为孩子准备饭盒的家长
想方便地带上杏仁，又不想把整袋都放进饭盒？选购时留意每个小袋的重量；如果买普通大包装，则可以自行决定带多少。
这份选购指南适合哪些人？
喜欢在家与家人分享的家庭
如果想让一家人或不同孩子在多个加餐时段分享同一包装，并自行控制每次的分量，可以考虑大包装。ALDI 标明，其所述 Trader Joe’s 产品采用可重复密封包装；其他产品则应以包装说明和储存指引为准。
关注孩子年龄和过敏原的家长
选择时也要考虑谁来吃，以及准备在哪里食用。荷兰营养中心建议，4 岁以下儿童不要吃整颗坚果，可改吃不添加糖和盐的坚果酱；此外，还应查看具体产品的过敏原信息。
为放学后的加餐挑选杏仁时要注意什么？
先想清楚是想买开袋即分的小包装，还是更愿意自己分装。然后查看配料、包装规格，以及安全携带和食用方面的要求。
| 注意事项 | 查看内容 | 哪些消费者尤其需要关注？ |
|---|---|---|
| 包装和分量 | 查看内袋数量和每袋重量，不要只看总重量。装有大袋杏仁的外箱，并不等同于独立分装的多包装。 | 准备饭盒时，需要知道每次带多少，以及是否还要自己分装。约 33% 的消费者会优先考虑包装形式和每次加餐的分量。 |
| 年龄和过敏原 | 确认整颗坚果是否适合孩子的年龄和进食能力，查看过敏原信息，并遵守学校或托管机构的相关规定。 | 为孩子或多人分享选购时，应将年龄、过敏情况和食用地点一并纳入考虑。约 33% 的消费者会优先关注安全食用和合理分享。 |
| 配料 | 查看产品是否明确标注“无盐”，并确认配料是只有杏仁，还是混合坚果。加工方式的说明并不代表产品一定无盐。 | 如果对配料有具体要求，应以该产品具体款式的配料表为准。约 17% 的消费者会优先关注配料和无盐杏仁的选择。 |
| 储备和保存 | 比较产品总量，并查看包装是否可以重复密封。按照包装上的储存建议保存；自己分装则需要多做几步。 | 如果打算买杏仁作为多次加餐的储备，就要选择适合自己食用习惯的分量，并了解开封后如何保存。约 17% 的消费者会优先考虑储备量和保存方式。 |
常见选购误区
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以为小包装就一定适合所有孩子安全食用
包装小，并不能消除整颗坚果带来的窒息风险。
应根据孩子的年龄选择合适的产品形式。荷兰营养中心建议，4 岁以下儿童不要吃坚果，可改吃不添加糖和盐的坚果酱。
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把混合坚果当成纯杏仁
混合坚果还含有其他种类的坚果，因此配料组成与纯杏仁产品不同。例如，Duyvis 的 Unsalted Nutmix Walnut 标明含有杏仁、核桃、腰果和榛子。
查看具体款式的配料表，并确认混合坚果适合食用者后再选择。
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把大包装箱误认为适合饭盒的小份装
Dutch Food Delights 介绍的 Duyvis Almonds Original 商用包装规格为 10 x 125 克；这是较大的袋装，并不是 10 份小零食。
查看每个内包装的重量，并确认是否还需要自行分装。
购买较大包装需要更多储存空间，也仍然需要自己分装。
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把“未添加油脂”误认为“无盐”
Duyvis 表示，Almonds Original 采用不添加油或脂肪的烘烤方式，并将该款标为咸味产品。这并不能证明产品是无盐的。
查看具体款式是否明确标注为无盐，并阅读包装上的配料表。
值得了解的品牌
Duyvis
Duyvis 提供 Unsalted Almonds 和 Almonds Original，包装规格为 125 g。Albert Heijn 此外还曾上架 4 x 30 g 多包装。
- Duyvis 标明，Unsalted Almonds 的配料包括杏仁和葵花籽油。
- Albert Heijn 已将 4 x 30 g 多包装标记为下架。Almonds Original 的加工方式说明，并不能证明该款为无盐产品。
Albert Heijn
AH Amandelen ongezouten 是该品牌的自有品牌产品，适合寻找无盐杏仁且想自行控制分量的消费者。
- Albert Heijn 在产品页面确认了产品信息。
- 普通包装与独立小份多包装并不相同。Albert Heijn 建议查看实际收到的包装，因为产品信息可能会有变更。
Jumbo
Jumbo Ongezouten Amandelen 140 g 是一款较小规格的储备装，适合自行分装。
- Jumbo 标注净含量为 140 g，并建议存放于干燥、避光处。
- 储存说明并不能证明包装可以重复密封。
Lidl
Lidl 提供 200 g 未烘烤杏仁，适合作为储备装，方便自行分装。
- Lidl 产品页面标明该产品为未烘烤杏仁，净含量为 200 g。
- 未烘烤不代表一定无盐；请查看当前包装上的具体配料信息。
ALDI
ALDI 旗下 Trader Joe’s 提供 200 g 烘烤无盐杏仁，采用可重复密封包装。
- ALDI 的产品信息确认了该产品的款式、净含量和包装可重复密封。
- 这些特点仅适用于所述产品，不能默认其他杏仁产品也具备这些特点。
PLUS
PLUS 提供 200 g 袋装未烘烤无盐杏仁，适合作为储备装，方便自行分装。
- 荷兰产品页面确认了产品类型和净含量。
- “立袋包装”并不能证明包装可以重复密封。配料和保存方式请以当前包装上的说明为准。
Joybuy 杏仁产品
以下 Joybuy 产品均为普通包装杏仁，适合自行分装，作为加餐或放入饭盒。
图片暂不可用
Jia Zhou Yuan Ye 原味杏仁仁 160 g
如果想自行分装，供多个加餐时段食用，160 g 包装可以考虑。
产品名称标明为杏仁仁。
图片暂不可用
g'woon 生杏仁（无盐）200 g
如果想买一袋杏仁储备起来，再按每次加餐的分量自行分装，这款产品或许适合你。
产品名称标明为生杏仁、无盐，净含量为 200 g。
图片暂不可用
Anatolia Badem Natural（杏仁）500 gr
这款 500 gr 包装适合想购买较大份量，并自行分成多次食用的人。
产品名称标明为杏仁，净含量为 500 gr。
常见问题
30 g 的小袋装就一定适合作为孩子的零食吗？
不一定。Albert Heijn 此前列出的 Duyvis 多包装已经下架，其中的 30 g 指的是每个包装单位的重量，并不是针对个人的营养建议。请根据孩子的情况和当次饮食安排来决定食用量。
4 岁以下的孩子可以吃整颗杏仁吗？
由于存在窒息风险，荷兰营养中心建议，4 岁以下儿童不要吃坚果，可改吃不添加糖和盐的坚果酱。换成小包装也不会改变这项建议。
查看过敏原信息时要注意什么？
在把杏仁带给孩子或与他人分享前，请先查看具体款式包装上的过敏原信息。荷兰食品和消费品安全局指出，预包装产品的标签上必须标注过敏原信息。例如，Duyvis 会提醒消费者，Unsalted Almonds 可能含有微量花生和多种坚果。
开封后的包装应该怎么保存？
请遵循包装上的说明。对于 Ongezouten Amandelen 140 g，Jumbo 建议存放于干燥、避光处。对于此前推出的 Duyvis 多包装，Albert Heijn 建议将开封的小袋放入避光、密封的容器中保存。
Albert Heijn 还在销售 Duyvis 4 x 30 g 多包装吗？
Albert Heijn 已将这款多包装标记为下架。因此，这项信息可用于了解包装规格，不应视为当前购买建议。