À qui cet article s’adresse-t-il ?

Les consommateurs attentifs aux allégations sur le sucre

Vous cherchez un produit pouvant porter l’allégation « sans sucres » ? Vérifiez la teneur en « sucres » pour 100 g et ne vous fiez pas uniquement à la mention « sans sucres ajoutés ». Quaker Nederland indique que Oats Express Naturel contient 1 g de sucres pour 100 g, soit davantage que la limite européenne de 0,5 g pour 100 g autorisant l’allégation « sans sucres ».

Les consommateurs qui ont un matin barbecue bien chargé

Si vous devez préparer le petit-déjeuner tout en vous occupant du barbecue, un sachet individuel vous évite de mesurer les portions. Albert Heijn indique que Quaker Oats Express Naturel se prépare chaud en deux minutes environ. Si vous préférez vous y prendre la veille, vérifiez également les instructions de préparation à froid.

Les consommateurs à la recherche de flocons d’avoine instantanés sans gluten

Une version nature n’est pas forcément sans gluten. Albert Heijn indique que Elovena Natural instant oatmeal est sans gluten et peut se préparer avec du lait ou de l’eau, chauds ou froids. Lors de l’achat, vérifiez la mention « sans gluten » ainsi que les informations sur les allergènes figurant sur l’emballage à jour.

Quels critères prendre en compte ?

Déterminez d’abord si l’allégation « sans sucres » est une exigence absolue ou si vous souhaitez surtout éviter les sucres ajoutés. Comparez ensuite les modes de préparation et, si nécessaire, vérifiez la mention « sans gluten ».

Critère Points à vérifier Pour qui est-ce important ?
Allégation sur le sucre Comparez la teneur en « sucres » pour 100 g à la limite de 0,5 g pour 100 g autorisant l’allégation « sans sucres » ; considérez « sans sucres ajoutés » comme une allégation différente. Si « sans sucres » est une exigence absolue pour moi, je ne veux pas me fier uniquement aux mots « sans sucres ajoutés ». Pour environ 43 % des consommateurs, la précision de l’allégation sur le sucre est une priorité.
Préparation Lisez les instructions de préparation à chaud ou à froid et vérifiez si vous devez mesurer vous-même les portions. Un matin consacré aux préparatifs du barbecue, je veux pouvoir préparer mon petit-déjeuner rapidement ou m’y prendre à l’avance. La rapidité est la priorité numéro un d’environ 29 % des consommateurs.
Mention « sans gluten » Recherchez une mention explicite « sans gluten » et vérifiez les ingrédients ainsi que les avertissements relatifs aux allergènes sur l’étiquette à jour. Si j’ai besoin de flocons d’avoine instantanés sans gluten, je ne veux pas supposer que toutes les versions nature conviennent. Une préparation à froid peut aussi être pratique. Pour environ 28 % des consommateurs, le choix sans gluten est le critère le plus important.

Les erreurs fréquentes

  • Confondre « sans sucres ajoutés » et « sans sucres »

    Un produit peut être sans sucres ajoutés tout en contenant des sucres. Quaker Nederland indique que Oats Express Naturel contient 1 g de sucres pour 100 g, soit plus que la limite fixée par le règlement (CE) nº 1924/2006 pour l’allégation « sans sucres ».

    Si le critère « sans sucres » est important pour vous, vérifiez la teneur en « sucres » pour 100 g sur l’étiquette.

  • Penser que les flocons d’avoine nature sont sans gluten

    Quaker Nederland indique que Oats Express Naturel peut contenir du soja, de l’orge et du blé. La mention « naturel » ne permet donc pas de savoir si ce produit répond à une exigence sans gluten.

    Recherchez une mention explicite « sans gluten » et lisez également la liste des ingrédients et les avertissements relatifs aux allergènes sur l’emballage.

Comparatif des marques et des gammes

Quaker

Propose des flocons d’avoine en vrac ainsi que Oats Express Naturel en sachets individuels.

  • Selon Quaker Nederland, Oats Express Naturel contient des flocons d’avoine complets et 1 g de sucres pour 100 g. Albert Heijn indique que ce produit est « sans sucres ajoutés » et qu’il se prépare chaud en deux minutes environ.
  • Avec 1 g de sucres pour 100 g, Oats Express Naturel ne respecte pas la limite européenne autorisant l’allégation « sans sucres ». Quaker indique que le produit peut contenir du soja, de l’orge et du blé.

Elovena

Natural instant oatmeal est une version nature qu’Albert Heijn indique comme étant sans gluten. Elle se prépare avec du lait ou de l’eau, chauds ou froids.

  • Albert Heijn indique que cette version ne contient « aucun sucre ajouté ».
  • Avec 1,2 g de sucres pour 100 g, la teneur indiquée pour cette version dépasse la limite européenne autorisant l’allégation « sans sucres ».

Jumbo

Propose notamment dans sa gamme ses propres flocons d’avoine complets fins ainsi que Quaker Oats Express Naturel.

  • Les flocons d’avoine fins en vrac sont une option si vous souhaitez mesurer vous-même les portions.
  • Vérifiez la composition et les mentions propres à chaque produit sur son étiquette : le nom de la gamme ne permet pas de savoir si un produit est sans sucres ou sans gluten.

GOLDEN BRIDGE

ALDI propose les flocons d’avoine complets fins GOLDEN BRIDGE dans un paquet de 500 g.

  • Ces flocons complets fins sont une option en vrac pour ceux qui souhaitent mesurer eux-mêmes les portions.
  • Avant de choisir cette version en fonction d’une allégation sur le sucre ou d’une exigence sans gluten, vérifiez les informations nutritionnelles et les allergènes indiqués sur l’emballage.

Flocons d’avoine instantanés sur Joybuy

Cette sélection comprend des flocons d’avoine instantanés pour celles et ceux qui souhaitent un petit-déjeuner en portions individuelles lors d’un matin barbecue bien chargé. Si l’allégation sur le sucre ou les informations sur les allergènes sont déterminantes pour votre choix, vérifiez l’emballage à jour.

Quaker Express Oatmeal, 324 g

Quaker Express Oatmeal, 324 g

Une option pour préparer un petit-déjeuner à base d’avoine en portion individuelle pendant les préparatifs du barbecue.

Format : 324 g. Pour vérifier une allégation précise sur le sucre, le mode de préparation ou les allergènes, consultez les informations figurant sur cet emballage. Ne vous fiez pas uniquement aux données concernant d’autres produits Quaker.

Voir sur Joybuy

Foire aux questions

« Sans sucres ajoutés » signifie-t-il la même chose que « sans sucres » ?

Non. Selon le règlement (CE) nº 1924/2006, un aliment solide ne peut être qualifié de « sans sucres » que s’il contient au maximum 0,5 g de sucres pour 100 g. Un produit sans sucres ajoutés peut tout de même contenir des sucres. Comparez donc l’allégation avec la teneur en « sucres » indiquée dans les informations nutritionnelles.

Quels flocons d’avoine instantanés choisir si je cherche une version sans gluten ?

Choisissez un produit portant explicitement la mention « sans gluten » et vérifiez l’étiquette à jour. Albert Heijn indique que Elovena Natural instant oatmeal est sans gluten. En revanche, Quaker Nederland précise que Oats Express Naturel peut notamment contenir de l’orge et du blé.

Puis-je préparer mes flocons d’avoine instantanés la veille d’un barbecue ?

Oui, si les instructions de préparation du produit choisi le permettent. Albert Heijn indique que Elovena Natural instant oatmeal peut être mélangé avec du lait ou de l’eau froide. Pour préparer des flocons d’avoine à laisser gonfler toute la nuit, Albert Heijn Allerhande recommande de les laisser dans un récipient fermé au réfrigérateur pendant huit heures.

Dois-je également vérifier l’emballage pour une commande en ligne ?

Oui. À la réception, vérifiez l’étiquette à jour si l’allégation sur le sucre, les ingrédients ou les allergènes sont importants pour votre choix. Ondernemersplein explique que les informations obligatoires figurant sur l’étiquette doivent également être disponibles en ligne. Vérifiez aussi l’emballage du produit que vous recevez.