Vous cherchez des flocons moins sucrés tout en respectant votre budget courses ? Commencez par comparer la teneur en sucres pour 100 g de produits destinés au même usage. D’après les informations produit de PLUS, les flocons au chocolat classiques Choca et De Ruijter étudiés contiennent respectivement 71 g et 77 g de sucres pour 100 g. Les flocons aux quatre céréales Smaakt contiennent 1,1 g de sucres pour 100 g selon PLUS, mais ce sont des céréales pour le petit-déjeuner, et non une garniture au chocolat pour le pain.
Vous recherchez avant tout une teneur en sucres plus faible pour 100 g et n’avez pas besoin de flocons au chocolat à tartiner sur du pain. Selon PLUS, les flocons aux quatre céréales Smaakt contiennent 1,1 g de sucres pour 100 g. Ils se dégustent notamment avec du yaourt, du lait ou du fromage blanc.
Vous souhaitez continuer à utiliser des flocons au chocolat comme garniture pour le pain. Comparez alors le poids net et les informations nutritionnelles de la référence exacte : l’emballage, à lui seul, ne donne aucune indication sur la teneur en sucres.
Vous souhaitez réduire votre consommation de sucre, mais les vermicelles au chocolat pourraient aussi vous convenir. Gardez à l’esprit que les vermicelles et les flocons sont des produits différents. Jumbo décrit la référence étudiée comme des vermicelles au chocolat au lait moins sucrés, et non comme des flocons.
Commencez par déterminer si vous souhaitez continuer à utiliser des flocons au chocolat sur du pain ou si des céréales pour le petit-déjeuner peuvent aussi vous convenir. Comparez ensuite les informations nutritionnelles et le conditionnement des produits correspondant à votre choix.
| Critère | À vérifier à l’achat | Pour qui est-ce important ? |
|---|---|---|
| Teneur en sucres | Consultez la ligne « dont sucres » pour 100 g et vérifiez que vous comparez des produits destinés au même usage. | Si les céréales pour le petit-déjeuner me conviennent aussi, je veux tenir compte de la teneur en sucres sans les confondre avec une garniture au chocolat pour le pain. Environ 42 % des consommateurs privilégient une consommation de sucre aussi faible que possible. |
| Budget courses | Vérifiez le poids net et choisissez un format adapté à la quantité que vous utilisez. | Je veux acheter des flocons au chocolat sans en avoir plus que nécessaire à la maison. Pour environ 33 % des consommateurs, le budget courses est la priorité. |
| Type de produit | Vérifiez s’il s’agit de flocons au chocolat, de vermicelles au chocolat ou de céréales pour le petit-déjeuner. Lisez également l’étiquette de la référence choisie. | Je veux continuer à utiliser des flocons sur mon pain, même si un autre produit contient moins de sucre. Pour environ 25 % des consommateurs, conserver cette forme de produit est le critère le plus important. |
La référence moins sucrée décrite par Jumbo est composée de vermicelles au chocolat au lait. Ce ne sont pas des flocons au chocolat : ils ne les remplacent donc pas si la forme du produit est importante pour vous.
Vérifiez le nom du produit et comparez les informations nutritionnelles uniquement entre des produits de la forme que vous souhaitez utiliser.
Selon PLUS, les Choca Vlokken étudiés contiennent 71 g de sucres pour 100 g. L’emballage, à lui seul, ne vous indique pas comment cette valeur se compare à celle d’une autre référence.
Avant de faire votre choix, consultez la ligne « dont sucres » pour 100 g de chaque référence exacte.
Selon PLUS, les flocons aux quatre céréales Smaakt sont composés de flocons d’avoine, d’orge, de seigle et de blé. Ils s’utilisent différemment des flocons au chocolat sur du pain.
Choisissez-les uniquement si vous êtes également prêt à changer le moment de dégustation et le goût.
Les ingrédients varient selon les flocons étudiés. Par exemple, selon PLUS, les De Ruijter Witte Vlokken contiennent du lait, du lactose et du soja.
Consultez la liste des ingrédients et les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage de la référence que vous achetez réellement.
Une marque qui propose différentes variétés de flocons au chocolat, notamment des flocons blancs à utiliser comme garniture sucrée sur du pain.
Des flocons au chocolat pour celles et ceux qui souhaitent conserver cette garniture sucrée sur le pain.
Des flocons aux quatre céréales à déguster, par exemple, avec du yaourt, du lait ou du fromage blanc.
La gamme étudiée comprend des flocons au chocolat et une référence distincte de vermicelles au chocolat au lait moins sucrés.
Dans la mesure du possible, comparez des produits destinés au même usage, pour 100 g. Consultez la ligne « dont sucres » du tableau nutritionnel : cette valeur inclut tous les sucres présents. La liste des ingrédients vous aidera ensuite à repérer les sources de sucres ajoutées. Le Voedingscentrum recommande également de comparer les étiquettes pour 100 g.
Non, les vermicelles et les flocons au chocolat sont des produits différents. Les vermicelles au chocolat au lait moins sucrés décrits par Jumbo ne constituent donc une alternative que si vous ne tenez pas spécialement à choisir des flocons.
Vérifiez toujours les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage exact du produit. Selon PLUS, les De Ruijter Witte Vlokken étudiés contiennent du lait, du lactose et du soja ; les Choca Vlokken contiennent de l’amidon de blé et de la lécithine de soja. Les flocons aux quatre céréales Smaakt sont composés d’avoine, d’orge, de seigle et de blé.
Suivez les conseils de conservation indiqués sur l’emballage de votre produit. Pour les références étudiées, il est recommandé de les conserver dans un endroit frais et sec. Pour les flocons aux quatre céréales Smaakt, il est également conseillé de les garder à l’abri de la lumière et dans un contenant hermétique.
