Commencez par déterminer quel ingrédient vous devez éviter : le gluten, le lactose ou un allergène précis. Selon la page produit, les amandes nature sans sel AH portent explicitement les mentions « sans gluten » et « sans lactose », mais contiennent des amandes et peuvent contenir des cacahuètes et d’autres fruits à coque. Avant de commander, vérifiez les informations produit et, à la livraison, lisez l’étiquette de l’emballage reçu.
Vous souhaitez vérifier si le fruit à coque ou la cacahuète que vous évitez figure dans la liste des ingrédients ou dans un avertissement. Une mention « sans gluten » ou « sans lactose » ne permet pas, à elle seule, de savoir si un produit convient à votre allergie.
Vous recherchez un snack à base de fruits à coque pour lequel les informations concernent la variante exacte, et vous souhaitez également vérifier les enrobages et les assaisonnements. L’intolérance au lactose et l’allergie au lait nécessitent des vérifications différentes.
Vous souhaitez ajouter un snack adapté à vos courses en ligne et vérifier au préalable si l’enseigne propose la livraison de courses. La présence d’un produit dans un catalogue en ligne ne signifie pas nécessairement qu’un service de livraison de courses est proposé.
À choisir si : vous évitez le gluten ou le lactose, et que les amandes ainsi que les avertissements indiqués ne vous posent pas de problème.
À prendre en compte : les amandes nature sans sel AH de 190 g sont indiquées comme sans gluten et sans lactose, mais contiennent des amandes et peuvent contenir d’autres fruits à coque et des cacahuètes.
À choisir si : vous souhaitez tenir compte de la liste des ingrédients et que les fruits à coque indiqués ne sont pas des ingrédients à exclure pour vous.
À prendre en compte : Jumbo indique des amandes et de l’huile de tournesol ; PLUS indique uniquement des amandes comme ingrédient. Les deux produits comportent un avertissement concernant les cacahuètes.
À choisir si : vous recherchez un snack épicé et que les ingrédients de la variante choisie conviennent à votre régime alimentaire.
À prendre en compte : selon la page produit d’Albert Heijn, le mélange apéritif Duyvis Borrelnootjes cocktail de 275 g contient des cacahuètes, de l’amidon contenant du blé et du lactose provenant du lait.
À choisir si : l’allergène que vous évitez figure dans les ingrédients ou les avertissements pertinents d’un produit à base de fruits à coque.
À prendre en compte : vérifiez également les ingrédients et les avertissements d’une alternative en dehors de cette catégorie ; la catégorie à elle seule ne permet pas de savoir si le produit vous convient.
| Point à vérifier | Que devez-vous vérifier ? | Pour qui est-ce particulièrement important ? |
|---|---|---|
| Allergène précis | Vérifiez si le fruit à coque ou la cacahuète concerné figure dans les ingrédients ou les avertissements. Pour les variantes d’amandes examinées, AH, Jumbo et PLUS indiquent également des avertissements concernant d’autres fruits à coque et/ou les cacahuètes. | Si je dois éviter un fruit à coque ou une cacahuète en particulier, je vérifie à la fois les ingrédients et les avertissements. Environ 36 % des consommateurs font d’un allergène précis leur priorité. |
| Sans gluten | Recherchez une mention qui concerne la variante exacte et vérifiez également l’enrobage et l’assaisonnement. AH indique que les amandes nature examinées sont sans gluten ; le mélange apéritif Duyvis Borrelnootjes cocktail contient du blé. | Quand j’évite le gluten, je ne veux pas me fier uniquement au mot « fruits à coque ». Environ 29 % des consommateurs privilégient un choix sans gluten qu’ils peuvent vérifier. |
| Sans lactose | Vérifiez la mention relative au lactose et tenez compte des ingrédients de l’assaisonnement. Le Voedingscentrum distingue l’intolérance au lactose de l’allergie au lait. | Si j’évite le lactose, je vérifie cette mention séparément ; en cas d’allergie au lait, j’examine également les informations sur les allergènes. Environ 21 % des consommateurs font de l’éviction du lactose leur priorité principale. |
| Commande en ligne | Avant de finaliser votre achat, vérifiez les informations produit obligatoires et assurez-vous que l’enseigne livre effectivement les courses. La Commission européenne décrit les obligations d’information pour la vente à distance ; Lidl Nederland confirme ne pas proposer de service de livraison de courses. | Si je souhaite me faire livrer ce snack avec mes courses, je vérifie également les modalités de livraison et de commande. Environ 14 % des consommateurs privilégient cette combinaison. |
Les amandes nature sans sel AH portent ces deux mentions, mais contiennent des amandes et peuvent contenir des cacahuètes et d’autres fruits à coque. Ces mentions ne permettent donc pas automatiquement de savoir si le produit convient à une allergie précise.
Associez chaque mention « sans » à l’ingrédient que vous évitez, puis lisez également la liste des ingrédients et les avertissements.
Le mélange apéritif Duyvis Borrelnootjes cocktail de 275 g contient, en plus des cacahuètes, de l’amidon contenant du blé et du lactose provenant du lait.
Vérifiez la liste complète des ingrédients de la variante exacte, y compris l’enrobage et l’assaisonnement.
Lidl Nederland confirme ne pas vendre de courses sur sa boutique en ligne ou son application et ne pas proposer de service de livraison de courses. Il peut donc être nécessaire de se rendre en magasin.
Vérifiez les modalités réelles de commande et de livraison avant d’organiser vos courses en fonction d’une enseigne.
Un snack peut convenir à votre régime alimentaire, alors que les conditions de commande peuvent ne pas être adaptées à un achat isolé.
Vérifiez d’abord si le produit convient à votre régime alimentaire, puis examinez le contenu complet de votre panier et les conditions du service de livraison. Ne choisissez pas une alternative inadaptée pour satisfaire une condition de commande.
Des snacks à base de fruits à coque et des mélanges apéritifs préparés de différentes façons et avec divers enrobages.
Des fruits à coque de marque distributeur avec des informations produit pour les courses en ligne.
Des fruits à coque de marque distributeur avec des informations produit en ligne sur les ingrédients.
Des fruits à coque et des snacks Alesto, avec des informations sur l’assortiment et les modalités d’achat en magasin.
Une enseigne où trouver les amandes Trader Joe’s en version grillée salée ou aromatisée à la fumée.
Des fruits à coque de marque distributeur avec des informations produit en ligne et des options de livraison ou de retrait.
Ces produits vous aideront à vérifier la présence des fruits à coque mentionnés et à examiner les informations disponibles. Avant de les consommer, vérifiez toujours les informations relatives à la variante exacte.
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Ce produit ne convient que si vous pouvez consommer des amandes ; vérifiez les informations figurant sur l’emballage reçu en fonction de votre régime alimentaire.
Les informations produit indiquent 100 % d’amandes entières. Contient des amandes.
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Ce produit ne convient que si vous pouvez consommer des noix ; vérifiez toutes les informations de l’étiquette concernant les autres allergènes.
Les informations produit indiquent que les noix sont un ingrédient et un allergène.
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Ce produit ne convient que si vous pouvez consommer des cacahuètes ; lisez l’emballage pour consulter la liste complète des ingrédients et les informations sur les allergènes.
Le nom du produit indique qu’il s’agit de cacahuètes bouillies.
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Ce produit ne convient que si vous pouvez consommer des cacahuètes ; tenez également compte de la présence éventuelle de noix de cajou indiquée.
Les informations produit indiquent 99 % de cacahuètes et de l’huile de tournesol. Peut contenir des noix de cajou.
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Une option à envisager si vous recherchez un snack à base de châtaignes ; vérifiez les informations sur l’emballage exact.
La description du produit indique 100 % de châtaignes et mentionne les labels « végétalien » et « sans gluten ».
Non, la seule mention « sans lactose » ne permet pas de l’affirmer. Le Voedingscentrum explique que l’intolérance au lactose concerne le sucre du lait, tandis qu’en cas d’allergie au lait, vous devez vérifier la présence de protéines de lait et consulter les informations sur les allergènes.
Oui. Selon la Commission européenne, lors de la vente à distance de denrées alimentaires préemballées, les informations obligatoires sur les aliments doivent être disponibles avant la validation de l’achat, à l’exception de la date de durabilité minimale ou de la date limite de consommation. Toutes les informations obligatoires doivent être disponibles au moment de la livraison.
Il s’agit d’un avertissement concernant un risque de contamination croisée, et non d’une mention d’ingrédient. Selon la NVWA, de nouvelles règles néerlandaises concernant les avertissements sur les allergènes sont en vigueur depuis le 1er janvier 2026 ; les stocks sûrs fabriqués avant cette date peuvent encore être écoulés, selon la NVWA.
Non. Albert Heijn propose la livraison de courses en ligne et la page produit PLUS consultée indique des options de livraison ou de retrait. Lidl Nederland confirme ne pas proposer de service de livraison de courses.
Ne consommez pas le produit en vous fondant sur les informations que vous aviez précédemment consultées en ligne. Lisez l’emballage reçu et demandez des précisions au vendeur avant de l’utiliser dans le cadre de votre régime alimentaire. Albert Heijn avertit que les ingrédients et les informations sur les allergies peuvent changer.
Suivez les instructions figurant sur l’emballage exact. Pour les amandes nature sans sel AH, Albert Heijn recommande une conservation dans un endroit frais, sombre et sec, et de bien refermer l’emballage après utilisation ; PLUS recommande une conservation dans un endroit sec et sombre. Vérifiez également l’étiquette lors d’une nouvelle commande.
