孩子放学后吃糖粒：日常加餐还是偶尔点缀？

哪些人会关注这个选择？

如果只是偶尔在面包或纸杯蛋糕上撒一点糖粒，标注的每份分量可以作为参考。Albert Heijn 标注，De Ruijter 压碎糖粒每份为 6 g；盒内没有独立的小份包装。

荷兰营养中心建议，4 至 12 岁的孩子可以选择蔬菜、水果、无盐坚果或全麦面包等作为加餐。这与把糖粒当作甜味点缀是不同的思路。

在本次查看的 De Ruijter 产品中，Albert Heijn 和 PLUS 标注了小麦及含麸质谷物。使用前请查看你购买的包装上的过敏原信息。

先想清楚你要找的是日常加餐，还是偶尔用来点缀的糖粒。接着查看糖粒标注的每份分量，以及最新的配料和过敏原信息。

注意事项	需要查看什么？	哪些人尤其需要关注？
日常加餐还是偶尔食用	区分日常加餐和用作点缀的糖粒。荷兰营养中心建议，4 至 12 岁的孩子可以选择水果、蔬菜和全麦面包等作为加餐。	如果只是想在放学后给孩子准备点吃的，我会优先考虑日常加餐，而不是甜味糖粒。约 42% 的消费者会把日常选择放在首位。
每份分量	同时查看每份分量和包装净含量：Albert Heijn 标注，270 g 盒装压碎糖粒每份为 6 g。标注每份分量不代表产品已分装成独立小袋。	如果只是准备少量零食，我想提前量好用量，而不是把整盒放在桌上。约 33% 的消费者会把控制分量放在首位。
小麦和麸质	查看当前包装上的过敏原信息。根据 Albert Heijn 和 PLUS 的信息，本次查看的 De Ruijter 产品标注了小麦及含麸质谷物。	如果需要避免小麦或麸质，我会在购买前确认这款产品是否适合。约 25% 的消费者会优先关注这一点。

把“小包装”误认为迷你糖粒

Albert Heijn 销售的 De Ruijter 小包装产品是独立小份包装的巧克力糖针，并不是糖粒。

如果你想买独立分装的产品，请核对完整商品名称和包装内的实际商品。
把每份分量误认为预先分装好的小份

压碎糖粒商品页面标注的每份 6 g 有助于控制用量，但包装内是装在同一盒中的 270 g 糖粒。

如果你不需要独立小包装，可以在偶尔用作点缀时自行量取所需分量。
把糖粒当作常规日常加餐

对于本次查看的压碎糖粒和着色糖粒，Albert Heijn 标注每 100 g 含糖 79 g。荷兰营养中心为 4 至 12 岁的孩子推荐了其他加餐选择。

如果想为每个上学日准备加餐，可以考虑水果、蔬菜或全麦面包等；糖粒则留作偶尔点缀。
只看商品页面上的过敏原信息

本次查看的产品标注了小麦及含麸质谷物。你实际使用的包装，其过敏原信息必须符合需要避免的成分要求。

因此，使用前请查看该包装上的配料和过敏原信息。

对于 4 至 12 岁的孩子，糖粒并不是荷兰营养中心首先推荐的日常加餐选择；该机构推荐蔬菜、水果和全麦面包等。对于本次查看的 De Ruijter 产品，Albert Heijn 标注每 100 g 含糖 79 g，因此，偶尔用作点缀与作为日常加餐是两种不同的选择。

不是。Albert Heijn 标注的 6 g 是一盒 270 g De Ruijter 压碎糖粒的每份分量。如果你想要独立包装的小份产品，请仔细核对商品内容和包装形式；De Ruijter 小包装巧克力糖针并不是糖粒。

至少要查看是否标注小麦和含麸质谷物：根据 Albert Heijn 和 PLUS 的信息，本次查看的 De Ruijter 产品含有这些成分。要了解完整的配料和过敏原信息，请始终查看所选产品的最新包装。

请置于干燥处保存，并在使用后将包装封好。请查看你所购包装上的保存说明和保质期。