Pour les personnes qui souhaitent emporter une collation
Vous cherchez une petite portion à emporter sans avoir à la peser vous-même. Vérifiez si l’emballage contient des portions individuelles et quelle quantité de fruits se trouve dans chacune.
À qui s’adresse ce choix ?
Pour les personnes qui comparent les étiquettes
Vous voulez savoir quels ingrédients ont été ajoutés et quelle est la teneur en sucres du produit. Pour cela, consultez la liste des ingrédients et les informations nutritionnelles, pas seulement le nom du produit.
Pour les personnes qui aiment varier les plaisirs à l’apéritif
Vous souhaitez proposer différentes saveurs de fruits et tenir compte de ce que vous ou vos invités pouvez consommer. Vérifiez la composition exacte et les informations sur les allergènes de la variété choisie.
Quels critères prendre en compte ?
Petites boîtes individuelles
Choisissez cette option si : vous souhaitez emporter une portion sans la peser vous-même. Albert Heijn indique que les raisins secs AH Hamsterchef sont proposés en 10 boîtes de 14 grammes.
À prendre en compte : la portion est prédéfinie et chaque boîte possède son propre emballage.
Un grand sachet de raisins secs
Choisissez cette option si : vous souhaitez peser vous-même vos portions à la maison. PLUS propose un sachet de 375 grammes ; Jumbo offre des variétés Sultana en plusieurs formats.
À prendre en compte : vous devrez préparer vous-même vos portions et conserver le sachet ouvert conformément aux indications de l’emballage.
Un mélange de fruits
Choisissez cette option si : vous souhaitez profiter de plusieurs saveurs de fruits. Les raisins secs et morceaux de pomme AH Hamsterchef contiennent 70 % de raisins secs et 30 % de pomme.
À prendre en compte : la variété AH mentionnée contient du dioxyde de soufre et des sulfites ; vérifiez l’emballage exact.
Un mélange refermable
Choisissez cette option si : vous souhaitez ouvrir un sachet à l’apéritif, puis le refermer. ALDI décrit un mélange de cranberries et de raisins secs dans un emballage refermable de 200 grammes.
À prendre en compte : un sachet refermable ne contient pas nécessairement des portions individuelles ; vérifiez également les ingrédients de la variété concernée.
| Critère | Que vérifier ? | À qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Emporter une portion | Vérifiez le nombre de sachets individuels et le poids de chaque portion, et pas seulement le poids total. | Si vous souhaitez emporter quelque chose sans avoir à le peser, vérifiez le nombre de portions et le poids de chaque boîte ; environ 31 % des consommateurs privilégient la facilité à emporter. |
| Sucres et ingrédients | Lisez la liste des ingrédients et comparez les valeurs nutritionnelles sur la même base, par exemple pour 100 grammes. Tenez également compte de la quantité que vous consommez. | Si vous souhaitez évaluer les ingrédients ajoutés et les sucres, fiez-vous à la liste des ingrédients et aux informations nutritionnelles ; environ 25 % des consommateurs accordent la priorité à la composition. |
| Varier les saveurs de fruits | Vérifiez quels fruits composent le mélange, dans quelles proportions et si d’autres ingrédients ont été ajoutés. | Si vous souhaitez proposer différentes saveurs de fruits à l’apéritif, comparez la composition de chaque variété ; environ 19 % des consommateurs privilégient la diversité des saveurs. |
| Préparer soi-même ses portions | Comparez les formats d’emballage d’un même type de fruit et réfléchissez au temps que vous demandera la préparation des portions. | Si vous souhaitez préparer vos portions à la maison et choisir vous-même les quantités, vérifiez le poids du sachet et les consignes de conservation ; environ 13 % des consommateurs privilégient cette solution. |
| Tolérer les ingrédients | Lisez les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage actuel et conservez-les si vous répartissez le contenu dans plusieurs boîtes. | Si vous ou l’un de vos invités avez une sensibilité connue, les informations concernant la variété exacte sont plus importantes que le nom du produit ; environ 12 % des consommateurs privilégient la tolérance aux ingrédients. |
Éviter les erreurs d’achat courantes
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Ne confondez pas « sans sucres ajoutés » et « faible teneur totale en sucres »
Albert Heijn indique que les raisins secs AH Hamsterchef contiennent 0 gramme de sucres ajoutés et 65 grammes de sucres au total pour 100 grammes. Ces deux indications ne signifient pas la même chose.
Lisez les deux informations et tenez compte de la portion que vous consommez. Le Voedingscentrum recommande de ne pas dépasser 20 grammes de fruits secs par jour ; il s’agit d’un conseil nutritionnel, et non d’une limite légale d’achat.
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Ne partez pas du principe qu’un mélange de fruits ne contient pas de sulfites
Les raisins secs et morceaux de pomme AH Hamsterchef contiennent du dioxyde de soufre E220 et des sulfites. Cette information est importante si vous ou l’une des personnes à table êtes sensible aux sulfites.
Vérifiez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes de la variété exacte, même si vous servez le contenu dans d’autres récipients.
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Ne confondez pas un sachet refermable avec des portions individuelles
Un emballage refermable permet de conserver le produit, mais ne répartit pas automatiquement son contenu en portions individuelles.
Vérifiez si vous achetez des sachets individuels ou un seul grand format. Si vous choisissez un grand sachet, pesez à l’avance la quantité que vous souhaitez emporter.
Marques à comparer
Ces exemples illustrent différents types d’emballages et d’informations sur les produits proposés par les marques citées. Les caractéristiques concernent les produits et variétés indiqués, et non l’ensemble de la gamme d’une marque.
Albert Heijn
Albert Heijn propose des petites boîtes de raisins secs, ainsi qu’une variété contenant des raisins secs et des morceaux de pomme.
- La page produit des raisins secs AH Hamsterchef indique 10 boîtes de 14 grammes.
- La variété à la pomme contient du dioxyde de soufre et des sulfites ; vérifiez l’emballage de la variété choisie.
Jumbo
Jumbo propose des raisins secs Sultana en plusieurs formats, pratiques pour préparer soi-même ses portions.
- La gamme consultée comprend des emballages de 250, 500 et 750 grammes.
- Les ingrédients peuvent varier d’une variété à l’autre ; la variété classique de 250 grammes contient des raisins secs et de l’huile de coton.
Lidl
Lidl propose un produit appelé « Mélange de fruits secs ».
- Le nom du produit peut vous aider si vous recherchez un mélange plutôt qu’un seul type de fruit.
- Vérifiez les ingrédients, la taille des portions et le type d’emballage sur celui du produit.
ALDI
La page produit ALDI mentionnée présente des raisins secs ainsi qu’un mélange de cranberries et de raisins secs.
- La page produit indique que le mélange est proposé dans un emballage refermable de 200 grammes.
- La page présente plusieurs variétés ; vérifiez les ingrédients de l’emballage concerné.
PLUS
Les raisins secs Sultana PLUS sont vendus en grand format, que vous pouvez répartir en portions plus petites.
- La page produit indique un sachet de 375 grammes et mentionne les raisins secs et l’huile de tournesol parmi les ingrédients.
- PLUS recommande de conserver le produit dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière, et signale la présence possible de tiges et de petits cailloux.
Dirk
Dirk propose des raisins secs blonds 1 de Beste en grand format.
- La page produit indique un poids de 375 grammes.
- Consultez l’emballage actuel pour vérifier les ingrédients, les informations sur les portions et les consignes de conservation.
Produits Joybuy
Cette sélection va d’un grand emballage de dattes à partager à un mélange de fruits lyophilisés en portions individuelles. Avant de commander le mélange de fruits, vérifiez la date de durabilité minimale indiquée et les ingrédients.
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Dattes Medjool Zohra (M), 908 g
Le format de 908 grammes est idéal à partager à l’apéritif ; pour en emporter, vous devrez peser vous-même la quantité souhaitée.
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Mélange de fruits lyophilisés au goût de fromage HuaWeiHeng, 28 g
Le sachet individuel de 28 grammes est prêt à déguster ; la garniture contient de la fraise et de la mangue.
Les informations produit indiquent un enrobage de chocolat blanc et de fromage, et mentionnent le soja et le lait. La date de durabilité minimale indiquée, le 24 septembre 2026, est dépassée ; vérifiez la date sur l’emballage avant de commander et ne vous fiez pas uniquement aux informations du produit.
Foire aux questions
Quelle quantité de fruits secs convient pour une petite collation quotidienne ?
Le Voedingscentrum recommande de ne pas dépasser 20 grammes de fruits secs par jour. Une boîte AH Hamsterchef contient 14 grammes ; pensez à comptabiliser les autres fruits secs consommés dans la journée. Il s’agit d’un conseil, et non d’une limite légale par portion.
Puis-je conserver les raisins secs dans un placard après ouverture ?
Pour les raisins secs entamés, le guide de conservation du Voedingscentrum indique une durée de 6 à 9 mois dans un placard de cuisine. Suivez également les consignes figurant sur l’emballage concerné ; PLUS recommande de conserver le produit dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
Un mélange de raisins secs et de pommes convient-il forcément en cas de sensibilité aux sulfites ?
Non, vous ne pouvez pas le déduire des fruits mentionnés dans le nom. Les raisins secs et morceaux de pomme AH Hamsterchef contiennent des sulfites ; Stichting Voedselallergie indique que les sulfites peuvent provoquer des réactions d’intolérance. Vérifiez l’emballage exact.
Où trouver les informations sur les allergènes des fruits secs préemballés ?
Vérifiez l’étiquette de l’emballage concerné. Selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des produits alimentaires et de consommation (NVWA), les informations obligatoires sur les allergènes des produits préemballés doivent figurer sur l’étiquette ; cela ne signifie pas que toutes les collations aux fruits contiennent les mêmes allergènes.
Puis-je toujours retourner une collation aux fruits achetée en ligne ?
Pas systématiquement : pour les achats en ligne, ACM ConsuWijzer indique généralement un délai de rétractation de 14 jours à compter de la livraison, avec des exceptions, notamment pour les produits qui se périment rapidement. L’application d’une exception dépend du produit concerné ; consultez les informations relatives à votre achat.