Choisissez les fruits secs en fonction de l’ingrédient précis que vous devez éviter : vérifiez la liste des ingrédients ainsi que l’avertissement relatif à un éventuel risque de contamination croisée sur l’emballage. Les raisins secs non traités au soufre sont particulièrement adaptés en cas de sensibilité aux sulfites ; selon le Voedingscentrum, les enfants qui ne présentent pas cette sensibilité peuvent aussi consommer des raisins secs traités au soufre. Prévoyez une petite portion et servez les fruits secs en complément ; le Voedingscentrum recommande de privilégier les fruits frais.
Si vous devez tenir compte d’une allergie alimentaire ou d’un autre régime d’exclusion pour le déjeuner des vacances, vérifiez la composition du produit concerné et les risques éventuels de contamination croisée. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation explique comment les allergènes sont indiqués sur les étiquettes.
Si vous évitez certains fruits secs en raison des sulfites, concentrez-vous sur ce besoin précis. Le Voedingscentrum indique que la sensibilité aux sulfites constitue une exception pour les raisins secs traités au soufre.
Si vous souhaitez emporter des fruits secs en complément du déjeuner, vérifiez si un emballage individuel vous convient ou si vous préférez mesurer vous-même la quantité. Le Voedingscentrum recommande une petite portion pour les enfants.
| Critère | Que vérifier ? | À qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Un allergène précis | Lisez la liste des ingrédients et l’avertissement relatif à un éventuel risque de contamination croisée ; vérifiez l’allergène que vous devez éviter. | Si je dois éviter un ingrédient donné en raison d’une allergie, je veux pouvoir vérifier cet ingrédient et les risques éventuels de contamination croisée. Environ 36 % des consommateurs en font leur priorité numéro un. |
| Sulfites | Vérifiez les informations sur la présence de sulfites et faites la distinction entre une sensibilité aux sulfites et d’autres préférences alimentaires. | Si ma sensibilité aux sulfites motive mon choix, je veux vérifier les informations à ce sujet plutôt que d’exclure automatiquement tous les raisins secs. Environ 29 % des consommateurs en font leur priorité principale. |
| Portion et composition | Vérifiez la quantité que vous emportez et considérez les fruits secs comme un complément ; le Voedingscentrum recommande une petite portion et conseille de privilégier les fruits frais. | Pour compléter un petit déjeuner, je veux pouvoir mesurer la quantité emportée et tenir compte des éventuelles restrictions alimentaires. Environ 21 % des consommateurs placent ce critère en tête de leurs priorités. |
| Praticité de l’emballage | Comparez les quantités et la présence éventuelle de sachets individuels ; suivez les conseils de conservation du produit concerné. | Si je cherche un produit facile à emporter, je vérifie la quantité par emballage et si je dois préparer moi-même les portions. Environ 14 % des consommateurs privilégient la praticité pour le transport. |
Une indication générale sur le régime alimentaire ne remplace pas les informations figurant sur l’emballage du produit concerné.
Déterminez précisément l’ingrédient que vous devez éviter et vérifiez à la fois la liste des ingrédients et l’avertissement relatif à un éventuel risque de contamination croisée.
Selon le Voedingscentrum, les enfants peuvent aussi manger des raisins secs traités au soufre ; la sensibilité aux sulfites constitue l’exception à prendre en compte.
Si vous êtes concerné par une sensibilité avérée aux sulfites, vérifiez les informations du produit concerné.
Le Voedingscentrum rappelle que les fruits secs sont riches en sucres et recommande une petite portion pour les enfants ; les fruits frais sont à privilégier.
Décidez à l’avance de la quantité à emporter et ne considérez pas un grand emballage comme une portion pour enfant.
Les raisins secs AH sont présentés sur une page produit néerlandaise d’Albert Heijn.
Jumbo présente des raisins secs bleus dans un emballage de 250 g.
Lidl présente les Snoeprozijntjes en sachets de 2 x 14 g ainsi que les raisins secs Belbake en paquet de 750 g.
ALDI Pays-Bas présente les raisins secs Trader Joe’s dans un emballage de 500 g.
PLUS présente des abricots secs dans un sachet refermable de 375 g.
Dirk présente les raisins secs sultana 1 de Beste sur une page produit néerlandaise.
Ces produits sont des fruits secs ou lyophilisés, à emporter dans une boîte-repas ou à déguster en collation. En cas de régime particulier, vérifiez toujours les informations figurant sur l’emballage actuel du produit ; les informations présentées ici ne permettent pas de confirmer qu’un produit convient en cas d’allergie.
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Les six sachets individuels vous permettent d’emporter facilement une portion lors de vos déplacements.
Emballage : 150 g, répartis en six sachets de 25 g.
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Ce petit format peut vous convenir si vous souhaitez emporter une quantité limitée.
Poids net : 25 g.
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Une variété de goyave séchée à envisager si vous cherchez un autre fruit que les raisins secs.
Poids net : 180 g.
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Le format en rondelles peut vous convenir si vous souhaitez utiliser les fruits secs en collation ou en garniture.
Poids net : 50 g.
Vérifiez la liste des ingrédients ainsi que l’avertissement relatif à un éventuel risque de contamination croisée. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation précise que les allergènes à déclaration obligatoire doivent être clairement distingués des autres ingrédients dans la liste.
Un tel avertissement signale un risque potentiel, mais ne signifie pas automatiquement que chaque emballage contient l’allergène concerné. L’Association néerlandaise de la maladie cœliaque explique, par exemple, que la présence de gluten n’est pas systématique lorsqu’un avertissement concernant le blé figure sur l’emballage. Tenez toutefois compte de cet avertissement en fonction de vos besoins alimentaires.
Non. Selon le Voedingscentrum, les enfants peuvent aussi manger des raisins secs traités au soufre ; la sensibilité aux sulfites constitue l’exception à prendre en compte. Si les sulfites sont un critère important pour vous, vérifiez les informations du produit.
Faites asseoir votre enfant calmement et restez près de lui pendant qu’il mange. Le Voedingscentrum recommande de ne pas couper les morceaux trop gros pour les jeunes enfants et de les couper encore plus petits si vous avez des doutes sur leur capacité à bien mâcher.
Fiez-vous aux informations figurant sur l’emballage actuel et demandez des précisions au vendeur si vous avez encore des questions. Albert Heijn recommande de lire l’emballage avant utilisation et invite les clients à contacter son service clientèle en cas de question.
