Les boîtes individuelles prêtes à emporter sont pratiques si vous souhaitez répartir les collations entre les voyageurs ou dans les boîtes à déjeuner avant le départ ; adaptez le nombre de boîtes aux pauses prévues. Choisissez un mélange de fruits si vous recherchez de la variété et que les ingrédients et allergènes conviennent à votre groupe. Un grand sachet est une autre option si vous préférez mesurer vous-même les portions et que vous pouvez conserver correctement le reste.
Vous souhaitez répartir les collations entre les voyageurs et dans les boîtes à déjeuner avant le départ, sans avoir à portionner un grand sachet en cours de route. Les boîtes individuelles et le nombre de portions sont donc des critères importants. Jumbo et Albert Heijn indiquent le nombre de portions individuelles dans les informations de leurs multipacks.
Vous faites attention aux ingrédients, à la taille des portions ou aux allergènes. Pour les raisins secs nature et les mélanges de fruits, vérifiez l’emballage du produit concerné : sans sucres ajoutés ne signifie pas que la teneur totale en sucres est faible. L’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation précise les règles d’étiquetage des allergènes pour les produits préemballés.
Vous souhaitez décider vous-même de la quantité par personne et conserver le reste après le voyage. Un grand sachet convient à cette approche si vous préparez les portions à l’avance et conservez le produit dans un contenant bien fermé. Le Voedingscentrum recommande de conserver les raisins secs dans un endroit frais, sec et sombre.
Commencez par déterminer le nombre de portions dont vous avez besoin, vérifiez ensuite les ingrédients, puis choisissez le type d’emballage adapté à la préparation des portions et à la conservation.
| Critère | Que vérifier ? | Pour qui est-ce le plus important ? |
|---|---|---|
| Nombre de portions individuelles | Vérifiez le nombre de sachets individuels et le poids de chaque boîte, pas seulement le poids total. | Si je veux préparer des portions à l’avance pour plusieurs voyageurs ou boîtes à déjeuner, le nombre de boîtes nécessaires est le critère principal. Environ 33 % des consommateurs privilégient avant tout les portions prêtes à distribuer. |
| Composition et allergènes | Lisez la liste des ingrédients, les informations sur les allergènes et les valeurs nutritionnelles pour 100 g ; tenez également compte de la quantité réellement consommée. | Si je veux vérifier les ingrédients et les allergènes pour mon groupe, je regarde la variante exacte et la taille de la portion. Environ 27 % des consommateurs font de la composition leur principal critère d’achat. |
| Préparation des portions soi-même | Comparez le poids net et demandez-vous si vous souhaitez utiliser vos propres emballages individuels refermables. | Si je veux déterminer moi-même la quantité par personne, un grand sachet me convient, à condition d’avoir le temps de préparer les portions à l’avance. Environ 20 % des consommateurs privilégient avant tout la préparation des portions eux-mêmes. |
| Conservation | Respectez les consignes de conservation et la date limite indiquées sur l’emballage, et refermez soigneusement le sachet après ouverture. | Les personnes qui souhaitent conserver le produit pendant et après le voyage selon les recommandations doivent prévoir un endroit adapté pour le refermer et le stocker. Environ 20 % des consommateurs citent la conservation comme leur principal critère d’achat. |
Une petite boîte ne supprime pas le risque d’étouffement lié aux raisins secs chez les jeunes enfants. Le Voedingscentrum recommande de ne pas en donner trop à la fois et de rester auprès de l’enfant pendant qu’il mange.
Choisissez un moment où vous pouvez surveiller l’enfant et donnez-lui une quantité adaptée à la fois.
Les fruits secs contiennent également les sucres naturellement présents dans les fruits. La mention « sans sucres ajoutés » ne signifie donc pas que le produit contient peu de sucres au total.
Vérifiez les valeurs nutritionnelles et tenez compte de la quantité réellement consommée. Le Voedingscentrum rappelle que les fruits secs sont riches en sucres.
Les mélanges Albert Heijn à base de pomme et d’abricot qui ont été examinés mentionnent des sulfites. La composition et les allergènes peuvent varier d’une variante à l’autre.
Avant de distribuer les portions, vérifiez les ingrédients et les informations sur les allergènes sur l’emballage de la variante concernée.
Un grand sachet n’équivaut pas à un multipack de portions individuelles. Préparer soi-même les portions demande un peu d’organisation et des emballages adaptés.
Comparez le nombre de portions prêtes à emporter et leur poids avec la quantité que vous souhaitez prendre.
Préparer les portions soi-même peut nécessiter des emballages supplémentaires et un peu de préparation.
Les mélanges Hamsterchef aux raisins secs et à la pomme ou à l’abricot sont proposés dans des boîtes individuelles. Les informations produit d’Albert Heijn indiquent 10 boîtes de 14 g pour chacune des deux variantes.
Les informations produit de Jumbo indiquent que Snoep Rozijntjes se compose de 14 portions individuelles de 14 g.
La fiche produit concerne les raisins secs Belbake. Vérifiez le format sur l’emballage avant de supposer qu’il s’agit de boîtes individuelles.
Les informations produit d’ALDI Nederland indiquent que les raisins secs Trader Joe’s sont vendus en sachet de 500 g, ce qui convient pour préparer soi-même les portions.
PLUS propose des raisins secs Sultana en sachet de 375 g et des raisins secs à grignoter Sundrop en sachet de 252 g.
Dirk propose les raisins secs Sultana 1 de Beste en sachet de 375 g.
Additionnez le nombre de portions prévues par personne, puis divisez ce total par le nombre de boîtes dans un multipack. Pour faire vos achats, arrondissez au nombre supérieur. Si chaque personne reçoit une boîte à chaque pause prévue, vous pouvez utiliser le calcul suivant : nombre de personnes × nombre de pauses × portions ÷ nombre de boîtes par multipack. Il s’agit d’un calcul de planification, et non d’une recommandation sur la quantité à manger.
Non. Le Voedingscentrum recommande de consommer les fruits secs sans sucre ajouté en petites quantités et rappelle qu’ils sont riches en sucres. L’absence de sucres ajoutés ne signifie pas que la teneur totale en sucres est faible.
Suivez les consignes de conservation figurant sur l’emballage, plutôt que de vous fier à la durée du voyage. Pour les raisins secs, le Voedingscentrum recommande une conservation dans un endroit frais, sec et sombre, dans un emballage bien fermé. La durée de conservation indiquée après ouverture concerne le rangement dans un placard de cuisine et ne garantit pas une bonne conservation dans une voiture chaude.
Non. Le Voedingscentrum avertit que les enfants peuvent s’étouffer avec des raisins secs ou des raisins de Corinthe. Ne leur en donnez pas trop à la fois et restez auprès d’eux pendant qu’ils mangent ; une petite boîte ne remplace pas cette surveillance.
Selon l’Autorité néerlandaise de sécurité des aliments et des produits de consommation, les informations sur les allergènes doivent figurer sur l’étiquette des produits préemballés. Les sulfites font partie des 14 allergènes soumis à déclaration obligatoire. Vérifiez les informations sur l’emballage du produit concerné : l’obligation d’étiquetage ne prouve pas que chaque produit convient à toute personne allergique.
