitez savoir ce que contient le goûter et tenir compte des restrictions alimentaires connues. Environ 21 % des consommateurs privilégient les ingrédients et l’adéquation aux régimes alimentaires. |
| Préparation | Vérifiez si l’emballage contient des portions individuelles. Le poids total ne suffit pas à savoir combien de goûters vous pourrez distribuer. | Si vous manquez de temps, vous cherchez un format qui demande peu de préparation. Environ 16 % des consommateurs privilégient la facilité de préparation. |
| Quantité et restes | Comparez le contenu avec le nombre d’enfants et la portion que vous souhaitez distribuer. Selon le Centre néerlandais de nutrition, les fruits secs peuvent aussi être ajoutés au petit-déjeuner. | Vous souhaitez prévoir une quantité suffisante pour le groupe et éventuellement utiliser les fruits restants plus tard. Environ 11 % des consommateurs privilégient la quantité et la possibilité d’utiliser les restes. |
L’étiquetage biologique, la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes répondent à des questions différentes. À elle seule, la mention bio ne permet pas de savoir si un produit est sans sucres ajoutés ou adapté à une allergie particulière.
Vérifiez chacun de ces critères séparément sur l’emballage du produit concerné et renseignez-vous sur les restrictions alimentaires connues avant de distribuer des goûters à un groupe.
Un sachet de 250 g n’indique pas la quantité que recevra chaque enfant. Le Centre néerlandais de nutrition recommande de petites portions pour les goûters.
Déterminez d’abord la portion par enfant, puis calculez le nombre de goûters que vous pourrez préparer avec le sachet.
Préparer vous-même les portions demande du temps et peut nécessiter des sachets supplémentaires.
La présence d’un produit en ligne ne garantit pas qu’il soit actuellement en vente. Les pages Jumbo consacrées aux boîtes individuelles Trafo et au produit Smaakt Blue Thompson indiquent que ces articles ne font plus partie de l’assortiment en ligne.
Vérifiez la disponibilité auprès du magasin avant de baser votre préparation de goûters sur un produit en particulier.
Si le produit choisi n’est pas disponible, vous devrez peut-être prévoir un autre format d’emballage.
Albert Heijn propose notamment des raisins secs bio, de la mangue séchée sans sucres ajoutés et des abricots bio.
Jumbo propose des raisins secs sultanines bio en sachet de 250 g.
PLUS propose les raisins secs sultanines BIO+ de 250 g, les raisins secs bio Smaakt Blue Thompson de 500 g et les raisins secs bio De Kleine Keuken 12+ de 140 g.
Lidl Pays-Bas propose une référence de raisins secs bio Belbake.
Dirk propose des raisins secs sultanines Bio+.
Ces produits conviennent aux petites portions de raisins secs ou d’autres fruits secs, ainsi qu’à la préparation de portions à partir d’un sachet.
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Convient aux personnes qui recherchent des portions individuelles de raisins secs pour leurs sachets de goûter.
Les informations produit indiquent que l’emballage contient dix boîtes de goûter de 14 g chacune. La description du produit indique qu’il convient à partir de 12 mois et recommande de surveiller l’enfant pendant qu’il mange. Elle précise que le produit ne convient pas aux enfants ayant des difficultés à avaler.
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Une autre variété de fruit à envisager si vous souhaitez varier les plaisirs au-delà des raisins secs.
La description du produit présente de petites dattes et indique qu’elles conviennent à partir de 12 mois. Elle recommande d’installer l’enfant en position assise et de le surveiller. Après ouverture, refermez hermétiquement l’emballage et suivez les consignes de conservation indiquées sur celui-ci.
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Le grand sachet convient si vous souhaitez choisir vous-même la quantité à prévoir pour chaque goûter.
Le nom du produit indique un poids de 250 g. La description mentionne que ces raisins secs peuvent être consommés avec des céréales au petit-déjeuner et avertit qu’une petite tige ou un pépin peut subsister malgré le nettoyage. Vérifiez les mentions bio sur l’emballage.
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Un petit encas aux fruits pour varier des raisins secs.
Le nom du produit indique un poids de 20 g et la présence d’abricots. Il s’agit d’un encas aux fruits, et non d’un produit composé exclusivement de fruits secs. La description indique qu’il convient à partir de 12 mois et qu’il peut contenir des traces de fruits à coque.
Selon la Commission européenne, le code de l’organisme de contrôle et l’origine agricole figurent à côté du logo bio de l’UE. Cette règle d’étiquetage s’applique notamment aux denrées alimentaires préemballées produites dans l’UE et vendues comme biologiques. Elle ne permet pas de savoir si un produit convient à chaque enfant ou à chaque régime alimentaire.
Non. Vérifiez séparément l’étiquetage biologique et la présence de sucres ajoutés. Le Centre néerlandais de nutrition distingue également les fruits secs des fruits secs sucrés ; selon sa fiche d’information, ces derniers ne figurent pas dans la « Schijf van Vijf », son guide néerlandais de l’alimentation équilibrée.
Restez près des jeunes enfants pendant qu’ils mangent et veillez à ce qu’ils soient assis calmement. Le Centre néerlandais de nutrition recommande que les morceaux proposés aux jeunes enfants et aux tout-petits ne soient pas trop gros. Une mention comme 12+ ne remplace pas ces précautions.
Renseignez-vous à l’avance sur les restrictions concernées et vérifiez l’emballage en cours de commercialisation du produit exact. La NVWA explique les informations sur les allergènes qui doivent figurer sur les produits préemballés. Ne partez pas du principe que « bio » signifie aussi « sans allergènes ».
Pour ces raisins secs en particulier, le fabricant recommande de les conserver de préférence au réfrigérateur à la maison. Suivez les indications figurant sur l’emballage ; cette consigne ne s’applique pas à tous les fruits secs.
