Fietshelm kopen? De complete gids voor de juiste keuze

Een goede fietshelm vinden kan voelen als een zoektocht. Het aanbod is groot en de specificaties zijn niet altijd even duidelijk. Als Joybuy Product Recommendation Officer help ik je graag om de opties te filteren. In dit artikel geven we praktische tips en lichten we een aantal populaire keuzes uit, zodat je een helm vindt die past bij jouw fietsgedrag en wensen.

Waar let je op bij het kiezen van een fietshelm?

Voordat we naar specifieke modellen kijken, zijn er een paar belangrijke punten om te overwegen. Deze helpen je om een ge?nformeerde keuze te maken.

1. De juiste pasvorm is cruciaal

Een helm werkt alleen goed als hij goed past. Een te losse helm kan verschuiven bij een val, terwijl een te strakke helm oncomfortabel is. Meet de omtrek van je hoofd op het breedste punt, ongeveer een centimeter boven je wenkbrauwen. De meeste helmen zijn verkrijgbaar in verschillende maten (S, M, L) die corresponderen met een bepaalde hoofdomtrek in centimeters.

Een verstelbare helm is vaak een goede keuze. Met een draaiknop aan de achterkant kun je de pasvorm nauwkeurig afstellen. Let ook op de kinbandjes; deze moeten comfortabel zitten en makkelijk te verstellen zijn. Hoewel er vaak wordt gesproken over een fietshelm heren of fietshelm dames, is de pasvorm meestal unisex. Het verschil zit hem voornamelijk in de kleurstelling en maatvoering.

2. Veiligheid boven alles: MIPS en certificering

Alle helmen die in Europa worden verkocht, moeten voldoen aan de EN 1078-norm. Dit garandeert een basisniveau van bescherming. Voor gebruikers van een snellere e-bike (speed pedelec) is er een strengere norm, de NTA 8776.

Een technologie die je steeds vaker tegenkomt, is MIPS (Multi-directional Impact Protection System). Een MIPS helm heeft een extra, dunne laag aan de binnenkant die licht kan meebewegen met je hoofd. Volgens de ontwikkelaars van MIPS kan dit helpen om de rotatiekrachten die bij een val op de hersenen kunnen inwerken, te verminderen.

3. Handige extra's voor comfort en zichtbaarheid

Moderne helmen bieden meer dan alleen bescherming. Denk aan functionaliteiten die je rit comfortabeler en veiliger maken. Een fietshelm met verlichting aan de achterkant vergroot je zichtbaarheid in het donker aanzienlijk, wat vooral voor forenzen een groot voordeel is.

Andere nuttige extra's zijn ventilatieopeningen voor verkoeling tijdens inspanning, een insectennet om beestjes buiten te houden, en een vizier of magnetische bril die je ogen beschermt tegen zon, wind en regen.

Onze aanbevolen fietshelmen

Op basis van de bovenstaande criteria hebben we een aantal modellen van OutdoorMaster geselecteerd die opvallen door hun specificaties en functionaliteit.

OutdoorMaster Cycling Helmet RhinoUrban met Bril & Licht

Waarom hij opvalt Deze helm is een complete oplossing voor de stadsfietser en forens. Hij combineert veiligheid met praktische functies zoals een oplaadbaar achterlicht en een magnetische bril, waardoor je geen losse accessoires meer nodig hebt.

Pluspunten

• Ingebouwde verlichting: Een via Type-C oplaadbaar achterlicht met meerdere standen voor betere zichtbaarheid.
• Magnetische bril en vizier: Een afneembare bril beschermt je ogen tegen UV-stralen, wind en vuil. Er is ook een los zonneklepje.
• Goede ventilatie: Met 17 ventilatieopeningen blijft je hoofd koel tijdens het fietsen.
• Gecertificeerde veiligheid: Voldoet aan CPSC- en ASTM-veiligheidsnormen.

Voor wie is hij geschikt? Ideaal voor de dagelijkse fietser, e-bike gebruiker of stadsverkenner die op zoek is naar een alles-in-één helm die comfort, zichtbaarheid en gemak biedt.

OutdoorMaster Skateboard Helmet Oryx

Waarom hij opvalt Dit is een robuuste skatehelm die ook zeer geschikt is voor fietsen, BMX en andere urban sports. De versterkte ABS-schaal is ontworpen om tegen een stootje te kunnen, wat hem een duurzame keuze maakt voor veelzijdig gebruik.

Pluspunten

• Multi-sport ontwerp: Geschikt voor skaten, fietsen, steppen en meer.
• Duurzame constructie: Een versterkte ABS-buitenschaal met een schokabsorberende EPS-kern.
• Aanpasbare pasvorm: Wordt geleverd met twee uitneembare voeringen voor verschillende hoofdmaten.
• Dubbele afstelling: Zowel een draaiknop als een verstelbare kinband zorgen voor een stevige en comfortabele pasvorm.

Voor wie is hij geschikt? Voor de multi-sporter die één helm zoekt voor verschillende activiteiten. Ook een goede optie voor fietsers die de voorkeur geven aan de klassieke, robuuste stijl van een skatehelm.

OutdoorMaster Adults MIPS Road Cycling Helmet

Waarom hij opvalt Deze racefiets helm is specifiek ontworpen voor prestatiegerichte fietsers en integreert de MIPS-technologie. Het lichte en aerodynamische ontwerp is gericht op comfort tijdens lange en intensieve ritten.

Pluspunten

• MIPS-technologie: Bevat het MIPS-systeem, dat volgens de fabrikant is ontworpen om rotatiekrachten bij een impact te helpen verminderen.
• Lichtgewicht en geventileerd: Het ontwerp met meerdere ventilatieopeningen zorgt voor maximale luchtstroom en houdt het gewicht laag.
• Nauwkeurige pasvorm: Een verstelbaar systeem met draaiknop zorgt ervoor dat de helm stevig en comfortabel op zijn plek blijft.
• Polycarbonaat schaal: Een duurzame buitenschaal gecombineerd met een schokabsorberende EPS-voering.

Voor wie is hij geschikt? Voor de serieuze wielrenner, mountainbiker of prestatiegerichte fietser die op zoek is naar een lichte, goed geventileerde helm met een geavanceerd veiligheidskenmerk als MIPS.

Op zoek naar iets anders?

Een nieuwe helm is een goed begin, maar misschien ben je ook toe aan een nieuwe fiets? Bekijk onze selectie zwarte fietsen voor een complete, stijlvolle upgrade van je uitrusting.

Veelgestelde vragen over fietshelmen

Hoe weet ik welke maat fietshelm ik nodig heb?

Gebruik een flexibel meetlint om de omtrek van je hoofd te meten. Plaats het lint ongeveer 1 cm boven je wenkbrauwen en oren, op het breedste deel van je hoofd. Vergelijk de gemeten centimeters met de maattabel van de helm die je overweegt. Een goed passende helm zit horizontaal op je hoofd en beweegt niet meer dan een paar centimeter wanneer je je hoofd schudt.

Wat is een MIPS helm?

MIPS staat voor Multi-directional Impact Protection System. Het is een dunne, wrijvingsarme laag aan de binnenkant van de helm. Bij een valpartij met een schuine impact kan deze laag een paar millimeter meebewegen ten opzichte van de helmschaal. Volgens de makers van MIPS is dit ontworpen om de rotatie-energie die anders naar de hersenen zou worden overgedragen, te helpen verminderen.

Wanneer moet ik mijn fietshelm vervangen?

De algemene richtlijn is om een fietshelm direct te vervangen na een harde val of impact, zelfs als er geen zichtbare schade is. De interne structuur kan verzwakt zijn. Daarnaast wordt aangeraden om een helm elke 3 tot 5 jaar te vervangen. Materialen zoals het EPS-schuim kunnen na verloop van tijd door invloeden als zweet en UV-licht hun beschermende eigenschappen verliezen.