Quelle portion convient à quel profil ?

Résidents ayant une portion de petit-déjeuner fixe

Un sachet prédosé ou un gobelet individuel permet de connaître la quantité à préparer. Comparez toutefois les étapes qui restent à la charge du personnel, ainsi que le matériel nécessaire et le temps d’attente : un sachet et un gobelet ne se préparent pas de la même façon.

Résidents ayant des consignes alimentaires individuelles

Lorsque les apports alimentaires nécessitent une attention particulière, il faut tenir compte de la valeur nutritionnelle de la portion préparée dans le cadre de l’alimentation globale. Le Voedingscentrum souligne l’importance d’apports suffisants en énergie, en nutriments et en liquides chez les personnes âgées. Le nom d’un produit ne permet pas, à lui seul, de savoir si une portion convient au plan alimentaire d’une personne.

Résidents soumis à des consignes concernant les allergènes ou le régime alimentaire

Pour ces résidents, la formule choisie doit être vérifiée au regard des consignes avant sa préparation. Les sachets et gobelets examinés présentent des différences dans leurs ingrédients et les avertissements concernant la présence éventuelle d’allergènes. Selon la Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit, les informations sur les allergènes doivent également être disponibles lorsque des aliments non emballés sont servis dans un établissement de soins.

Quels critères prendre en compte ?

Commencez par vérifier les consignes individuelles concernant l’alimentation et les allergènes. Comparez ensuite la taille des portions et les étapes de préparation d’un sachet, d’un gobelet ou de flocons d’avoine à peser soi-même.

Critère À vérifier à l’achat Pour qui est-ce important ?
Apports alimentaires Comparez la valeur nutritionnelle par portion préparée et la quantité de lait ou d’un autre liquide à ajouter. Vérifiez que la formule enrichie en protéines est compatible avec le plan alimentaire individuel. Lorsque la portion du petit-déjeuner doit respecter des consignes concernant les apports alimentaires, je veux savoir ce que le résident consomme réellement. Pour environ 31 % des consommateurs, cette question nutritionnelle est prioritaire.
Portion et préparation Vérifiez le poids par portion, la quantité de liquide nécessaire, le temps de préparation et la disponibilité d’un four à micro-ondes, d’une casserole ou d’eau chaude uniquement. Si chaque bol doit être préparé de la même façon, je veux pouvoir compter sur une portion clairement définie et des étapes faciles à suivre. Environ 31 % des consommateurs privilégient cette facilité de préparation.
Allergènes Lisez l’étiquette à jour, y compris les avertissements concernant la présence éventuelle d’allergènes, et comparez-les aux consignes individuelles. Lorsqu’un résident a des consignes concernant les allergènes, je veux savoir quelle formule a été utilisée avant de la servir. Pour environ 23 % des consommateurs, cette vérification est le premier critère de choix.
Fibres et goût Comparez la teneur en fibres par portion et choisissez un goût et une texture qui respectent les consignes alimentaires en vigueur. Lorsque le même porridge est servi régulièrement, je veux que le résident apprécie le goût et la texture choisis. Pour environ 15 % des consommateurs, c’est le critère le plus important.

Les erreurs les plus fréquentes

  • Penser qu’un sachet individuel est forcément sans gluten

    Une portion prédéfinie ne garantit pas qu’un produit convient en cas de consigne concernant le gluten ou d’autres allergènes. Albert Heijn indique que Quaker Oats Express Naturel contient de l’avoine et peut présenter des traces de soja, d’orge et de blé.

    Avant utilisation, comparez l’étiquette à jour aux consignes du résident et notez la formule préparée au moment du service.

  • Se fier à la teneur en protéines pour évaluer l’ensemble des apports nutritionnels

    Jumbo indique que Quaker Oats Express Protein Naturel contient 8,3 g de protéines par sachet de 37 g. La formule examinée contient également du soja. Ces informations sur le produit ne suffisent pas, à elles seules, pour déterminer si le repas s’inscrit dans le plan alimentaire global.

    Vérifiez la portion complète et les ingrédients au regard des consignes individuelles concernant l’alimentation et les allergènes. Si vous avez des inquiétudes au sujet des apports alimentaires, parlez-en au professionnel de santé concerné.

  • Ne tenir compte que de la préparation pour choisir un gobelet

    Selon Albert Heijn, AH Oat & Go appel-kaneel se prépare uniquement avec de l’eau chaude. Toutefois, le gobelet contient du lait, du lactose et de l’amande, et comporte également des avertissements concernant la présence éventuelle d’autres allergènes.

    Lisez toutes les informations sur les ingrédients et les allergènes avant de choisir ce gobelet pour un résident. Vérifiez ensuite si sa préparation est pratique.

Quelques marques à titre de référence

Ces gammes illustrent différents types de conditionnement : des sachets prédosés et un gobelet, ainsi que des flocons d’avoine que l’établissement doit portionner lui-même.

Quaker

Selon Albert Heijn, Oats Express Naturel se compose de 12 sachets de 27 g. Jumbo indique que Oats Express Protein Naturel contient 8,3 g de protéines par sachet de 37 g.

  • Les sachets individuels permettent de connaître la portion de base.
  • Vérifiez les informations sur les allergènes pour chaque formule : pour Naturel, les avertissements mentionnent notamment la présence éventuelle de soja, d’orge et de blé ; la formule Protein contient du soja.

Albert Heijn

Selon Albert Heijn, AH Oat & Go appel-kaneel est un gobelet de 65 g à préparer avec 155 ml d’eau chaude, en respectant un temps d’attente de quatre minutes.

  • La portion est déjà dans le gobelet et n’a pas besoin d’être pesée séparément.
  • Le gobelet contient du lait, du lactose et de l’amande. Vérifiez également les autres avertissements concernant les allergènes sur l’étiquette à jour.

Jumbo

Jumbo propose Havermout Porties Original en paquet de cinq portions de 27 g.

  • Le conditionnement indiqué comprend des portions individuelles.
  • Avant utilisation, vérifiez sur l’emballage acheté les ingrédients, les allergènes et le mode de préparation.

Brinta

Selon Albert Heijn, Brinta Havermout est un paquet de 450 g de flocons d’avoine fins, à peser soi-même.

  • La cuisine peut peser les portions en fonction des consignes alimentaires de l’établissement.
  • Il ne s’agit pas de portions individuelles emballées séparément ; la quantité pesée doit être contrôlée à chaque préparation.

Lidl

Lidl propose des flocons d’avoine épais en paquet de 500 g, à portionner soi-même.

  • Ce paquet convient aux établissements qui pèsent eux-mêmes des portions de taille fixe.
  • Avant de servir les flocons d’avoine, vérifiez sur l’étiquette à jour les ingrédients et les allergènes.

ALDI / Golden Bridge

ALDI propose des flocons d’avoine complets fins et épais Golden Bridge en paquets de 500 g.

  • Les formules fines et épaisses offrent le choix de la texture des flocons pour les portions pesées soi-même.
  • Il ne s’agit pas de sachets individuels ; comparez l’étiquette à jour aux consignes individuelles concernant le repas et les allergènes.

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Foire aux questions

Les flocons d’avoine ordinaires sont-ils forcément sans gluten ?

Non. Pour Quaker Oats Express Naturel, Albert Heijn signale la présence éventuelle d’orge et de blé. Si un résident doit suivre un régime sans gluten, vérifiez l’étiquette à jour de l’emballage concerné et les consignes individuelles. Le fait que la portion soit prédosée n’y change rien.

Quelles informations sur les allergènes faut-il fournir lorsque le porridge est servi dans un bol ?

Selon la Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit, les informations sur les allergènes présents doivent être disponibles même lorsque le porridge est servi sans emballage ; cette obligation concerne aussi les établissements de soins. Vérifiez quelle formule a réellement été préparée afin de fournir des informations exactes au moment du service.

Une formule de flocons d’avoine enrichie en protéines convient-elle toujours à un résident ayant de faibles apports alimentaires ?

Non. Jumbo indique que Quaker Oats Express Protein Naturel contient 8,3 g de protéines par sachet de 37 g, mais cette formule contient du soja et le repas dans son ensemble doit correspondre au plan alimentaire individuel. Si vos inquiétudes concernant les apports alimentaires persistent, parlez-en au professionnel de santé concerné.

Qu’est-ce qui est le plus pratique : un sachet individuel ou un gobelet ?

Un gobelet convient lorsqu’on ne dispose que d’eau chaude ; un sachet individuel est adapté si l’on dispose d’un bol et que l’on peut suivre le mode de préparation prescrit. Selon Albert Heijn, AH Oat & Go appel-kaneel nécessite 155 ml d’eau chaude et quatre minutes d’attente, tandis que Quaker Oats Express Naturel se prépare avec 180 ml de lait. Vérifiez également que les deux options respectent les consignes concernant la sécurité de la préparation et les allergènes.